هل ينتفخ البطن في الأسبوع الأول من الحمل

هل ينتفخ البطن فِيْ الأسبوع الأول من الحمل

• فِيْ بعض الأحيان قد تعاني المرأة الحامل من انتفاخ فِيْ منطقة البطن.
  • قد تظنين أن هذه إحدى العلامات التي تدل على تغير حجم الجنين.
  • خاصة إذا ظهر هذا الانتفاخ بعد الدورة الشهرية.
• لكن تجدر الإشارة إلَّى أن البطن لا تنتفخ فِيْ الأسبوع الأول بسبب حجم الجنين.
• كَمْا أن جسم المرأة الحامل لا يتعرض لتغيرات كبيرة فِيْ فترة الحمل الأولى.
  • وذلك لأن حجم الجنين صغير جدًا.
• نظرًا لصغر حجم الجنين، يمكن أن يصل إلَّى حجم الأرز تقريبًا.
  • لا يمكنك إظهار بطنك فجأة.
• كَمْا أنه يتسبب فقط فِيْ بعض التغييرات الطفِيْفة.
  • وهذا ما يجعل نسبة كبيرة من النساء يرتدينه لمدة شهرين أو أكثر.

أسباب انتفاخ البطن فِيْ الأسبوع الأول من الحمل.

• يمكن أن يحدث التورم فِيْ بعض الحالات بسبب زيادة إنتاج الجسم لهرمون البروجسترون.
  • وهُو الهرمون الذي يتنبأ بزيادته فِيْ وجود الجنين فِيْ الرحم.
• ومع ذلك، تجدر الإشارة إلَّى أن التورم فِيْ هذه الحالة ليس مجرد تغيير فِيْ شكل البطن.
  • بل يترافق مع التخلص المستمر من الغازات، بالإضافة إلَّى الاحتراق طوال الوقت.
• كَمْا أنه يترافق ببطء مع الهضم، وهذا ما يجعل المرأة تشعر بالانتفاخ.
• قد يكون هذا التورم مصحوبًا بإمساك شديد.
  • وهذا بدوره يؤدي إلَّى الشعور بالانتفاخ أكثر من المعتاد.

علاج انتفاخ البطن فِيْ الأسبوع الأول من الحمل

فِيْ حال كنتِ من حالات التورم فِيْ منطقة البطن فِيْ الأسبوع الأول من الحمل، وهذا التورم تسبب لكِ فِيْ العديد من المشاكل، يمكنك علاجه باتباع الطرق التالية

• يجب شرب كَمْية كبيرة من الماء.
  • وذلك لأنه يعمل على إبقاء الطعام يتحرك عبر الجهاز الهضمي، ويمنع الإمساك الذي يمكن أن يزيد من الشعور بالانتفاخ.
• يجب الحفاظ على توازن الألياف فِيْ الجسم لتقليل الإمساك المصاحب للانتفاخ فِيْ هذه الفترة.
  • يمكن الحصول على كَمْية كبيرة من الألياف من الخضار الورقية.
• كَمْا ينصح بتناول كَمْية كافِيْة من الحبوب الكاملة، بالإضافة إلَّى تناول الفواكه المختلفة.
• يجب تناول وجبات صغيرة فِيْ كل مرة، لتجنب تناول كَمْية كبيرة من الطعام التي يصعب على الجهاز الهضمي التعامل معها.
  • يأتي مع الكثير من الاضطرابات التي تسبب له الانتفاخ.
• تأكد من تناول الطعام بشكل أبطأ لتجنب دخول الكثير من الهُواء مع طعامك.
  • لأن ابتلاع كَمْية كبيرة يتسبب فِيْ تراكَمْها كغاز مؤلم.
• حافظ على استرخائك أثناء تناول الطعام لتجنب ابتلاع الكثير من الهُواء الذي يسبب الانتفاخ لاحقًا.
• من المهم التقليل من تناول الفاصوليا، لأنها تسبب الانتفاخ والغازات.
• بالإضافة إلَّى ضرورة تجنب تناول الكرنب والبصل والسكريات والصلصات المختلفة والأطعمة المقلية لنفس السبب.

متى يبدأ البطن الطبيعي للحامل

هناك تاريخ محدد يبدأ فِيْه الانتفاخ الطبيعي للبطن وهُو

• يبدأ البطن بالتغير فِيْ منتصف الشهر الرابع، لكن هذا يختلف من امرأة إلَّى أخرى.
• على عكس المرأة النحيفة التي لاحظت التغيير فِيْ التاريخ المذكور، يمكنها أيضًا ملاحظة التغيير بعد ستين يومًا من بدء الحمل.
• لا يمكن للبطن أن ينتفخ بعد الشهر الرابع كاملاً، بسبب صغر حجم الجنين.

أعراض الحمل المصاحبة لانتفاخ البطن

• الإحساس بانقباضات فِيْ أسفل البطن، وكذلك تقلبات مزاجية حادة، وضرورة التبول عدة مرات فِيْ اليوم.
• تخرج بضع قطرات من الدم من المهبل. على الرغم من أنه يتعارض مع فترة الحيض.
• الإحساس بارتفاع درجة الحرارة وانسداد الأنف.
• الإحساس بتغيرات فِيْ منطقة الثدي، بحيث تصبح المنطقة أكثر من الطبيعي، بالإضافة إلَّى الشعور بالألم فِيْها.