أعراض سن الخمسين عند الرجل
عند الرجال ، قد يكون من الصعب تحديد سن اليأس ، على عكس النساء ، يبدأ انقطاع الطمث عند توقف الدورة الشهرية ، ولكن عند الرجال لا توجد أحداث يمكن أن تشير إلى بداية انقطاع الطمث.
لكن أهم أعراض سن الخمسين للرجال تشمل ما يلي:
- حدوث الهبات الساخنة.
- يجد البعض صعوبة في النوم.
- انخفاض مستوى المعرفة.
- انخفاض مستوى التركيز والذاكرة.
- تراكم المزيد من الدهون في الجسم.
- الشعور بالضيق دون سبب واضح.
- انخفاض الرغبة الجنسية والقدرة.
عند الرجال ، يمكن أيضًا أن تكون هناك مضاعفات مختلفة لأعراض الخمسين ، وهي الإصابة بأمراض القلب المختلفة واحتمال الإصابة بسكتة دماغية.
لا توجد أسباب واضحة لمصدر هذه الأعراض ، ولكن في الغالب يرجع ذلك إلى انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون وهذا هو المكان الذي يمكن أن يعاني فيه الرجال من الهبات الساخنة أثناء انقطاع الطمث.
ومع ذلك ، يجب أن يخضع الرجل لفحص طبي عند تعرضه لمثل هذه الأعراض ، حيث يتعين عليك اختبار مستوى هرمون التستوستيرون والتأكد من أن هذه الأعراض ليست ناتجة عن أي مرض آخر.
هل يوجد انقطاع الطمث عند الرجال؟
نعم ، سن اليأس هو نفسه بالنسبة للرجال كما هو الحال بالنسبة للنساء ، حيث:
- لا يتم التعرف على سن اليأس عند الرجال كما هو الحال في النساء ، ولكن يمكن القول أن سن اليأس عند الذكور هو إحدى الظواهر الموجودة والتي تتم دراستها بشكل مكثف.
- يحدث انقطاع الطمث عند الرجال عندما ينخفض مستوى هرمون التستوستيرون ، وهو الهرمون الذكري المسؤول عن وظائف الذكور عند الرجال ، لأنه من المعروف أن هرمون التستوستيرون يوجد في نسبة معينة في الجسم ، ولكن هذه النسبة تبدأ في الانخفاض مع بداية سن اليأس. يحدث خلل في الهرمونات.
- تشير بعض الدراسات الحديثة أيضًا إلى أن هرمون التستوستيرون ينخفض بنسبة 10٪ كل عشر سنوات للرجل الذي يتجاوز سن الثلاثين.
- يمكن القول أن أعراض الخمسينيات تظهر بشكل تدريجي وبطيء عند الرجال على مدى سنوات العمر ولا تظهر فجأة كما في النساء.
ما هو تأثير هرمون التستوستيرون على الرجال؟
- التستوستيرون هو أحد العوامل التي تسبب انقطاع الطمث عند الرجال ، لذلك من الضروري التعرف على هذا الهرمون في الجسم.
- تكون مستويات هرمون التستوستيرون منخفضة قدر الإمكان أثناء الطفولة لأن الجسم لا يحتاج إليها في هذه المرحلة ، ولكن عندما يكبر الشخص ويبلغ سن البلوغ ، تبدأ مستويات هرمون التستوستيرون في الارتفاع حتى تصل إلى المعدل الطبيعي الذي يحتاجه الجسم. خلال تلك الفترة.
- ويعمل هرمون التستوستيرون على تغيير بعض خصائص الشخص ، مثل خشونة الصوت ، وظهور شعر اللحية ، وشعر الجسم بشكل عام ، واكتساب قوة العضلات.
- يمكن القول أن هناك بعض الأمراض التي يمكن أن تؤثر على هرمون التستوستيرون وتؤدي إلى انخفاضه ، لكن هذا لا يعني أن الفرد قد وصل إلى سن اليأس.
ما الصعوبات التي يواجهها كبار السن؟
- مع تقدم الرجال في العمر وانقطاع الطمث ، يزداد وقت الوصول إلى النشوة تدريجياً ، وفي معظم الحالات قد يحتاج الرجل إلى يوم كامل للوصول إلى النشوة الجنسية.
- من أهم أعراض سن الخمسين عند الرجل ضعف الانتصاب ، والذي يشير إلى صعوبة تحقيق الانتصاب أو الانتصاب العابر.
- يجب القول إنه من الخطأ التعميم بأنه لا توجد رغبة جنسية عند الرجال بعد الخمسين ، لأن الجنس متعة في أي وقت ، خاصة إذا كانت هناك رغبة جنسية بين الزوجين.
كيف تعالج أعراض الخمسين إذا كان الرجل؟
إذا كان الرجال يعانون من مشاكل جسدية تؤثر على أدائهم الجنسي ، فقد قدم لنا الطب الحديث العديد من الحلول الجيدة للمساعدة في التخلص من هذه المشكلة ، مثل:
- هناك بعض الحبوب والكريمات التي يمكن أن تحسن النشاط الجنسي والأداء عند الرجال.
- هذا بالإضافة إلى أهمية وجود نوع معين من الصدق بين الزوجين ، لأنه من المهم أن يكون هناك تفاهم معين بينهما وضرورة الحديث بينهما ، وأن لا يكون التركيز فقط على عملية الجماع ، لكن المتعة نفسها يمكن أن تكمن في العلاقة نفسها.
- لذلك من المهم تذكير الرجل بأنه لا يجب أن يستسلم لمشكلة الرغبة الجنسية هذه ، لأن متعة الجنس يمكن أن تظهر في أي جيل.
- كما أنه من الضروري أن يتمتع الرجل بنمط حياة صحي مناسب لعمره ، حيث من الضروري ممارسة الرياضة يوميًا ، وتجنب السكر وتناول الطعام الصحي.
- كما يوصي بعض الأطباء ببعض الأدوية التي تعمل على علاج وتخفيف بعض الأعراض التي يمكن أن تؤثر سلبًا على نمط حياتك ، مثل وصف بعض مضادات الاكتئاب والمهدئات لضمان حصولك على قسط كافٍ من الراحة والنوم.
- هناك أيضًا بعض الأدوية الهرمونية التي يمكن لطبيبك أن يصفها والتي يتم تناولها في شكل أقراص أو كبسولات ، أو يمكن الحصول عليها عن طريق الحقن أو اللاصقات على الجلد.
في نهاية المقال نشير إلى أن أعراض الخمسينيات تتطور ببطء وتدريجيا عند الرجال ويمكن إدارتها باتباع أسلوب حياة صحي وممارسة الرياضة اليومية ، ونأمل أن تكون قد استمتعت بالمقال ووجدت ما كنت تبحث عنه.