بدلا من الحديث عنها أعراض تسمم الحمل وأسباب تسمم الحمل ، وطرق علاج تسمم الحمل وكيفية الوقاية منه ، نحتاج إلى معرفتها أولاً
ما هو تسمم الحمل؟
هو ارتفاع ضغط الدم وارتفاع البروتين في البول أثناء الحمل ويمكن أن يحدث في أي وقت بعد 20 أسبوعًا من الحمل ، على الرغم من أنه في بعض الحالات يمكن أن يحدث في وقت مبكر.
أسباب تسمم الحمل:
لا يمكن للأطباء حتى الآن تحديد سبب واحد لتسمم الحمل ، ولكن يتم التحقيق في بعض الأسباب المحتملة. وتشمل هذه:
عوامل وراثية.
الرجيم (التسمم الغذائي أثناء الحمل).
مشاكل الأوعية الدموية.
اضطرابات المناعة الذاتية.
هناك أيضًا عوامل خطر يمكن أن تزيد من فرص الإصابة بمقدمات الارتعاج ، بما في ذلك:
الحمل بتوأم.
الحمل في سن 35 وما فوق.
الحمل المبكر في سن المراهقة.
الحمل لأول مرة.
بدانة.
الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
مرضى السكري.
أولئك الذين يعانون من اضطرابات في الكلى.
لذلك من الأفضل متابعة الطبيب في المراحل المبكرة من الحمل.
أعراض تسمم الحمل:
تسأل الكثير من النساء كيف أعرف أنني مصابة بمقدمات الارتعاج؟
من المهم ملاحظة أنك قد لا تعانين من أي أعراض تسمم الحمل لأن أعراض تسمم الحمل تشبه أعراض الحمل العادية مثل الغثيان والقيء ما لم تظهر الأعراض. الأكثر شيوعًا تشمل:
صداع مستمر.
انتفاخ غير طبيعي في اليدين والوجه.
زيادة الوزن المفاجئة.
اضطرابات الرؤية.
ألم في الكتف والبطن.
آلام أسفل الظهر.
رد فعل لا إرادي مفرط للجهاز العصبي.
ضيق في التنفس وقلق.
ارتفاع ضغط الدم أثناء الفحص البدني ، قد يكتشف طبيبك أن ضغط دمك 140/90 ملم زئبق أو أعلى.
يمكن أن يظهر ارتفاع مستوى البروتين في البول والبول واختبارات الدم أيضًا نسبة البروتين في البول.
اضطراب إنزيم الكبد واضطراب الصفائح الدموية.
في هذه المرحلة ، قد يقوم الطبيب بإجراء اختبار للتأكد من أن الجنين يتحرك بشكل طبيعي.
قد يقوم أيضًا بإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية للتحقق من مستويات السوائل وصحة الجنين.
علاج تسمم الحمل:
يعتمد العلاج على مدى اقترابك من موعد ولادتك.
إذا اقتربت من موعد ولادتك ، فإن العلاج الوحيد لتسمم الحمل هو الولادة.
خلال فترة الحمل يقوم الطبيب بمراقبة حالتك ومحاولة الحفاظ على جنينك وصحته ، فإذا كان عمرك 37 أسبوعاً أو أكثر يفضل الطبيب الولادة.
وإذا كانت تسمم الحمل خفيفة ، قد يوصي طبيبك بما يلي:
كافئ نفسك بالراحة في الفراش.
التقليل من تناول الملح.
شرب المزيد من الماء.
قلل من مستوى البروتين في نظامك الغذائي.
المتابعة المنتظمة مع الطبيب.
في بعض الحالات ، قد يتم إعطاؤك دواء للمساعدة في خفض ضغط الدم.
إذا كانت حالتك خطيرة ، فقد يرغب طبيبك في دخولك المستشفى للمراقبة عن كثب ، وقد تتلقى أدوية ضغط الدم عن طريق الوريد (IV) أو حقن الستيرويد لمساعدة رئتي طفلك على التطور بسرعة أكبر.
قد تكون الولادة هي الخيار الآمن الوحيد إذا كانت تسمم الحمل شديدة بما يكفي لتعريض صحتك أو صحة جنينك للخطر.
تشمل أعراض تسمم الحمل الشديد (أعراض تسمم الحمل التي تسبب موت الجنين):
انخفاض الدم في المشيمة.
تغيرات معدل ضربات قلب الجنين التي تشير إلى الخطورة.
وجع بطن.
يناسب.
ضعف وظائف الكلى.
سوائل في الرئتين.
يجب أن تستشيري الطبيب إذا كنتِ تعانين من أي علامات أو أعراض غير طبيعية أثناء الحمل ، فينبغي أن يكون اهتمامك الرئيسي هو صحتك وصحة طفلك.
علاج تسمم الحمل بالأعشاب والعلاجات المنزلية:
عصير ليمون:
يمكن أن تكون نتائج استخدام الليمون في علاج تسمم الحمل سريعة جدًا.
شاي الزنجبيل:
نظرًا لجودته المضادة للالتهابات ، فإن الزنجبيل آمن تمامًا لعلاج تسمم الحمل أثناء الحمل دون أي آثار جانبية.
