حصى الكلى إنها مشكلة صحية شائعة جدًا. يشكل مواد كيميائية مثل حمض البوليك والفوسفور والكالسيوم وحمض الأكساليك في البول. الأسباب الشائعة الأخرى لحصوات الكلى هي الاستهلاك المفرط لفيتامين د ، والاختلالات المعدنية ، والجفاف ، والنقرس ، والنظام الغذائي غير السليم.
بغض النظر عن الحجم ، يمكن أن تسبب حصوات الكلى ألمًا شديدًا. تشمل الأعراض الأخرى لحصوات الكلى التبول المتكرر والتبول المؤلم والغثيان والقيء والتعرق.
بالإضافة إلى الأدوية التقليدية ، يمكن أيضًا علاج معظم الحالات باستخدام مكونات طبيعية. ستساعد العديد من هذه العلاجات أيضًا في منع تكوين الحصوات في المستقبل. تأكد أيضًا من شرب الكثير من الماء. إذا كنت تشرب ثمانية إلى 10 أكواب من الماء مع أنواع أخرى من السوائل يوميًا ، فسيكون لون البول أفتح ، وهذا مؤشر جيد. فيما يلي أهم العلاجات المنزلية لحصى الكلى:
عصير الليمون وزيت الزيتون لحصى الكلى
يستخدم مزيج من عصير الليمون وزيت الزيتون كعلاج منزلي لطرد حصوات المرارة ، ولكن يمكن استخدامه أيضًا لعلاج حصوات الكلى. يساعد حمض الستريك الموجود في الليمون على تكسير حصوات الكلى القائمة على الكالسيوم.
خذ أربع ملاعق كبيرة أو ربع كوب من عصير الليمون الطازج. أضف كمية متساوية من زيت الزيتون. اشرب الكثير من الماء بعد هذا الخليط. يجب ضخه 2-3 مرات في اليوم لمدة تصل إلى ثلاثة أيام.
خل التفاح لحصى الكلى
خل التفاح يساعد على إذابة حصوات الكلى. كما أن له تأثير قلوي في الدم والبول.
للمساعدة في إذابة حصوات الكلى ، اخلطي ملعقتين كبيرتين من خل التفاح وملعقة كبيرة من العسل في كوب من الماء الدافئ. اشرب هذا عدة مرات في اليوم.
الرمان لحصى الكلى
تحتوي بذور وعصير الرمان على خصائص قابضة يمكن أن تساعد في علاج حصوات الكلى.
تناول حبة رمان أو اشرب كوبًا واحدًا من عصير الرمان الطازج يوميًا. يمكنك أيضًا مزج الرمان مع سلطة الفاكهة.
خيار آخر هو طحن ملعقة كبيرة من بذور الرمان إلى عجينة. اشرب هذا المعجون مع كوب من الماء مرة واحدة في اليوم. يساعد هذا العلاج على إذابة الحصى.
للمزيد من المعلومات : الفوائد الصحية لعصير الرمان
أوراق نبات القراص لحصى الكلى
تساعد أوراق نبات القراص في الحفاظ على تدفق الماء عبر الكلى والمثانة ، مما يعزز التبول السلس. في الوقت نفسه ، تساعد أوراق نبات القراص في منع تكوين البلورات التي تتحول إلى حصى. سيعزز شاي القراص أيضًا فوائد الماء بسبب خصائصه المدرة للبول.
أضف ملعقتين كبيرتين من أوراق نبات القراص إلى كوب من الماء الساخن. يترك لمدة 10 دقائق ثم يصفى. اشرب 2-3 أكواب من شاي نبات القراص يوميًا لعدة أسابيع.
الريحان لعلاج حصى الكلى
الريحان مقوي للكلى وبالتالي فهو جيد للصحة العامة والأعضاء. يمكن أن يساعد الريحان أيضًا في تحفيز مرور الحصوات من المسالك البولية.
اخلطي ملعقة من عصير الريحان والعسل. اشرب هذا العصير يوميًا في الصباح لمدة خمسة إلى ستة أشهر. إذا كنت لا تحب طعم العسل ، يمكنك تناول عصير الريحان النقي أو مضغ 2-3 أوراق ريحان في اليوم.
للمزيد من المعلومات : الفوائد الصحية للريحان
البطيخ لعلاج حصوات الكلى
يعتبر البطيخ وسيلة رائعة لعلاج حصوات الكلى التي تتكون من الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفات والكربونات. يعد البوتاسيوم الموجود في البطيخ مكونًا أساسيًا لصحة الكلى. يساعد البطيخ على تنظيم مستويات الحمض في البول والحفاظ عليها.
إلى جانب البوتاسيوم ، يحتوي البطيخ أيضًا على نسبة عالية من الماء ، مما يساعد على التخلص من حصوات الكلى. يمكن تناول البطيخ بانتظام لأنه يساعد كثيرًا في علاج حصوات الكلى والوقاية منها.
للمزيد من المعلومات : الفوائد الصحية للبطيخ