الوسم: أكلها

توصي الإرشادات الغذائية الصحية بتناول كوب ونصف إلى كوبين من الفاكهة يوميًا. يمكن اعتبار الموز مصدرًا غذائيًا يوميًا للحصول على مزيج من العناصر الغذائية...

الدورة الشهريةالدورة الشهرية ” إنها فترة حساسة للغاية في حياة كل امرأة لأن كل فتاة أو امرأة تعاني الكثير والكثير من التغييرات في هذه...

قبل بضع سنوات ، كانت هناك عدة دراسات تؤكد عدم ضرر البيض في زيادة مخاطر الإصابة بأحداث القلب والسكتات الدماغية ، وهو ما كان...

الموز مثل غيره من الفواكه غني بالعناصر الغذائية ، وخالي من الكوليسترول والدهون ، ولكنه غني بالسكر والسعرات الحرارية ، لذا يجب تناوله بحذر....

ما زلنا نسمع عن أهمية تناول الفاكهة والخضروات ، وأثناء الصيف هناك المزيد من أنواع الفاكهة ، لكن هل تعرف كم يجب أن يأكل...

يعتبر العنب من أفضل فواكه الصيف ، ولكن بالنسبة لمرضى السكر ، فإن مشاهدة كمية الفاكهة أمر ضروري ، حيث أنه من الأطعمة التي...

عاد الداعية الإسلامي خالد الجندي مرة أخرى إلى الجدل بقوله إن لحم الكلاب طاهر ومباح للأكل ، ردًا على سؤال أحد المتصلين عن حكم...