عصير جزر:
يُعرف الجزر بأنه أحد أعظم العلاجات المنزلية لتسمم الحمل.
ثوم:
الثوم هو أحد الأطعمة الطبيعية القليلة التي تعالج ارتفاع ضغط الدم وهو بالتأكيد أحد أفضل العلاجات المنزلية لتسمم الحمل.
الشمندر:
من بين العلاجات الطبيعية لتسمم الحمل ، جذر الشمندر يستحق واحدة من الأماكن الرائدة.
شعر بالتعب:
إنه أحد العلاجات المنزلية المهمة لعلاج أعراض تسمم الحمل.
الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم:
يعد نقص البوتاسيوم سببًا مباشرًا لارتفاع ضغط الدم ، ووجود الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم في وجبات الطعام يعد اقتراحًا جيدًا لأولئك الذين يرغبون في الوقاية من تسمم الحمل.
ومن الأمثلة البارزة على هذه الأطعمة الموز والأفوكادو والدجاج والفاصوليا …
الأطعمة الغنية بفيتامين هـ:
نوع آخر من الفيتامينات اللازمة لعلاج ومنع تسمم الحمل هو فيتامين هـ.يوجد فيتامين هـ في مجموعة متنوعة من الأطعمة ، مثل اللوز والذرة والأسماك.
الأطعمة الغنية بالألياف:
العلاجات المنزلية لتسمم الحمل هي أطعمة طبيعية مليئة بالألياف.
ضوء الشمس:
سوف تحتاجه كعلاج منزلي طبيعي لتسمم الحمل.
رسالة:
يعد التدليك أحد أسرع العلاجات المنزلية لأعراض تسمم الحمل.
الأطعمة الغنية بالكالسيوم:
الكالسيوم مهم جدًا لتحسين حالة النساء المصابات بمقدمات الارتعاج والأطعمة الغنية بالكالسيوم تشمل الملفوف والبروكلي والحليب والجبن ومنتجات الألبان.
زيتون
الزيتون علاج عشبي جيد جدًا لارتفاع ضغط الدم أثناء تسمم الحمل.
بصلة:
يحتوي البصل على مضادات الأكسدة التي تساعد على تحسين دفاعات الجسم ، ومن السمات الأخرى المثيرة للاهتمام للبصل قدرته على خفض ضغط الدم.
مضاعفات تسمم الحمل:
يمكن أن تكون تسمم الحمل قاتلة لكل من الأم والطفل إذا تركت دون علاج. يمكن أن تشمل المضاعفات الأخرى للعرج ما يلي:
نزيف.
فصل المشيمة عن جدار الرحم.
تلف الكبد.
فشل كلوي.
مشاكل في القلب والأوعية الدموية.
تشمل الأعراض التي تؤدي إلى وفاة الأم متلازمة هيلب (انحلال الدم ، وارتفاع إنزيمات الكبد ، وانخفاض الصفائح الدموية) ، وهي حالة تحدث عادةً في وقت متأخر من تسمم الحمل وتؤثر على انهيار خلايا الدم الحمراء والجلطات الدموية ووظيفة الكبد لدى المرأة الحامل. النساء.
يمكن أن تؤثر تسمم الحمل أيضًا على الجنين إذا وُلد مبكرًا وتتضمن:
يمكن أن تمنع مقدمات الارتعاج من حصول المشيمة على تدفق دم كافٍ. إذا لم تحصل المشيمة على الدم ، فإن طفلك يحصل على كمية أقل من الأكسجين والتغذية ، مما قد يؤدي إلى انخفاض الوزن عند الولادة ، ويمكن لمعظم النساء أن يلدن طفلًا سليمًا. إذا تم الكشف عن تسمم الحمل مبكرًا وعولجت برعاية منتظمة قبل الولادة.
الوقاية من تسمم الحمل:
لا توجد حاليًا طريقة مؤكدة للوقاية من تسمم الحمل ، حيث يمكن التحكم في بعض العوامل التي تساهم في ارتفاع ضغط الدم والبعض الآخر لا يمكنه ذلك.
اتبع نصيحة طبيبك بشأن النظام الغذائي والتمارين الرياضية.
الرعاية المناسبة قبل الولادة ضرورية.
اتبع نظامًا غذائيًا سليمًا مليئًا بالفيتامينات والمعادن والمجموعات الغذائية الأساسية.
قلل من استهلاكك للأطعمة المصنعة والسكريات المكررة والكافيين.
تجنب الكحوليات وأي أدوية لا يصفها الطبيب.
استشر طبيبك قبل تناول أي مكملات غذائية أو عشبية أو مكملات أخرى.
مراقبة ضغط الدم ومنع ارتفاعه.
الاختبار المستمر لمستويات البروتين في البول.
لا تأكل الكثير من البروتين.
تجنب محاولة إنقاص الوزن.
لا تأكل الكثير من الأطعمة المقلية والوجبات السريعة.
ارفع ساقيك عدة مرات خلال اليوم.
تقليل التوتر.