تخلص من رائحة القدم الكريهة بشكل دائم بأسهل طريقة
يعاني الكثير من الناس من ظهور رائحة كريهة من أقدامهم مما يسبب لهم الإحراج سواء في العمل أو الصلاة أو بشكل عام في حياتهم الشخصية ، مما قد يقلل من ثقة الشخص بنفسه ، مما يضطره للبحث عن طرق للتخلص منها. هذه الرائحة بطريقة بسيطة. القدم المتعرقة والنمو البكتيري هما أيضًا نتيجة عدم تغيير الجوارب أو ارتداء الجوارب غير النظيفة. ومن أهم طرق التخلص من رائحة القدم ما يلي:
باستخدام التلك
يساعد استخدام البودرة أو بودرة الأطفال على امتصاص العرق ومنع رائحة قدميك مع الحفاظ على قدميك جافة.
زيت اللافندر
يمكن وضع القدمين في وعاء به ماء فاتر مضاف إليه القليل من زيت اللافندر لقتل البكتيريا ، أو مسح القدمين بقطعة قطن مبللة بزيت اللافندر لمنع رائحة القدم الكريهة والقضاء على البكتيريا المسببة لها. يعطي رائحة عطرة للقدمين.
ملح
يتم نقع القدمين في ماء فاتر يضاف إليه الملح ، والذي يعمل كمحلول مطهر للقدم ، وبعد ذلك يتم تجفيف القدمين جيدًا لتجنب الروائح الكريهة.
بيكربونات الصوديوم
يمكنك إضافة ملعقتين كبيرتين من بيكربونات الصوديوم إلى وعاء يحتوي على 4 أكواب من الماء ، ثم نقع قدميك في هذا المحلول لمدة 15 دقيقة ، ثم شطفها وتجفيفها جيدًا ، كرر هذه العملية مرتين يوميًا للتخلص من رائحة القدم مرة واحدة ثم للجميع.
خل أبيض
أضف كوبًا واحدًا من الخل الأبيض إلى وعاء يحتوي على 8 أكواب من الماء الدافئ ، ثم انقع قدميك في هذا الخليط لمدة ربع ساعة على الأقل ، ثم اشطفها وجففها جيدًا للتخلص من رائحة القدم.
الشب
للشب خواص قابضة تمنع نمو البكتيريا ، لذا ينصح بنقع القدمين في خليط من الماء المضاف إليه الشب ، ثم تجفيف القدمين جيداً ، أو نثر القدمين بمسحوق الشب لامتصاص العرق ومنع التعرق. تكوين روائح كريهة.
شاي أسود
للتخلص من رائحة القدم ، ضعي ملعقتين كبيرتين من الشاي الأسود في إناء يحتوي على كوبين من الماء المغلي ، وانقعي قدميك في الإناء لمدة 10 دقائق على الأقل ، ثم اشطفي قدميك.
البورق
البورق مطهر ذو خصائص مضادة للبكتيريا يمكن استخدامه للتخلص من رائحة القدم عن طريق رش كمية وفيرة من مسحوق البورق داخل حذائك.
نصائح للتخلص من مشكلة رائحة القدم بشكل دائم
- حافظ على نظافة قدميك بغسلهما جيدًا واستخدام صابون مضاد للبكتيريا.
- الحاجة لتغيير الجوارب يوميا واستخدام الجوارب القطنية لامتصاص العرق.
- جفف قدميك بانتظام لمنع نمو البكتيريا والفطريات التي تنمو في الأماكن الرطبة.
- نظف أظافرك وأزل أي زوائد جلدية ميتة وامسحها بقطعة قطن نظيفة لإزالة أي نوع من الفطريات.
- تأكد من ارتداء أحذية مصنوعة من الجلد أو من مواد مضادة للبكتيريا.
- رش بعض مزيل العرق على قدميك أو في حذائك.
- تذكر أن تغسل وتنظف جواربك جيدًا لإزالة البكتيريا.
- إجراء عملية تقشير القدمين لإزالة الجلد الميت الذي يعتبر أرضاً خصبة للبكتيريا ، وذلك عن طريق فرك القدمين بالسكر ، ويتكرر ذلك مرتين أسبوعياً.
هنا في هذا المقال تعلمنا كيفية التخلص من رائحة القدم الكريهة بشكل دائم بأسهل الطرق وأبسطها التي يمكن القيام بها في المنزل حيث قمنا بإدراج بعض النصائح للتخلص من هذه المشكلة بشكل دائم.