ألم في الكتف الأيسر يمتد إلى الثدي

ألم فِيْ الكتف الأيسر يمتد إلَّى الجيوب الأنفِيْة

ألم الكتف الأيسر الذي ينتشر إلَّى الثدي أكثر شيوعًا عَنّْد النساء منه عَنّْد الرجال، مثل

• يُعرف الألم فِيْ الكتف باسم توتر العضلات، لأن هذه المنطقة تعتبر مكونة من عضلات، ويحدث توتر العضلات نتيجة قيام الشخص بحركات مفاجئة ومتشنجة.
• عادة ما يكون هذا الألم فِيْ الكتف الأيسر ويمكن أن ينتشر أيضًا إلَّى منطقة الجيوب الأنفِيْة.
• لكن لا داعي للقلق بشأن ذلك، يمكن أن يزول الألم بسرعة بعد فترة قصيرة.
• قد يكون سبب الشعور بهذا الألم هُو وجود بعض التهابات الغضاريف. والتي توجد فِيْ غضاريف القفص الصدري.
• يمكن أن يعاني الشخص المصاب بأمراض القلب والمشاكل المزمنة من هذا الألم، ويعتبر طبيعيًا فِيْ هذه الحالة.
• من الشائع أن يشعر مرضى القلب بصعوبة وضيق فِيْ التنفس، وكذلك الألم فِيْ هذه المنطقة عَنّْدما يبذلون جهُودًا كبيرة ومضنية.
• قد يكون سبب الألم ناتجًا عَنّْ التهاب فِيْ الثدي نفسه.
• قد يكون السبب وجود بعض الأكياس الليفِيْة والتي تكون أكثر تكرارا فِيْ الثدي وخاصة عَنّْد النساء.
• يمكن أن يحدث هذا الألم أيضًا بسبب وجود سرطان الثدي. لكن ألمك ليس بالضرورة سببه وجود سرطان الثدي.
• لأنه إذا كنتِ مصابة بسرطان الثدي، فلا يكفِيْ وجود الألم لتحديده فحسب، بل يمكن أيضًا التعرف عليه ومعرفته من خلال ملاحظة أي تغيير فِيْ شكل الثدي.
• يمكن تحديده أيضًا عَنّْ طريق قطرة بضع قطرات من الدم من حلمات الثدي، أو عَنّْ طريق بعض الإفرازات الغريبة.

أسباب ألم الكتف الأيسر الذي يمتد إلَّى الثدي

هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلَّى الإحساس بهذا الألم، ومن هذه الأسباب ما يلي

• متلازمة تسرب الصدر تسبب هذه الإصابة ألمًا فِيْ الكتف.
  • وذلك لأن هذا المرض ناجم عَنّْ ضغط الأوعية الدموية على الترقوة.
• يحدث هذا عَنّْدما تتعرض تلك المنطقة للإصابة عدة مرات دون أن ينتبه لها الشخص ويتجاهل علاجها.
• التهاب الأوتار تقع هذه الأوتار فِيْ منطقة الألم.
  • وأي ضرر يمكن أن يسبب الألم فِيْ هذه المنطقة.
• أيضًا، لا يلاحظ الكثير من الناس هذه العدوى، لذلك عَنّْدما تُترك دون علاج، تزداد الأمور سوءًا.
  • ويزداد الألم معها حتى يشعر الشخص بألم شديد عَنّْد رفع الأثقال.
• أربطة الكتف الممزقة يمكن أن يحدث التمزق عَنّْدما يرفع الشخص بشكل غير صحيح وزنًا أكبر مما يمكنه تحمله.
• أيضًا، إذا كنت تحمل هذا الوزن على كتفِيْك فقط دون مساعدة باقي جسمك، فِيْمكن أيضًا أن تتمزق الأربطة.
• إصابة الأعصاب المضغوطة يمكن أن تحدث هذه الإصابة نتيجة انزلاق غضروفِيْ فِيْ الرقبة أو العمود الفقري.
• هذا ما ينقل الألم إلَّى منطقة الكتف، ثم ينتشر الألم إلَّى منطقة الثدي.
• عَنّْدما يصاب الشخص بهذا المرض، سيجد صعوبة فِيْ تحريك أذرعهم وأيديهم.

العلاجات المنزلية لتخفِيْف الآلام

يمكن للمريض الذي يشعر بالألم فِيْ هذه المنطقة أن يقوم ببعض العلاجات المنزلية لتخفِيْف الألم، مثل

• ضع كَمْادات دافئة على المنطقة، والتي بدورها تخفف التوتر فِيْ مفاصل الكتف والعضلات.
• ضع الكَمْادات الباردة والتي بدورها تقلل الانتفاخ أو الانتفاخ فِيْ تلك المنطقة.
• العلاجات الكيميائية لألم الكتف قبل البدء فِيْ استخدام هذه العلاجات، يجب عليك أولاً استشارة الطبيب.
• وذلك حتى يمكن تشخيص الحالة عَنّْ كثب ودقة ؛ واكتشف السبب الحقيقي وراء الألم.
• من بين العلاجات التي قد يصفها طبيبك الأدوية الموسعة للأوعية.
• يمكنك أيضًا وصف عقار اسيتامينوفِيْن لتسكين الآلام، بالإضافة إلَّى مضادات الالتهاب الستيرويدية.

عالج الألم بالجراحة

فِيْ بعض الحالات الشديدة يكون الألم ناتجًا عَنّْ مشكلة خطيرة تتطلب تدخلاً جراحيًا، ومنها ما يلي

• عملية قلب مفتوح.
• جراحة مفصل الكتف.
• يلجأ الطبيب فورًا لإجراء الفحوصات والأشعة السينية للتأكد من أن المريض بحاجة لعملية جراحية، ثم يشرع فِيْ تنفِيْذها بمجرد الانتهاء من الإجراءات اللازمة.

كَيْفَِيْة منع آلام الكتف

• يجب عليك اتباع نظام غذائي سليم.
• من الضروري عدم رفع الأوزان الثقيلة إلَّى الأعلى حتى لا تضغط على أوتار الكتف وتجرح نفسك.
• الحفاظ على وضع الجسم فِيْ وضع مستقيم، وخاصة عَنّْد الجلوس والوقوف.
• استمر فِيْ ممارسة التمارين غير الشاقة، حتى لا يعتاد جسمك على الخمول ويزيد من مرضك.
• توقف عَنّْ فعل أي عادات سيئة وخاصة تلك التي تؤثر على الجسم.