الغضروف الهلالي
- غضروف الغضروف المفصلي ، أو ما يسميه كثير من الناس غضروف الركبة.
- وهذا الغضروف هو الغضروف الذي يوجد في منطقة الركبة على شكل حرف C أو على شكل هلال ، ولهذا سمي بالغضروف الهلالي.
- يتكون من مزيج من البروتينات والألياف والسوائل.
- يعمل هذا الغضروف بشكل أساسي على ربط عظام الفخذ والساق ، مع تسهيل حركة المفصل أيضًا.
تمزق غضروف الركبة
- هناك أسباب عديدة لتمزق الغضروف المفصلي ، والتي يمكن أن تسبب ألمًا شديدًا.
- ومن أشهر وأبرز هذه الأسباب: ممارسة بعض العادات بطريقة خاطئة ، ومن ثم فإن ذلك يسبب ضغطاً كبيراً على الركبة.
- ينتج عن هذا تمزق الغضروف المفصلي ومن أبرز وأشهر العادات السيئة: الجلوس لفترة طويلة أو حمل الأوزان الثقيلة بشكل غير صحيح.
- يضع الوزن الزائد أيضًا ضغطًا كبيرًا على الركبتين ، مما يؤدي إلى تمزق غضروف الركبة.
- من أشهر الأسباب أيضًا زيادة العمر أو المجهود البدني العنيف.
أعراض غضروف الركبة
من أسباب لجوء الطبيب إلى إجراء عملية غضروف الركبة هو تمزق الغضروف المفصلي وتلفه الخطير.
هناك العديد من العلامات التي تدل على حدوث انهيار في غضروف الركبة ، ومن أبرز هذه العلامات وأشهرها:
- الشعور بألم شديد عند القيام بأي مجهود بدني.
- تصلب الركبة يمنع الحركة السليمة.
- ظهور ورم في منطقة الركبة ، وهذه من العلامات المتقدمة التي تدل على انهيار الغضروف.
- الإحساس ببعض الطحن في منطقة الركبة.
- يمكن أن تحدث هشاشة العظام في بعض الأحيان.
هل ينمو غضروف الركبة؟
- في الواقع ، أكدت الدراسات الطبية الحديثة بشكل قاطع أنه عندما تتوقف عظام الإنسان عن النمو ، يتوقف نمو الغضاريف أيضًا تمامًا.
- قد يعتقد البعض أن غضروف الركبة يمكن علاجه عن طريق إعادة النمو ، لكن بالتأكيد هذا الاعتقاد خاطئ تمامًا.
علاج غضروف الركبة
إذا وجدت نفسك تعاني من بعض آلام الركبة وقام الطبيب المعالج بتشخيص الحالة على أنها تمزق في الغضروف المفصلي ، فمن المؤكد أن أول شيء يجب أن تعرفه هو ما إذا كانت عملية غضروف الركبة ضرورية أم لا.
وعندما لا تكون العملية ضرورية وكانت الإصابة طفيفة ، فهناك طرق عديدة يصفها الطبيب لعلاج الغضروف والتخلص من هذه الآلام.
العناصر التي قد تعجبك:
أسباب آلام العظام عند النساء.
علاج تمزق أربطة الركبة
أسباب آلام الركبة من الداخل
فيما يلي مجموعة من النقاط البسيطة التي توضح خطوات علاج غضروف الركبة ، على النحو التالي:
- في البداية ، يصف الطبيب المعالج مجموعة من الأدوية المضادة للالتهابات التي تخفف الألم.
- والالتهاب الناتج عن تمزق الغضروف المفصلي.
- بعد ذلك سيوجهك الطبيب إلى جلسات العلاج الطبيعي التي تساعد بشكل كبير على تقوية العضلات والمفاصل.
- قد يلجأ الطبيب إلى حقن المريض بالكورتيزون لتخفيف الالتهاب والألم ، لكن فقط في حالات العدوى الخطيرة.
- استخدام كمادات الثلج ، وعلى الرغم من أن هذه الطريقة تعتبر طريقة بدائية ، إلا أنها فعالة جدًا في تسكين الألم.
