التعرف على الحمل من خلال شكل المهبل
عند تأخر الدورة الشهرية ، تبدأ المرأة في التساؤل عما إذا كانت حامل أم لا ، رغم أنها في البداية لا تريد إجراء الفحوصات للتأكد ، لأنها في بعض الأحيان تريد التأكد من شكل المهبل أو ما إلى ذلك- يسمى عنق الرحم ، ويمكن للمرأة أن تتعرف على الحمل من خلال شكل المهبل باستخدام ما يلي:
- في البداية ، قومي بإدخاله في منطقة المهبل ، إذا لاحظت أن الرحم جاف من الداخل أو مرتفع ، وهذا يعني الحمل ، ولكن يجب إجراء الفحوصات للتأكد.
- يجب أن تشعري بمنطقة الرحم ، إذا لاحظتِ أن قوامها خشن فهذا يعني الحمل ، أما إذا كان قوامها ناعمًا فهذا يعني أنه لا يوجد حمل ، ويجب استخدام السبابة عند القيام بهذه الطريقة.
- يمكن أيضًا تأكيد الحمل من خلال ملاحظة ما إذا كان عنق الرحم مفتوحًا أم مغلقًا. إذا تم إغلاقه ، فهذا يعني بداية فترة الحمل.
- وهناك طريقة أخرى لكنها غير مؤكدة ولا توضح هل هو حمل أم لا ويكون ذلك من خلال وضع اليد على الرحم.
فحص يظهر الحمل
بعد الحديث عن كيفية التعرف على الحمل من خلال شكل المهبل ، سنجد أن هناك بعض الفحوصات التي تساعد في تحديد ما إذا كان هناك حمل أم لا ، وينصح باللجوء إلى هذا وعدم الاعتماد على أي من المشتركين الأساليب بين النساء ، على النحو التالي:
- اختبار الحمل المنزلي: يتم إجراء هذا الاختبار عن طريق وضع بضع قطرات من البول في الجهاز. في حالة ظهور شريط واحد ، فإن المرأة ليست حاملاً ، ولكن إذا ظهرت شريحتان ، فهذا دليل على الحمل. يوصى بإجراء الاختبار في في صباح اليوم التالي للاستيقاظ ، لجعل النتيجة دقيقة.
- فحص الدم: يعتبر فحص الدم من الاختبارات الدقيقة والخالية من الأخطاء ، لذلك تكون نتيجته مؤكدة أكثر من الاختبار المنزلي لأنه يساعد على الكشف عن هرمون الحمل ومن خلاله يتم التأكد من حملها أم لا.
- الموجات فوق الصوتية: يستخدمها الأطباء لتأكيد الحمل ومراقبة حالة الجنين ، وهي دقيقة أثناء الفحص.
أعراض الحمل
هناك العديد من الأعراض الشائعة التي تظهر على المرأة وتدل على الحمل ولا بد من اللجوء إلى الفحوصات اللازمة والمؤكدة من قبل الطبيب للتأكد وعدم الشعور بالبهجة ثم الإحباط ، وتتضح هذه الأعراض في النقاط التالية:
- دورتك متأخرة.
- وجود بقع دموية ناتجة عن انغراس البويضة في جدار الرحم.
- الشعور بالدوار والغثيان والقيء.
- تقلب المزاج بسبب هرمونات الحمل.
- ألم في أسفل الظهر.
- شعور بألم شديد في منطقة الثدي وانتفاخ وتغير في شكل الحلمتين بحيث تصبح أغمق من ذي قبل.
- كثرة التبول.
- صداع مستمر.
- عدم القدرة على بذل أي جهد والشعور بالتعب والإرهاق طوال الوقت.
- طعم غريب في الفم.
- نسبة الصقر من الإفرازات المهبلية.
- عدم انتظام ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم.
- وجود حرقان في البول.
- عسر الهضم والإمساك
- الرغبة في تناول أطعمة غريبة.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم خاصة في الصباح.
- عدم الرغبة في تناول الطعام والشعور بالحساسية للروائح.
- ظهور علامات التمدد.
- الرغبة في حك معدتك.
