القدم المسطحة عند البالغين

القوس هو الجزء الأوسط من القدم الذي يرتفع عادةً عن الأرض عند الوقوف ، بينما تظل بقية القدم مسطحة على الأرض.

في الأطفال الصغار ، لا يكون هذا القوس مرئيًا بسبب دهون الأطفال والأنسجة الضامة الموجودة على القدمين ، وسرعان ما يتطور القوس ويظهر مع تقدمهم في العمر.

إلا أن بعض الأشخاص لا يتطور لديهم هذا القوس ، فتظل القدم مسطحة على الأرض بدون قوس ، وهذا ما يسمى بالأقدام المسطحة ، وأحيانًا يرث الأفراد القدم المسطحة من والديهم.

هل الأقدام المسطحة مشكلة؟

وجود القدم المسطحة عند الكبار ليس مدعاة للقلق ، لأن الكثير من الناس يعانون من هذه الظاهرة ولا يعانون من أي مشاكل مرتبطة بها ، ولكن إذا ظهرت هذه المشكلة عند الأطفال الأكبر من ثلاث سنوات ، فيوصى بمعالجتها ، لأن القدم المسطحة ترتبط بالعديد من المشاكل المستقبلية ، مثل:

1. ألم في القدمين والكاحلين والساقين والوركين وأسفل الظهر.

2. انحراف القدمين للداخل بشكل ملحوظ ، لأنه يلاحظ انحراف عن معدل تآكل الحذاء وأحياناً السقوط أو الإصابات المتكررة للطفل.

3. يمكن أن يسبب مشكلة حقيقية في العظام أو العضلات أو الأنسجة الضامة حول القدم.

ما الذي يسبب القدم المسطحة؟

يرث الكثير من الناس الأقدام المسطحة ببساطة من آبائهم ، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يكون ذلك نتيجة لما يلي:

1. قد لا تكون عظام الساق قد تكونت بشكل صحيح داخل الرحم.

2. حالات معينة يمكن أن تؤثر على العضلات والأعصاب ، مثل الشلل الدماغي أو ضمور العضلات.

3. استطالة مفرطة في الرباط حول القدمين مما يؤدي إلى التهابها ويمكن أن يكون ذلك نتيجة لبس أحذية غير داعمة أو إصابات أو التهاب المفاصل الروماتويدي.

هل هناك علاج للأقدام المسطحة؟

يتم علاج القدم المسطحة للوقاية من المشاكل المصاحبة لوجودها ، غالبًا ما يوصى بالعلاج غير الجراحي أولاً ، ولكن في بعض الحالات قد تكون الحاجة إلى الجراحة شديدة.

العلاج غير الجراحي:

قد يوصي طبيبك أو معالجك الفيزيائي بما يلي:

1. ارتدِ أحذية داعمة تناسب قدمك جيدًا.

2. لبس النعال (النعال الطبية) المصممة خصيصًا لجراحة العظام ، لأنها توضع داخل الحذاء وتوفر الدعم اللازم لقدميك.

3. احرصي على إنقاص الوزن لمن يعانون من زيادة الوزن.

4. سيعطيك المعالج الفيزيائي تمارين مناسبة لتسكين الألم.

بالنسبة لكبار السن ، لن تغير هذه العلاجات شكل القدم ، ولكنها ستساعد في تخفيف بعض المشاكل المرتبطة بالقدم المسطحة.

العلاج الجراحي

يتم إجراء الجراحة فقط عندما تفشل الطرق غير الجراحية في حل المشكلات المرتبطة بالقدم المسطحة ، لأن الإجراء الجراحي الموصى به لك سيعتمد على السبب الجذري لقدمك المسطحة.

على سبيل المثال ، إذا كان السبب هو أن العظام قد تكونت بشكل غير طبيعي أو تم التصاقها ببعضها البعض ، فسيلزم فصلها عن بعضها البعض ، ولكن إذا كان ذلك بسبب مشكلة في الأنسجة الضامة ، فيتم علاجها عن طريق إصلاح تلك الأنسجة.

سيتحدث جراحك معك بالطبع عن الجراحة التي قد تحتاجها وما تتضمنه.