لايف ستايل افضل 10 أغذية لمرضى الكلى إذا كنت مريضاً بالكلى وتريد غذاء صحي مناسب لحالتك ، فنحن نقدم لك مقالاً مذهلاً حصرياً في مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم... أكمل القراءة
لايف ستايل أغذية ننصحك ألاّ تتناولها في الصباح الباكر الكعك والمعجنات والكعك والعديد من البدايات غير الصحية الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى صباح خامل غير مليء بالطاقة والنجاح. قد يرتكب الكثير منا... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 أغذية تحتوي على الالياف اخترنا لكم اليوم موضوع الألياف وفوائدها الهامة لكائن الإنسان والذي ستتعرفون عليه حصرياً في مجلة دايت الأولى عربياً في عالم الرشاقة والصحة والجمال وذلك... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 أغذية طبيعية لتعزيز النشاط سيدتي في هذا المقال نقدم لك مجموعة من الأطعمة الطبيعية التي ستعزز نشاطك وتمنحك الطاقة لمواجهة يوم مليء بالتوتر والقلق. زنجبيل يمكن اعتبار الزنجبيل... أكمل القراءة
لايف ستايل أغذية تقاوم زيادة الوزن وتراكم الدهون إن تناول الأطعمة الجيدة وفقدان الوزن في نفس الوقت معادلة صعبة للغاية ، أليس كذلك؟ سيدتي ، يمكنك تحويل حلمك إلى حقيقة وإنهاء صراعك... أكمل القراءة
لايف ستايل أغذية و أعشاب تساعد في تنظيف الرحم تعاني الكثير من النساء من مشاكل في الرحم مصحوبة بآلام كثيرة مزعجة ، وقد يكون السبب تعرض الرحم لبعض الإفرازات غير الصحية في منطقة... أكمل القراءة
لايف ستايل ستّة أغذية الأكثر زيادة للوزن ■ □ ■ الخبز: بشكل عام ، يعد مصدرًا جيدًا للكربوهيدرات المعقدة التي يحتاجها جسمك للحصول على الطاقة. حمية الخبز الغنية بالوحدات الحرارية. شريحة... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 أغذية تعد من أهم الأغذية المفيدة للمخ والأعصاب يمكننا أن نجد العديد من الأطعمة المفيدة للدماغ والأعصاب ، ومن أهم 6 أطعمة هي ما سنذكره الآن ، لأن الأطعمة التي تمد المخ... أكمل القراءة
لايف ستايل 9 أغذية تساعد في علاج خفقان القلب طبيعيا يعاني الكثير من الأشخاص من ارتفاع معدل ضربات القلب عن المعدل الطبيعي ، والذي يمكن أن يكون أحد أعراض بعض مشاكل القلب أو يكون... أكمل القراءة
منوعات عربية أغذية صحية للحافظ على سلامة الكليتين .. للكلى وظيفة مهمة للغاية ، فهي مسؤولة عن تصفية الدم وإزالة السموم منه ، والتحكم في توازن السوائل في الجسم والحفاظ على مستوى صحي... أكمل القراءة