اصنع الفياجرا الطبيعية الخاصة بك في المنزل!
قلة من الناس لا يعرفون كيف يصنعون الفياجرا الطبيعية في المنزل بأنفسهم ، وهو ما سنتحدث عنه في الحملة الثقافة الجنسية لأن الفياجرا الطبيعية تعمل كعلاج طبيعي وتقوية للذكور ، تمامًا مثل حبوب الفياجرا ، فهي تزيد من الوظيفة والرغبة الجنسية وتحسن الأداء ، ولإعداد الفياجرا الطبيعية بنفسك ، فأنت بحاجة إلى مكونين طبيعيين منتجين محليًا يمكن العثور عليهما بسهولة في أي متجر ، التي تبيع الخضار والفواكه ، أو في أي محل بقالة.
المكونات التي سنذكرها هي مكونات لها تأثير مماثل عند مزجها مع الفياجوا وتعتبر مزيجًا من المنشطات والمقويات الجنسية لكل من النساء والرجال.
إذن ما هي المكونات التي نحتاجها لصنع الفياجرا الطبيعية في المنزل؟ ببساطة ، نحتاج إلى:
تكوين الفياجرا الطبيعية:
- البطيخ
- ليمون.
لأن البطيخ يحتوي على المزيد من العناصر الغذائية التي تحفز وتحفز الرغبة والإثارة الجنسية ، وهذه العناصر (اللايكوبين) و (الأزرق) الآن بعد أن عرفنا المكونات الطبيعية للفياجرا ، حان الوقت لمعرفة خطوات التحضير.
كيفية تحضير الفياجرا الطبيعية:
بادئ ذي بدء ، نحتاج إلى نصف بطيخة متوسطة الحجم (ما يعادل لترًا واحدًا) وليمونة واحدة ، وسنفعل ما يلي:
- قطع البطيخ إلى مكعبات أو قطع صغيرة حوالي 2 سم.
- ضعي قطع البطيخ في الخلاط واخلطيها جيدًا للحصول على 1 لتر من عصير البطيخ.
- ينقل عصير البطيخ إلى قدر ويوضع على نار خفيفة حتى يغلي.
- دع عصير البطيخ يطهى على النار لبضع دقائق.
- أضف عصير ليمونة واحدة إلى عصير البطيخ المغلي.
- اخلطي المكونات جيدًا.
- أثناء غليان الخليط ، نستمر في التقليب حتى تتبخر أكبر نسبة من الماء ونجد أن كمية الخليط قد تقلصت بمقدار النصف.
- أخرج الخليط من الموقد واتركه يبرد إلى درجة حرارة الغرفة (أي لا تضعه في الثلاجة / الفريزر).
ملاحظة مهمة : يجب الحرص على عدم إضافة السكر أو الملح أو أي نكهات أخرى إلى الخليط ، لأن هذا من شأنه أن يقلل من فعالية الفياجرا الطبيعية.
بعد تنفيذ الخطوات السابقة وبعد التأكد من أن المزيج قد يبرد ، ننقل الخليط إلى أي زجاجة أو زجاج نظيف ويوضع الخليط في الثلاجة / الفريزر عند الحاجة.
كيفية استخدام الخليط وعدد الجرعات الموصى به:
لتحسين الأداء الجنسي لكل من الرجال والنساء ، يوصى بما يلي:
- اشرب ملعقتين (2) في الصباح على معدة فارغة (أي قبل الأكل أو شرب أي شيء).
- اشرب ملعقتين (2) في المساء.
من خلال الاستمرار في استخدام هذا المزيج كما هو مذكور أعلاه ، ستشهد تحسنًا في أدائك الجنسي قد يفاجئك …
فيما يلي بعض أهم الفواكه والخضروات التي تعتبر محفزة ومحفزة جنسياً يزيد من القدرة الجنسية والرغبة ، تمامًا مثل الفياجرا ، وتشمل هذه الأطعمة:
موز: يحتوي على إنزيم البروميلين الذي يزيد من مستوى طاقة الجسم وبالتالي يزيد من طاقة الرجل وقدراته أثناء الجماع ، كما يحتوي الموز على فيتامين ب الذي ينشط الجسم ويزيد من النشاط الحميمي ومشاعر الرغبة لدى الرجال.
بذور اليقطين : يحتوي على الزنك والأحماض الدهنية التي تحفز إفراز الهرمونات الجنسية.
أفوكادو : الأفوكادو من الفواكه الغنية بالبوتاسيوم والفيتامينات ب 6 كما أنه يحتوي على حمض الفوليك الذي يحسن عملية التمثيل الغذائي ويزود الجسم بالطاقة اللازمة ، وكل هذه العناصر تزيد من القدرة الجنسية والرغبة.
رمان : كوب واحد من عصير الرمان سيساعدك على قضاء ليلة ممتعة ومميزة مع شريكك ، لأنه غني بمضادات الأكسدة والعناصر الطبيعية التي تزيد من مستوى الطاقة في الجسم وتعزز تدفق الدم مع الشعور بالرضا العام ، وهو أمر إيجابي. تأثير على العلاقة الحميمة مع شريك حياتك.
