محتوى
الإصابات الرياضية
تختلف الحياة الصحية للرياضيين عن حياة الشخص العادي ، لأنهم يمارسون نشاطًا بدنيًا مكثفًا ومستمرًا ، والذي لا يقتصر على ممارسة نشاط رياضي في نفس البلد ، بل يحتاج إلى السفر والانتقال من بلد إلى آخر. . إلى الوجهة التي يتم فيها ممارسة الحدث الرياضي ، مما يعرض الرياضي للتعرض. هناك إصابات مستمرة ناجمة عن الإجهاد العضلي والعقلي والعقلي الذي يؤثر على العضلات والمفاصل والأربطة بطريقة أو بأخرى. الأنسجة العضلية والعضلات الضامة والركبة والرباط الصليبي. في هذه المقالة سوف نغطي معلومات عن الرباط الصليبي.
مفهوم إصابة الرباط الصليبي
يعد الرباط الصليبي من أكثر الإصابات شيوعًا التي يتعرض لها الرياضيون في حياتهم ، ويتكون الرباط الصليبي من جزأين ، الرباط الصليبي الأمامي والرباط الصليبي الخلفي.
أعراض إصابة الرباط الصليبي
يعاني المصاب بهذه الإصابة الرياضية من أعراض خاصة تظهر أثناء وبعد ممارسة نشاط رياضي معتاد ، وهي:
- تورم في الركبة.
- وجود ألم داخلي في الركبة.
- حركة غير مستقرة للركبة وعدم التحرك كالمعتاد.
تشخيص الإصابات
يمكن تشخيص تمزق الرباط الصليبي من قبل أخصائي الطب الرياضي على النحو التالي:
- التصوير بالرنين المغناطيسي: الذي يبين مدى الإصابة وحالة المصاب ومكان وجوده.
- الفحص السريري: هنا يقوم الطبيب بفحص المصاب ويلاحظ اختلال نشاط الركبة وعدم ثبات حركتها.
طريقة لعلاج الأربطة الصليبية
يتم علاج تمزق الرباط الصليبي جراحيًا ، وهي من أكثر العمليات الجراحية شيوعًا في الطب الرياضي ، حيث يتم فيها إزالة جزء من الرباط في الفخذ وإعادة تشكيله على شكل الرباط الصليبي ، بحيث يتم بعد ذلك زرع هذا الرباط في مكان قطع الرباط الصليبي.
مرحلة ما بعد العلاج
بعد إجراء هذا الإجراء يحتاج الرياضي إلى فترة راحة تتراوح بين 4 و 6 أشهر ، يُمنع خلالها من ممارسة أي نشاط رياضي مكثف ، ويقتصر تمرينه خلال هذه الفترة على تمارين العضلات الخفيفة ، حتى تتمكن الركبة من العمل بشكل طبيعي و عودة اللاعب إلى الركبتين ممارسة الأنشطة الرياضية بانتظام ويجب أن تكون عودة الرياضي إلى الرياضة تدريجية. في كرة القدم على سبيل المثال ، يتم تكليف الطاقم الطبي في الأندية الرياضية بتقديم المشورة الطبية لمدرب الفريق من أجل إشراك اللاعب تدريجيًا في المباريات ، لاستعادة الوضع الطبيعي للركبة وعدم إرهاق الركبة. العدوى لا تتكرر.
لمزيد من المعلومات ننصحك بمشاهدة الفيديو التالي الذي يتحدث فيه الدكتور رامي زعبلاوي أخصائي جراحة العظام والمفاصل عن إصابات الرباط الصليبي وعلاجها.https://www.youtube.com/watch؟v=5qS1ofu1A_0[embedded content]