علاج الإسهال بالأعشاب بالوصفات الطبيعية في المنزل ، ولا شك أن الإسهال الحاد والمزمن يؤثر على حياتك اليومية ، وذلك بفضل قلة سعره وخاماته الطبيعية غير الضارة.
أعراض الإسهال
- يتبرز السائل المائي أكثر من 3 مرات في اليوم
- تعاني من حركات أمعاء متكررة
- وجع بطن
- قد يصاحب الإسهال قيء
أسباب الإسهال
تشمل الأسباب المعروفة للإسهال ما يلي:
- تكون نتيجة عدوى بكتيرية أو فيروسية
- حساسية تجاه بعض الأطعمة
- الاستهلاك المفرط للأغذية والمياه الملوثة
- شرب الكحول
- يمكن أن يكون نتيجة الآثار الجانبية لبعض أنواع الأدوية
أنواع الإسهال
يمكن أن يكون الإسهال حادًا ، ويستمر لمدة أسبوع أو أسبوعين ، أو مزمنًا ، وقد يستمر لمدة تصل إلى ثلاثة أسابيع.
العلاج بالأعشاب للإسهال
بذور الحلبة
نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من الصمغ ، فإنه يعتبر من أهم طرق العلاج التي تزيل الإسهال بسرعة ، فبمجرد دخول بذور الحلبة إلى البراز ، تقوم بلصقه وإزالة الإسهال.
طريقة
- ابتلع ملعقة من بذور الحلبة مع ملعقة من الحليب
- يمكنك أيضًا مزج ملعقة من بذور الحلبة مع ملعقة من الكمون المحمص وإضافة ملعقتين من الحليب إليها وتناول هذا الخليط مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
ملحوظة
هذا العلاج مخصص للبالغين وغير مناسب للأطفال الذين يعانون من الإسهال الحاد أو المزمن.
زنجبيل
الزنجبيل بشكل عام هو أحد الأشياء التي تساعد على تحسين الجهاز الهضمي ككل وهو دائمًا علاج جيد للإسهال.
طريقة
- – تحضير مزيج من مسحوق الزنجبيل مع القرفة ومسحوق الكمون والعسل وتناول هذا الخليط ثلاث مرات في اليوم
- يمكنك أيضًا استخدام الزنجبيل الجاف لعمل كوب من شاي الزنجبيل وشربه مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا.
ملحوظة
لا ينصح الزنجبيل للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم كعلاج للإسهال.
خل التفاح
نظرًا لأن خل التفاح له خصائص مضادة للجراثيم تحارب الإسهال الذي تسببه البكتيريا ، فإنه يحتوي أيضًا على البكتين الذي يعمل كطبقة واقية ضد التشنجات المعوية.
طريقة
- ضعي ملعقتين كبيرتين من خل التفاح في كوب من الماء واشربي هذا الخليط مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم حتى تشعري بالتحسن.
البابونج
يستخدم البابونج في علاج العديد من مشاكل الأمعاء بما في ذلك الإسهال ، حيث يعمل كمنقذ سريع للتخفيف من أعراض الإسهال.
طريقة
- نضع ملعقة صغيرة من أزهار البابونج وملعقة صغيرة من أوراق النعناع في كوب ماء مغلي ثم نتركه يبرد قليلاً ويؤخذ هذا الخليط ثلاث مرات في اليوم.
توت
يحتوي التوت الأزرق على بعض العناصر التي لها خصائص مضادة للبكتيريا ، وكذلك مضادات الأكسدة ، كما أنه غني بالألياف القابلة للذوبان ، والتي يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض الإسهال.
طريقة
- أفضل طريقة لتناول العنب هي مضغ العنب ثلاث مرات يوميًا ، فهذا سيساعد كثيرًا في قتل الجراثيم المسببة للإسهال وبالتالي القضاء عليه.
قشر البرتقال
قشر البرتقال هو أحد العلاجات المنزلية التي تساعد في القضاء على أعراض الإسهال ، وتساعد في عملية الهضم وتحسن بشكل كبير من عمل الجهاز الهضمي.
طريقة
- أولاً نقوم بغسل البرتقال جيداً حتى نزيل أي أثر للمبيدات التي قد تكون على القشر ، ثم نزيل القشر ونقطعه إلى قطع صغيرة أو يمكن تقطيعه ، ثم نضع القشر المفروم في كوب ماء مغلي ونضعه في الماء المغلي. ثم نتركه يبرد قليلاً ، وعندما يبرد قليلاً نضع القليل من العسل أو السكر للتحلية ويتم تناول هذا المشروب ثلاث مرات في اليوم.
بالتأكيد من أنجح العلاجات التي يقوم بها الطب البديل والتي نالت ثقة الكثير من الناس للتخلص من أعراض الإسهال وبسرعة يمكنك تجربة أي من هذه الوصفات أو واحدة منها فقط وستجد أنها كذلك سهل ومفيد وسريع المفعول.