سمك : تعتبر الأسماك بشكل عام مصدرًا غنيًا للفوسفور والأوميغا 3 ، وتحتوي التونة والسلمون والماكريل والسردين على مخزون مزدوج من الأحماض الدهنية مثل أوميغا 3 ، وهذا هو سبب تسمية هذه الأسماك بالأسماك الدهنية ، وهي تزيد بشكل خاص مستويات الدوبامين في الدماغ والتي تؤدي من ناحية إلى زيادة الإثارة والرغبة الجنسية ، ومن ناحية أخرى فإن مضادات الأكسدة التي تحتويها هذه الأسماك تساعد في انتظام ضربات القلب وتمنع تكون جلطات الدم والأوميغا 3 ، بحسب أظهرت العديد من الدراسات أنه يساعد في تقليل أعراض الاكتئاب ، بالإضافة إلى احتواء الأسماك الدهنية على الأرجينين مما يزيد من الرغبة الجنسية لدى كل من النساء والرجال.
لذلك يوصي المتخصصون بتناول الأسماك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
لذلك يوصي المتخصصون بتناول الأسماك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
بيضة : كلا الفيتامينات ب 5 وفيتامين ب 6 تعتبر من الفيتامينات الموجودة في البيض والتي تعمل على تنشيط الهرمونات ، بالإضافة إلى البروتين الذي يحتويه البيض ، والذي يمنح الجسم الطاقة التي يحتاجها لممارسة العلاقة الحميمة.
شوكولاتة: للشوكولا القدرة على زيادة رغبة الرجل وقدراته الجنسية لاحتوائها على بعض المواد الكيميائية المحفزة مثل (إيثيل – فينيل – أمين) التي من شأنها أن تعمل على زيادة الشعور بالرغبة عند ممارسة العلاقة الحميمة ، كما تحتوي على قلويدات تزيد الطاقة في الجسم. مما يؤدي إلى تحسن في رغبة الذكور وقدرتهم على ممارسة العلاقة الحميمة.
خضروات : الخضار الورقية مثل السبانخ والجرجير والملفوف وغيرها هي مخزن مهم للفيتامينات والمعادن وخاصة فيتامين E الذي يزيد من مستويات الطاقة في الجسم ، والسبانخ يحسن الخصوبة لاحتوائه على المنجنيز ، ولهذا السبب تعتبر الخضروات الورقية من الفياغرا الطبيعية. .
زبيب : تم استخدامه منذ القدم لعلاج ضعف الانتصاب وزيادة الرغبة الجنسية ، لاحتوائه على عناصر مميزة.
الفواكه المجففة والمكسرات: فهي غنية بالفيتامينات ب 3 يعمل على تحسين جودة الحيوانات المنوية ويزود الجسم بالطاقة اللازمة لإقامة علاقة حميمة مثالية.
الجينسنغ : أظهرت الأبحاث والدراسات أن الجينسنغ له القدرة على علاج حالات ضعف الانتصاب عند الرجال ، حيث أنه يزيد من تدفق الدم إلى العضو الذكري (القضيب) ، مما يساعد على إطالة وقت الانتصاب وزيادة الرغبة الجنسية والقدرة ، وبالتالي ممارسة علاقة حميمة قوية.
الفلفل الحار : إضافته إلى بعض الأطباق عند تحضير الوجبات يحسن تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية ويحسن إنتاج الإندورفين.
البرتقالي : لاحتوائه على مجموعة من الفيتامينات وخاصة فيتامين C الضروري للحفاظ على صحة وحيوية الأعضاء التناسلية ، ينصح بتناول البرتقال كجزء من نظامنا الغذائي.
بروكلي : عند الحديث عن معززات الرغبة الجنسية ، يعتبر البروكلي من أوائل الخضروات التي يتم ذكرها لاحتوائه على مستويات عالية من فيتامين سي.
فراولة / فراولة : إنها فاكهة صيفية ذات مذاق حلو وتحتوي أيضًا على كمية كبيرة من فيتامين سي ، كما أنها تزيد من الرغبة الجنسية وتحسن جودة الحيوانات المنوية.
شعر بالتعب : غني بالألياف ، فهو يزيد من مستويات الطاقة في الجسم ويحافظ على مستويات هرمون الاستروجين والتستوستيرون.
للتعرف على الأطعمة الأخرى التي تزيد من القدرة الجنسية والرغبة ، يمكنك قراءة المقالة التالية من خلال النقر على العنوان التالي:
بهذا نختتم مقال حملتنا حول المكونات وكيفية صنع الفياجرا الطبيعية في المنزل الثقافة الجنسية نتطلع إلى تعليقاتكم على الموضوع من “فرسان العاطفة”ليالي الشغف“ قد تكون دائمًا نشيطًا ومليئًا بالطاقة.