تحليل فيتامين ب 12 يحتاج صيام

ما هو فيتامين ب 12؟

• وهو أحد ثمانية أنواع من الفيتامينات ولكن له اسم علمي آخر وهو الكوبالامين.
  • وهو فيتامين قابل للذوبان في الماء ، وهو من الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم.
• له دور أساسي في عمل الدماغ والجهاز العصبي من خلال تكوين المايلين.
  • نضوج خلايا الدم الحمراء وتخليق الحمض النووي للمكورات العقدية.
• يساعد في تحسين الذاكرة وتقليل أمراض القلب وزيادة الطاقة في الجسم.
  • وهو من الفيتامينات التي يخزنها الجسم في الكبد لعدة سنوات.
• يتراوح المعدل الطبيعي لفيتامين ب 12 بين 190 و 950 جرامًا لكل مليلتر.

اتبع أيضًا:

متى يجب إجراء اختبار فيتامين ب 12؟

هناك العديد من المؤشرات التي تتطلب اختبار فيتامين ب 12:

• اكتشف سبب فقر الدم.
• بعد جراحات المعدة والأمعاء ، والتي يمكن أن تلحق الضرر بالمنطقة المسؤولة عن امتصاص الفيتامينات.
• الأعراض والعلامات المتعلقة بالجهاز العصبي ، مثل: – الإحساس بوخز أو تنميل في الأطراف.

أعراض نقص فيتامين ب 12

ضعف ، دوار ، تعب ، تعب

• إنه أحد الأعراض الأكثر شيوعًا ، لأنه عند نقص فيتامين ب 12 ، ينتج الجسم عددًا صغيرًا من خلايا الدم الحمراء اللازمة لتوزيع الأكسجين في الجسم.

صعوبة في التنفس

• وهي إحدى العلامات الفسيولوجية على نقص فيتامين ب 12 في الجسم ، ويحدث ضيق التنفس مع بذل مجهود.
• يساهم فيتامين ب 12 أيضًا في إنتاج الهيموجلوبين الذي يحمل الأكسجين في مجرى الدم.
  • وهذا يسبب فقر الدم والذي بدوره يسبب ضيق التنفس أو الضعف.

تلف الأعصاب

• يؤدي نقص فيتامين ب 12 إلى تدهور الخلايا العصبية ، مما يسبب الإحساس بالوخز في اليدين والقدمين.
• كما أنه يؤدي إلى ضعف حسي ، واختلال وظيفي في النخاع الشوكي ، والأعصاب البصرية ، وأنسجة المخ ، والأعصاب المحيطية.

وجه شاحب

• يؤدي نقص فيتامين ب 12 إلى انخفاض في إنتاج خلايا الدم الحمراء ، مما يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم المسمى (فقر الدم الضخم).
• خلايا الدم الحمراء كبيرة وهشة وغير قادرة على الانقسام وكبيرة جدًا بحيث لا يمكن إزالتها من نخاع العظم إلى مجرى الدم.
• نتيجة لذلك ، ليس لديك الكثير من خلايا الدم الحمراء المنتشرة في جسمك ، لذا تبدو بشرتك شاحبة.
• كذلك ، عندما يقوم الكبد بتفتيت خلايا الدم الكبيرة ، فإنه ينتج كميات كبيرة من مادة تسمى (البيليروبين) ، وهي مادة حمراء أو بنية اللون تعطي الجلد والعينين لونًا أصفر.

فقدان البصر

• يمكن أن يؤدي نقص فيتامين ب 12 إلى ضعف في العصب البصري وانخفاض الرؤية.
• يمكن تشخيص فقدان البصر بين الأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية أو النباتيين الذين لا يأكلون اللحوم.

تغيرات في السلوك والاكتئاب.

• من الطبيعي أن يتسبب نقص بعض الفيتامينات الحيوية في تغيرات سلوكية.
• لفيتامين ب 12 تأثير قوي على إنتاج مادة السيروتونين في الدماغ ، مما يساعد على تنظيم الحالة المزاجية والعقلية.

هل يحتاج فيتامين ب 12 للصيام؟

• عادة ، يطلب الطبيب المعالج مجموعة من الفحوصات للمريض لمعرفة وتشخيص المرض.
• هناك العديد من الفحوصات التي تتطلب الصيام للتأكد من دقة التحليل ، ويقول الأطباء إن الهدف من الصيام هو تفتيت بعض الأطعمة والمشروبات في المعدة أو الأمعاء.
• ما الذي يسبب زيادة معدله (مثل السكريات والمعادن والدهون والإنزيمات).

