أجرى فريق من العلماء الكنديين من جامعة كولومبيا البريطانية دراسة أكدت أن الأشخاص الذين يتفقدون رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بهم أكثر من مرة في اليوم يجعلونهم يشعرون بالتوتر والتشتت وعدم التركيز.
أفادت الدراسة ، التي أجريت على 126 شخصًا من صفوف الطلاب والمحللين والأطباء ، أن الأشخاص الذين فحصوا رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بهم ثلاث مرات في اليوم شعروا بمزيد من التوتر خلال اليوم.
وأن الأشخاص الذين يقومون بفحصهم متى شاءوا يعانون من مرض خطير وهو مرض عصبي ، وعليهم الابتعاد عن فحص هذه الرسائل كثيرًا حتى تهدأ أعصابهم مما يؤثر سلبًا على حياتهم اليومية.