- يتم وضعه في منطقة الركبة لمدة 15 دقيقة بينما يتم رفع الساق.
- من المؤكد أن الراحة الكافية مهمة للغاية مع الحرص على عدم بذل مجهود بدني كبير ، وهو أول ما ينصح به الطبيب.
اتبع أيضًا:
جراحة غضروف الركبة
- جراحة غضروف الركبة هي جراحة طفيفة التوغل ، وغالبًا ما تُستخدم بالمنظار.
- يتم ذلك عن طريق عمل شق صغير في منطقة الركبة ، وعادة ما يتطلب هذا الشق قطبتين إلى ثلاث غرز.
- ثم يتم إدخال مجموعة من الأدوات في منطقة الركبة ، بما في ذلك: الكاميرا.
- ومجموعة من الأدوات الطبية الأخرى التي تعمل على إصلاح الغضروف.
- في معظم الحالات لا تستغرق العملية ساعة ويعود المريض للمنزل في نفس اليوم.
- لكن في بعض الأحيان يبقى الطبيب في المستشفى ليوم كامل حسب أوامر الطبيب.
- في معظم الحالات ، ينصح الطبيب قبل العملية بتعلم استخدام العكازات.
- حيث أن المريض سيعتمد عليه لفترة بعد العملية.
- لا تأكل أو تشرب في الليلة السابقة للعملية.
- وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن هناك بعض الأشياء التي تمنع العملية مثل: الحمى والبرد وفتح الجرح.
- والتي يجب إبلاغ الطبيب بها عند ظهور أي من الأعراض على الفور.
معدل نجاح جراحة غضروف الركبة
جراحة غضروف الركبة هي عملية جراحية بسيطة لها نسبة نجاح عالية ، ولكن هذه النسبة تعتمد إلى حد كبير على عدد من العوامل ، بما في ذلك:
- عمر المريض ، كلما كان عمر المريض أصغر ، كلما ارتفع معدل الشفاء ، وبالتالي كبار السن ، قد لا تؤتي العملية ثمارها.
- عامل آخر يعتمد بشكل كبير على معدل الشفاء هو وزن المريض ، فالأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة لديهم فرصة ضئيلة للنجاح في الجراحة.
نصائح لما بعد جراحة غضروف الركبة
في حالة إجراء عملية غضروف الركبة بسبب تمزق الغضروف المفصلي ، هناك سلسلة من النصائح البسيطة التي يجب اتباعها لضمان نجاح العملية ، ومن أهم هذه النصائح ما يلي:
- تجنب الجري في الأيام الأولى بعد العملية وتجنب أي مجهود بدني كبير.
- حاول فرد ركبتك وثنيها من وقت لآخر.
- يفضل رفع الساق أعلى من الجلوس.
- تتبع جلسات العلاج الطبيعي التي يوافق عليها الطبيب والاستغناء عن العكازات تدريجياً بعد استشارة الطبيب.
- المتابعة مع الطبيب الخاص تبدأ من الأسبوع الأول بعد العملية.
- إذا حدث ورم بعد الجراحة ، يجب أن ترى الطبيب على الفور.
- عندما تشعر بألم بعد العملية ، يمكن التخلص منه باستخدام أكياس الثلج إذا كان الألم خفيفًا.
- إذا استمر الألم ، يفضل استشارة الطبيب والالتزام بمسكنات الألم الموصوفة.
- اعمل على تغيير نظامك الغذائي ، وتناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم بكميات كبيرة حتى تقوى عظامك.
- حاول التخلص من الوزن الزائد قدر الإمكان والالتزام بنظام غذائي تحت إشراف الطبيب.
الأضرار الناجمة عن جراحة غضروف الركبة
- ظهور ورم في منطقة الركبة ناتج عن بعض الالتهابات في المفصل أو علامة على النزيف ، وفي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب على الفور.
- تصلب في مفصل الركبة يمكن علاجه بالعلاج الطبيعي.
- من الممكن حدوث بعض الجلطات ويمكن أن تحدث عدوى أثناء العملية.