التخلص من البشرة الدهنية نهائيا

تخلص من البشرة الدهنية بشكل دائم

• البشرة الدهنية هي نوع من أنواع البشرة المختلفة ، فهناك بشرة جافة وحساسة ودهنية ،
• هذا النوع من الأنواع المنتشرة بين الناس ويجب الحذر عند التعامل معها حتى لا تسبب دهنية مفرطة أو حب الشباب.
• ولكي لا تتلفها أكثر يجب استخدام أدوات تنظيف وتجميل البشرة المناسبة للبشرة الدهنية والتي لا تحتوي على زيوت ، فكل بشرة تحتاج لأنواعها الخاصة التي تحافظ عليها.
• تتميز البشرة الدهنية بحقيقة أن إفراز الدهون والزيوت أعلى منه في أنواع البشرة الأخرى وتقل علامات الشيخوخة ، ولكن تزداد احتمالية ظهور حب الشباب.

الأشياء التي تقلل من دهنية الجلد

• استخدام منتجات حب الشباب: تقلل منتجات حب الشباب من دهنية البشرة لاحتوائها على بعض المركبات المهمة مثل: حمض الساليسيليك ، وبيروكسيد البنزويل ومكونات أخرى.
• استخدام واقي الشمس: عند استخدام واقي الشمس على البشرة الدهنية ، فهو يعمل على التحكم ومنع تكوين الزيت على سطحه ، ولكن يجب الحرص على استخدام نوع يناسب تلك البشرة ولا يحتوي على أي زيوت لسد المسام مما يؤدي إلى ظهور البثور. .
• استخدام كريم الترطيب: هناك بعض أنواع الكريمات المرطبة التي تقلل من دهنية البشرة لأنها لا تحتوي على أي زيوت للبشرة الدهنية وهذا الجلد في حاجة ماسة للترطيب ولكن عليك اختيار النوع المناسب بحيث يزيد الجلد الدهنية.
• أوراق التنشيف: تستخدم هذه الأوراق لتقليل الدهون على سطح الجلد ولا تسبب تهيجًا أو تجفيفًا للجلد.
• تونر للبشرة الدهنية: يوصي البعض باستخدام التونر للبشرة الدهنية ووضعها في المناطق التي يوجد بها الكثير من الزيت لتقليل هذه الزيوت.

أغذية مهمة للبشرة الدهنية

• هناك بعض الأطعمة التي يجب على أصحاب البشرة الدهنية تناولها للسيطرة على إفراز الزيت وهي كالآتي:
• – الموز يعالج مشاكل مسام الجلد ويقلل من ظهورها لاحتوائه على بعض العناصر المهمة مثل الفوسفات والبوتاسيوم بالإضافة إلى فيتامين هـ.
• الحبوب: تعمل الحبوب على تقوية نسيج الجلد وتفتيح البشرة لاحتوائها على مضادات الأكسدة التي تقلل الالتهاب في الجلد وهناك بعض الأنواع المهمة مثل: الأرز البني والشوفان التي تعمل على التعامل مع مشاكل البشرة الدهنية مثل حب الشباب وتنقية البشرة. السموم الموجودة فيه.
• الخيار: يحتوي الخيار على الكثير من الماء الذي يطرد السموم من الجلد والجسم ، بالإضافة إلى احتوائه على مضادات الالتهابات ومضادات الأكسدة التي تقلل من ظهور حب الشباب.
• المكسرات المختلفة: تحتوي المكسرات على نسبة عالية من أوميغا 3 وهي مضادة للالتهابات ، لذا فهي تستخدم لعلاج التهابات الجلد ويمكن الاعتماد عليها في تحسين طبيعة البشرة.
• الأفوكادو: يحتوي الأفوكادو على بعض الأحماض الدهنية التي تعالج مشاكل البشرة الدهنية عن طريق تقليل إفراز الدهون في هذا الجلد ، بالإضافة إلى الكاروتينات التي تعمل على تحسين نسيج البشرة وكثافتها.

