الثوم ، بفضل احتوائه على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة ، يساعد على تقوية المناعة ، كما يعمل على تقليل ارتفاع ضغط الدم وتقليل ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم ، لكن التخلص من رائحة الفم الكريهة يمثل إزعاجًا عند تناول الطعام ، واليوم نقدم لكم دراسة حديثة تفيد بأن يسمح لك بتناول الثوم نيئًا للحصول على جميع فوائده الغذائية والصحية دون ترك رائحة الفم الكريهة.
أظهرت دراسة حديثة أجريت في جامعة أوهايو بالولايات المتحدة أن تناول التفاح مع جلودها والنعناع الطازج والخس يساعد في تقليل رائحة الفم الكريهة للثوم ، نظرًا لاحتواء هذه الأطعمة على مواد كيميائية تساعد في تقليل رائحة الفم الكريهة. خلطها والتفاعل مع مركبات الثوم يساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة بنسبة 50٪.