فوائد الليمون للبشرة
يحتوي الليمون على العديد من الفوائد الصحية ، بما في ذلك تقوية جهاز المناعة ومساعدة عملية الهضم.
كما أنه مفيد جدًا في حالات ارتفاع ضغط الدم وفي محاربة الالتهابات التي تسببها الجراثيم والفطريات. يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات ، مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم ، وكذلك مضادات الأكسدة.
يعتبر الليمون مصدرًا ممتازًا لفيتامين سي وجميع المعادن والفيتامينات لها تأثيرات إيجابية على البشرة ، مثل:
-
تجديد خلايا الجلد
يساعد الليمون البشرة على أن تكون نضرة وشابة ، لأن فيتامين سي الذي يحتويه يزيد من إفراز الكولاجين وبالتالي يحسن مرونة الجلد.
كما أنه يحمي البشرة من تراكم الجذور الحرة. كما أن لها خصائص قابضة تساعد في شد الجلد ومنع ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة.
-
علاج اثار الندبات وحب الشباب
حمض الأسكوربيك الموجود في الليمون هو دواء قابض طبيعي يعالج حب الشباب بسرعة ويعزز أيضًا بناء أنسجة الجلد الصحية.
يقلل من الندبات وحب الشباب والعيوب ويحتوي على عناصر تقتل الجراثيم والبكتيريا التي تسبب البثور.
-
تقليل النمش
يظهر النمش نتيجة التعرض لأشعة الشمس وتلف الجلد ، لذلك يقلل الليمون النمش تدريجياً لاحتوائه على مواد تعمل على تفتيح البشرة.
يمكن أن يختفي النمش تمامًا إذا تم استخدام الليمون دائمًا.
-
تقليل علامات التمدد
مثل الليمون ، يحتوي على خصائص تعمل على تحسين نمو البشرة وتجديدها.
-
تفتيح الشفاه الداكنة
يعمل الليمون على تفتيح الشفاه التي أصبحت داكنة بسبب التعرض لأشعة الشمس أو مستحضرات التجميل ذات الجودة الرديئة أو الإفراط في تناول الكافيين. لكن قد يستغرق الأمر بعض الوقت.
-
علاج تشقق الشفاه
يعمل الليمون على تقشير وتجديد الخلايا الميتة ، لذلك فهو مفيد في علاج تشقق الشفاه ويجعلها ناعمة وسلسة.
فوائد العسل للبشرة
يساعد العسل الأبيض في علاج العديد من الأمراض ، بما في ذلك السعال وحمى القش والربو والقرحة وغيرها.
كما يستخدمه البعض في علاج الحروق والحروق والجروح والتهاب الجلد ، لاحتوائه على عناصر تحارب البكتيريا والفطريات.
يعمل العسل على ترطيب البشرة ومضاد للشيخوخة ، ويحتوي العسل على مضادات الأكسدة والعناصر المغذية للبشرة التي توفر العديد من الفوائد منها:
-
ترطيب البشرة
العسل مرطب طبيعي للبشرة ، لذلك غالبا ما يستخدم في المرطبات. هذا لأنه يحافظ على ترطيب البشرة لفترة أطول من الوقت.
-
تنظيف المسام
يوجد في العسل إنزيمات تعمل على تطهير الجلد من الشوائب العالقة فيه مما يؤدي إلى مشاكل جلدية مختلفة منها البثور.
-
تقشير الجلد
يحتوي العسل على مضادات الأكسدة والإنزيمات التي تقشر الجلد وتزيل الخلايا الميتة وتجدد وتغذي البشرة.
-
إزالة الندبة
يساعد العسل على التئام الجروح والندبات وحب الشباب بشكل أسرع بفضل العناصر المضادة للبكتيريا التي يحتوي عليها العسل.
-
يهدئ تهيج الجلد واحمراره
يساعد العسل في تهيج الجلد واحمراره.
كيفية صنع قناع العسل والليمون لتفتيح البشرة
لعمل قناع من العسل والليمون والذي يستخدم لتفتيح البشرة يجب تحضير المكونات التالية حسب طريقة الاستخدام:
مكونات
- ملعقة عسل.
- فاصولياء الليمون.
كيفية استخدامها
- اخلطي العسل مع عصير الليمون ، ثم ضعي القناع على الوجه بفرشاة أو أطراف أصابع ، مع تجنب منطقة العين.
- قبل وضع القناع ، يجب أن يكون الوجه نظيفًا تمامًا.
- اتركي القناع على وجهك لمدة ربع ساعة ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
- بعد تكرار هذا القناع ، ستلاحظين أن الجلد أصبح أفتح وأنقى وأكثر نعومة.
أقنعة مختلفة لتفتيح البشرة بالليمون
كما نعلم فإن الليمون له فوائد عديدة للبشرة ويعمل على تفتيحها بشكل مباشر. الآن سوف نعرض لكم مجموعة أخرى من الأقنعة التي تحتوي على الليمون لتفتيح البشرة وهي كالتالي:
قناع الحليب والليمون لتبييض البشرة
الآن سوف نعرض لكم مكونات هذا القناع المميز وكيفية استخدامه:
مكونات
- نصف كوب حليب سائل.
- ليمون طازج.
كيفية استخدامها
نقطع الليمون إلى شرائح ، ثم نضع شرائح الليمون في الحليب السائل لمدة 3 دقائق.
ثم نضعه في المكان الذي نريد تفتيحه ونتركه طوال الليل ؛ حتى نستفيد قدر المستطاع من عناصر الحليب والليمون. ثم اغسله جيداً بالماء في الصباح.
قناع الشوفان والليمون
الآن سوف نعرض لكم مكونات هذا القناع المميز وكيفية استخدامه:
مكونات
- ملعقة شوفان مسلوقة ومهروسة.
- ملعقة عصير ليمون.
كيفية استخدامها
اخلطي الشوفان والليمون جيدًا للحصول على قوام متماسك يشبه المعجون ، ثم وزعيه على وجهك واتركيه لمدة ثلاثين دقيقة ، ثم اشطفيه جيدًا بالماء.
قناع تقشير بالسكر والليمون
الآن سوف نعرض لكم مكونات هذا القناع المميز وكيفية استخدامه:
مكونات
- القليل من السكر.
- عصير ليمون.
- سنحتاج إلى قطعة قطن في هذا القناع.
كيفية استخدامها
اغمس قطعة من القطن في عصير الليمون ثم ضعها في السكر ، يجب أن يكون السكر خشنًا نسبيًا وليس ناعمًا.
ثم نقوم بفرك الجلد بحركات دائرية حتى يبدأ السكر في الذوبان ، ثم نقوم بشطف الجلد جيداً بالماء لتقشير البشرة وإزالة الشوائب.
نشاء الذرة وماسك الليمون
الآن سوف نعرض لكم مكونات هذا القناع المميز وكيفية استخدامه:
مكونات
- ملعقة صغيرة من نشا الذرة.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
كيفية استخدامها
اخلطي ملعقة كبيرة من النشا مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون ، ثم ضعيها على الوجه وافركيها ، ثم اتركي القناع على الوجه لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء البارد.
ملاحظة: يجب تطبيق هذا القناع على الوجه بمجرد أن يصبح جاهزًا. يجف النشا بسرعة عند تركه عليه وليس لدينا الوقت لفركه على وجهنا.
لاختتام موضوعنا عن قناع العسل والليمون لتفتيح البشرة ، يجب الاستمرار في استخدام الماسك مرتين في الأسبوع ؛ لأفضل النتائج.