بعض الوصفات الطبيعية للبشرة الدهنية

• الليمون: الليمون من أفضل الأشياء التي يمكن استخدامها للبشرة الدهنية لأنه يعمل عن طريق امتصاص الزيوت الموجودة فيه وتقليل المظهر الدهني أقنعة طبيعية تستخدم على البشرة ولكن يجب استخدامها بعد اختبار حساسية الجلد.
• الملح: يتحكم الملح في الزيوت الموجودة في الجلد ويقلل من حب الشباب ويقلل من الالتهاب. يمكن استخدامه بخلط ملعقة صغيرة من الملح مع نصف كوب ماء مغلي ، ثم يرش هذا المحلول على الوجه ويترك لمدة نصف ساعة أو أكثر ، ثم يغسل الوجه جيداً بالماء ويكرر ذلك يومياً.
• الخيار: يعتبر الخيار من أفضل الخضروات التي يمكن استخدامها للحفاظ على صحة الجلد. يمكن تناوله بمفرده أو مزجه بالعسل الأبيض للتحكم في الدهون الموجودة في الجلد ومنع تراكمها. تضاف إليه ملعقة من العسل الأبيض ، ويخلط المزيج جيداً ، ويوضع على الجلد ، ويترك لمدة ثلث ساعة ثم يغسل بالماء.
• الفراولة: تعتبر الفراولة من الأشياء التي تتحكم في نسبة الدهون في الجلد وبالتالي يمكن استخدامها لحل العديد من مشاكل البشرة الدهنية. يتم ذلك عن طريق هرس الفراولة وإضافة ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع دقيق الشوفان ، ثم يخلط جيداً ويوضع القناع على الجلد لمدة ثلث ساعة ، وبعد ذلك يغسل الوجه جيداً بالماء.
• الموز: يعتبر الموز من أفضل الأشياء المفيدة للبشرة خاصة عند استخدامه عليه ، ويمكن إضافة كبسولة فيتامين هـ إلى الموز المهروس ووضعه مباشرة على القشرة لتقليل شدة الزيت ومنع الأوساخ والغبار في الموز. الجلد.
• الطماطم: تمتص الطماطم الزيوت الموجودة في الجلد وتقلل من شدة حب الشباب لأنها تعمل على تقليل علامات الشيخوخة. لذلك يمكن خلط عصير الطماطم مع دقيق الشوفان ووضعه على الجلد لمدة ربع ساعة ثم غسله بماء فاتر.

أسباب البشرة الدهنية

• تتحكم بعض العوامل الوراثية في وجود أو عدم وجود البشرة الدهنية.
• هناك بعض الأطعمة التي تزيد من البشرة الدهنية ، مثل الأطعمة التي تحتوي على الزيوت والدهون والسكريات.
• يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى ترهل الزهم في الجلد.

نصائح للعناية بالبشرة الدهنية

• يُنصح بغسل الوجه من مرتين إلى ثلاث مرات خلال اليوم بنوع مناسب من المنظفات ، والتي ، بالإضافة إلى تنظيف مسام الجلد ، تساهم في عدم تراكم الغبار والأوساخ.
• استخدم صابونًا مناسبًا للبشرة الدهنية ولا تستخدم الكثير من المواد الكيميائية التي تجفف الجلد.
• استخدم عدة مرات في الأسبوع بعض أنواع الأقنعة المناسبة للبشرة الدهنية التي تحتوي على زيت الزيتون والعسل الأبيض والشوفان وبعض أنواع الفواكه والخضروات.
• استخدام التوتر لتقليل دهون الوجه.
• إذا زادت دهنية الجلد وتسببت في بعض المشاكل مثل ظهور الرؤوس السوداء والبثور ، يجب استشارة الطبيب.

طرق الحصول على بشرة صحية

• لا تستخدم الماء الساخن ويجب استخدام الماء الفاتر لأن الماء الساخن يهيج الجلد.
• استخدم مستحضرات التجميل المناسبة للبشرة الدهنية والتي لا تحتوي على زيوت.
• احرصي على عدم ترك مستحضرات التجميل على بشرتك أثناء النوم.
• لا تنظف البشرة كثيراً لأن هذا يزيد من تهيجها.
• التقشير يهيج الجلد ويجب تجنبه خاصة مع البشرة الدهنية.
• لا تستخدم الأدوات الشخصية لبعض الأفراد الآخرين.

بهذا نكون قد حرصنا على القضاء النهائي على البشرة الدهنية ولمزيد من المعلومات يمكنك ترك تعليق تحت المقال وسنقوم بالرد عليك فوراً.