ومن الفحوصات التي يجب إجراؤها قبل الصيام على سبيل المثال لا الحصر:

• اختبار الجلوكوز الصائم.
• تخصصات في الدهون والكوليسترول.
• فحص دم الحديد.
• تحليل فيتامين ب 12 ، تجدر الإشارة إلى أننا نتحدث عن فيتامين ب 12 ويتطلب صيامًا من ست إلى ثماني ساعات.
  • نظرًا لوجود بعض الأدوية التي تتداخل مع نتيجة الاختبار ، مثل حقن الفيتامينات ، يجب إيقاف هذه الأدوية قبل الاختبار.

كيفية إجراء اختبار فيتامين ب 12

• يتم أخذ عينة من الدم ، ويتم إجراء الاختبار عن طريق وضع الذراع في شكل ممتد ومقلوب على سطح مستو.
  • يؤمن منفذ الفحص شريطًا مرنًا حول الجزء العلوي من الذراع لإيقاف تدفق الدم ومنع التسرب المفرط من موقع البزل.
• ثم يُطلب من المريض سحب اليد لعمل قبضة ، لمساعدة منفذ الفحص في العثور على الأوعية الدموية لأخذ العينة.
  • يتم تحديد الوريد المناسب ، ثم يتم تعقيم المنطقة بمسحة مبللة كمحلول ، ثم يتم استكمال الوقت بإبرة متصلة بأنبوب اختبار.
• يتم سحب الكمية المطلوبة من الدم ، ثم يتم سحب الإبرة بسرعة من الوريد ، ويجب الضغط على منطقة البزل بقطعة قماش لمنع النزيف.
• لا توجد تحضيرات خاصة مطلوبة قبل الامتحان.

قد تكون مهتمًا بـ:

تحليل النتائج

• تظهر النتيجة في غضون يوم أو يومين ، والمستوى الصحي هو 200 إلى 950 بيكوغرام لكل مليلتر.
• غالبًا ما يحدث انخفاض المستوى بسبب عدم الحصول على ما يكفي من فيتامين أ ، وهي مشكلة في الامتصاص بسبب مرض في المعدة أو البنكرياس أو الأمعاء أو بعد الجراحة.
• فيما يتعلق بارتفاع مستوى أمراض الكبد مثل: – تليف الكبد أو التهاب الكبد أو أنواع السرطانات مثل: – سرطان الدم

من أين نحصل على فيتامين ب 12؟

إنه عنصر أساسي يحتاجه الجسم ، لكنه لا يستطيع إنتاجه بمفرده ، لكن من الضروري الاهتمام بنظام غذائي يحتوي عليه ؛ ولكن أين يوجد فيتامين ب 12؟ هناك العديد من الأطعمة الغنية بفيتامين ب 12 ، ومنها:

• كبد أو كليتي الحيوان.
• السردين
• لحم بقري.
• الحبوب المدعمة.
• تونة.
• سمك السالمون.
• الحليب وجميع منتجات الألبان.
• بيض.

مكمل فيتامين ب 12

• ينصح الأطباء الأشخاص الذين يعانون من نقص في فيتامين ب 12 بتناول المكملات الغذائية الغنية بفيتامين ب 12 ، والتي تتوفر على شكل أقراص أو بخاخ للأنف أو حقن.
• لكن من الضروري استشارة الطبيب قبل تناول هذه المكملات حتى لا تتعارض مع الأدوية الأخرى التي يتناولها المريض.

موانع لاستخدام فيتامين ب 12

يعتبر آمناً لمعظم الناس ، ولكن من المهم أخذه تحت إشراف الطبيب لأن هناك بعض الحالات أو الشروط التي يجب أن تكون على دراية بها ، مثل:

• الحمل والرضاعة.
• بعد جراحات الدعامة.
• حساسية من الكوبالامين.
• مرض ليبر ، مرض وراثي في ​​العين
• الإصابة بفقر الدم الضخم الأرومات.
• تفاعل الأدوية
• غثيان ، قيء ، صداع ، قلق ، دوار.
• كما يسبب نقص فيتامين ب 12 في الجسم العديد من الأعراض مثل الإسهال والإمساك والتعب ونقص الطاقة.
  • الشعور بالدوار عند الوقوف أو الإجهاد ، أو نزيف اللثة ، أو تورم اللسان ، أو شحوب الجلد.