تعلمون أيها الأزواج أن الدورة الشهرية لامرأة يجب أن تحدث كل شهر ، وفي هذا الوقت كل امرأة تعاني من العديد من الأعراض الطبيعية التي قد تكون غريبة عليك ولا تعرفين كيفية التعامل معها. كانت هذه التغيرات ذهنية أو جسدية في الفترة التي سبقت وأثناء الدورة الشهرية ، حتى تمسك بمفتاح التعامل معها دون إزعاج أي منكما ، تحتاج امرأتك إلى وجودك بجانبها أكثر من غيرها ، وحتى هذه الفترة لن تمر بسلام. في حياتك الزوجية نقدم لك عزيزي الزوج بعض النصائح حول كيفية التعامل مع زوجتك خلال دورتها الشهرية.
لمعرفة كيفية التعامل مع زوجتك أثناء الحيض:
حبس الزوجة:
- يجب على الزوج أن يحتضن زوجته عندما يكون غاضبًا أو مستاءًا أو حزينًا ، ولا يتفاعل معها بالغضب منها ، لأنه في فترة الدورة الشهرية تمر المرأة ببعض التغيرات الفسيولوجية.
تحسين حالتها السيئة:
- يمكن إعطائها بعض الهدايا ومفاجأة لها أو دعوتها للخروج من المنزل وقضاء بعض الوقت اللطيف معًا للتخلص من الحالة النفسية السيئة التي تعاني منها أثناء الحيض.
لا تنتقد زوجتك:
- يجب أن تتجنبي انتقاد مظهر زوجتك في هذا الوقت من كل شهر ، لأنها تصبح أكثر حساسية من ذي قبل أثناء الدورة الشهرية.
تقدير الزوجة وحبها:
- تحتاج إلى إظهار حبك وتقديرك لزوجتك لتجنب الحالة النفسية التي تتعرض لها خلال هذه الفترة من كل شهر.
مساعدة الزوجة في الأعمال المنزلية:
- يجب أن تساعد زوجتك في المنزل لأنه خلال فترة الحيض يسوء عليها المجهود وعليك التوقف عن انتقادها عند إخفاقها في أي من الأعمال المنزلية خلال فترة الدورة الشهرية.
لا نقاش مع الزوجة:
- تجنبي مناقشة بعض الأمور أو المشاكل المهمة مع زوجتك أثناء فترة الحيض لأنها تعاني من العصبية وسوء المزاج ولا تستطيع التفكير في الآخرين بشكل صحيح.