لا يوجد علاج لنزلات البرد والإنفلونزا ، ولكن يمكن تخفيف الأعراض وتقصير مدتها ببعض الأطعمة أو الأدوية أو الأعشاب. وفقًا للتقارير الطبية ، فإن أحد أفضل الإجراءات لتخفيف أعراض البرد هو تناول حساء الدجاج والخضروات.
يقلل تناول حساء الدجاج والخضروات من احتقان الأنف والتهاب الجيوب الأنفية ، وبالتالي يخفف الصداع
لتحسين فعالية الحساء ، يمكنك إضافة الفطر (الفطر) ، والفلفل الحار أو الفلفل الحار (الفلفل الحار) ، والزنجبيل ، وكذلك البصل والليمون (حامض).
أظهرت دراسة نشرت عام 2000 أن حساء الدجاج والخضروات حسّن أداء خلايا الدم البيضاء التي تعد من أهم مكونات جهاز المناعة. ولاحظت الدراسة أن استجابة الجسم المناعية لمكونات الحساء قللت من الالتهابات التي تسببها ميكروبات البرد.
وفقًا لتقارير جامعة هارفارد ، فإن تناول حساء الدجاج والخضروات يقلل من احتقان الأنف والتهاب الجيوب الأنفية ، وبالتالي يخفف الصداع الناجم عن احتقان الجيوب الأنفية.
عند مقارنة تأثير حساء الدجاج بعلاجات البرد التي لا تستلزم وصفة طبية ، تحقق كلتا الطريقتين نفس الفوائد تقريبًا ، ولكن بدون آثار جانبية إذا تناولت الحساء. أحد أهم الآثار الجانبية لأدوية البرد هو زيادة معدل ضربات القلب.
وفقًا للتقارير الطبية ، يعد حساء الدجاج من أفضل الطرق للمساعدة في الإصابة بنزلات البرد وتخفيف أعراض الالتهاب الرئوي ، وأنه كلما قل عدد الكربوهيدرات في الحساء وكلما زادت الخضروات ومصادر فيتامين سي والفلفل ، زادت فعاليته. . سوف يكون.