زيادة أشياء تسمن في أسبوع بدون آثار جانبية الأشياء التي تصبح سمينه في أسبوع تأكد من تناول عدد وجبات الصقور خلال النهار. تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات والكربوهيدرات. أضف الدهون الصحية إلى وجباتك... أكمل القراءة
زيادة أشياء لازم تعرفها عن ستوري الانستقرام أشياء تحتاج لمعرفتها حول قصص Instagram يستخدم ملايين الأشخاص حول العالم مواقع التواصل الاجتماعي في عصرنا وأحد مواقع التواصل الاجتماعي هو تطبيق Instagram لأن... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 أشياء عليك فعلها بعد الانتهاء من الشجار مع الشريك تواجه علاقة الزواج في بعض الأحيان العديد من المشاكل والحجج التي يمكن أن تزعج سلامها إلى الحد الذي يمكن أن يؤدي في النهاية إلى... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 أشياء عليك اصطحابها أثناء السفر بالباخرة يعتبر السفر على متن سفينة من أروع الطرق التي يختارها المسافر للاستمتاع برحلة ترفيهية يمكن أن تستمر لفترة طويلة يقوم خلالها بالعديد من الأنشطة... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 أشياء لا تقلها أبدا لأحد أخر لقد قلت شيئًا خاطئًا ، نظر إليك الشخص الآخر بوجه غاضب أحمر ، لكن ما جعله هكذا ليس ما قلته ، ولكن ما سمعه.... أكمل القراءة
منوعات عربية بالصور: 12 أشياء يجب معرفتها حول الطيور الطنانة تنتمي “الطيور الطنانة” إلى عائلة Trochilidae وهي واحدة من الكائنات المدهشة ، حيث يوجد حوالي 325 نوعًا موزعة في نصف الكرة الغربي – أمريكا... أكمل القراءة
منوعات عربية أشياء لا نقوم بتنظيفها عادة بالمطبخ، لكن وجب تنظيفها: من الواضح جدًا أننا في المطبخ نعرف كيفية تنظيف العديد من الأشياء مثل الأطباق المستعملة والثلاجة والأرضيات وكذلك الأسقف ؛ حيث نقوم بغسل العصير... أكمل القراءة
لايف ستايل 8 أشياء لا تفكر في السفر جواً دونها يتطلب السفر استعدادات معينة لجعل الرحلة آمنة ومريحة ولتجنب المضايقات التي يمكن أن تفسد الإجازة التي تريد قضاءها في الخارج. وإذا كنت تريد أن... أكمل القراءة