مراحل الحمل
بمجرد تأكيد الحمل ، تمر المرأة بمراحل عديدة ومختلفة أثناء الحمل ، لذا فهي بحاجة إلى الاهتمام بصحتها على النحو التالي:
- المرحلة الأولى: تبدأ من اليوم الأول للحمل وحتى الشهر الثالث وفي تلك المرحلة يتضح ما إذا كان الحمل سيستمر أم أنه خطير ، لذلك فإن الراحة التامة ضرورية لأن الجنين يبدأ في النمو وتبدأ الأعضاء الأساسية في الجنين. يبدأ الجسم في التكون.
- المرحلة الثانية: تسمى هذه المرحلة الثلث الثاني من الحمل وتستمر حتى نهاية الشهر السادس. في هذه المرحلة يعرف جنس الجنين وتضمن صحته حتى يبدأ في الحركة ويستطيع سماع صوت الأم لأن كل حواسه قد تطورت.
- المرحلة الثالثة: هي المرحلة الأخيرة من الحمل عندما يكتمل نمو الطفل وتتطور الرؤية وتتطور الرئتان والدماغ وتستمر الأعضاء في النمو والتطور حتى موعد الولادة والوزن. يزداد حجم الجنين في هذه المرحلة دكتور.
نصائح للحوامل أثناء الحمل
بعد الحديث عن دقة معرفة الحمل من خلال شكل المهبل ، سنجد أن هناك عدة نصائح يجب على المرأة الحامل اتباعها طوال فترة الحمل من أجل الحصول على حمل صحي وتجنب أي مضاعفات ، ومنها ما يلي:
- اشرب كمية الماء التي يحتاجها جسمك يوميًا.
- متابعة المواعيد المذكورة مع الطبيب ومتابعتها للتأكد من صحة الجنين.
- عندما تشعر بالحاجة إلى التبول ، يجب عليك الذهاب إلى المرحاض على الفور لتجنب الضغط على المثانة ومنع سلس البول.
- تناول طعامًا صحيًا لتجنب زيادة الوزن بشكل كبير في صقرك.
- إجراء اختبارات توضح مستويات السكر لديك للتأكد من عدم إصابتك بسكري الحمل.
- لتقليل علامات التمدد الجديدة التي تظهر على الجسم ، يوصى بالعناية بالبشرة.
- إذا كانت المرأة الحامل تعاني من حكة في البطن فعليها تجنب الاستحمام بالماء الساخن واستخدام المرطبات وارتداء ملابس قطنية مريحة.
- تناول العصائر الطبيعية.
- توقف عن التدخين وشرب الكحول بشكل دائم.
- تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على الألياف ، مثل: الأفوكادو والموز والتفاح والبنجر والبروكلي والخرشوف والفاصوليا.
- تناول الفاكهة والخضروات يوميًا.
- لا تجهد نفسك بشكل مفرط أو تحمل أشياء ثقيلة.
- ينصح أثناء الحمل بتناول الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك لحماية الجنين من التشوهات مثل: السبانخ والبروكلي والفول والمكسرات وعصير البرتقال الطبيعي.
- لا تستهلك المشروبات الغازية لأنها ضارة بصحة الأم.
- يُنصح بتناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم لأنها تساعد على تقوية عظام الأم والجنين ، مثل: الحليب واللبن وفول الصويا والفول والبطاطا الحلوة والبازلاء.
- تناول الخبز لأنه يساعد في علاج الإمساك وعسر الهضم.
- يجب اتباع الفيتامينات والمكملات الغذائية التي يصفها الطبيب لأنها مهمة لصحة الحامل والجنين.
- المشروبات الدافئة تساعد على تخفيف تقلصات المعدة وتهدئة الجسم مثل الحليب الدافئ والبابونج والنعناع واليانسون.
- لا تشرب المشروبات المحتوية على الكافيين مثل القهوة والنسكافيه لأنها ضارة بصحة الجنين والحوامل.
- امشِ لمدة ساعة في اليوم وقم ببعض التمارين ، لكن يجب استشارة طبيبك أولاً.
- يوصى باستخدام اليوجا اليومية لأنها تساعد في تخفيف التوتر واسترخاء الجسم.
يعتبر الحمل من أهم الفترات في حياة المرأة الحامل ، لذلك يجب أن تهتم بصحتها واتباع جميع توصيات الطبيب لتجنب المشاكل المحتملة أثناء الحمل والنمو الصحي للجنين.