أسباب الشد العضلي في البطن للحامل وعلاجه

توتر عضلات البطن أثناء الحمل

إن الشعور بتوتر عضلات البطن أثناء الحمل أمر طبيعي بسبب تطور الحمل ونمو الجنين مع نمو الرحم ، ولكن يمكن أن يكون تحذيرًا من شيء قد يكون ولادة مبكرة أو قرب المخاض أو الإجهاض والآن نذكر مرحلة الحمل في الجدول التالي وما يمكن أن يعنيه توتر العضلات

مراحل الحمل ما يمكن أن يعنيه التمدد في الأشهر الثلاثة الأولى قد تشعر المرأة الحامل بألم حاد في جانبي البطن ، والذي ينتج عن شد وإطالة العضلات لنمو الرحم وإطالة لاستيعابها. حجم الجنين.

أحيانًا يكون ألم البطن الحاد مصحوبًا بالإجهاض الوشيك وغالبًا ما يكون مصحوبًا بهذه الأعراض وأحيانًا لا يكون مصحوبًا بالأعراض التالية:

تقلصات في البطن – نزيف – آلام أسفل الظهر – رؤية سوائل أو أنسجة من المهبل.

قد يكون هذا بسبب الإمساك أو انتفاخ البطن ، فهذه مشاكل شائعة طوال فترة الحمل تسبب آلامًا وتشنجات في البطن.

الإمساك شائع في بداية الحمل بسبب الفيتامينات التي تتناولينها لاحتوائها على الحديد مما يؤدي إلى صلابة البراز وإبطاء تغير الهرمونات.

في الثلث الثاني من الحمل ، يتكيف جسم المرأة مع تطور الحمل ، ولكن الشعور بالألم يسمى ألم الرباط الدائري ، وهو عبارة عن تقلصات وتشنجات في أسفل البطن وينجم عن تمدد الرحم واستطالة الأربطة المستديرة ويمكن أن يشمل الفخذ والضلع ويعتبر ألمًا طبيعيًا ومحتملًا.

يمكن أن يحدث ما يسمى بالطلاق الكاذب في الشهر الرابع ، عندما تشعر المرأة بتشنجات في المعدة وانزعاج.

يمكن أن يظهر بسبب نقص الفيتامينات والكالسيوم والمعادن في الدم.

تورم الأوعية والأنسجة بسبب احتباس الدم.

قلة تناول الماء والسوائل.

في الأشهر الثلاثة الماضية ، يعد هذا الشد في هذه المرحلة من علامات الدخول في مرحلة المخاض ويبدأ بانقباضات خفيفة وبسيطة ، ثم يتم تحديدها وتشديدها بمرور الوقت.

العديد من المشاكل التي تحدث بسبب الصقر تظهر حجم الجنين مثل: استخدام الصقر للحمام – تورم الأطراف – الحموضة.

أسباب تقلصات البطن أثناء الحمل

هناك أسباب عديدة لتقلصات البطن عند المرأة الحامل وسنذكرها في النقاط التالية:

  • نقص السوائل في الجسم.
  • الصقر الثقيل في التمرين.
  • الضغط العصبي والنفسي.
  • تغير في الدورة الدموية وتدفق الدم.
  • يزن الصقر ثقيلاً.
  • قلة تناول الفيتامينات مثل الكالسيوم أو البوتاسيوم أو المغنيسيوم.

كيفية التخلص من تقلصات البطن أثناء الحمل

لا تخف من الألم ، فهناك طرق عديدة لتسكين الألم وكل الآلام تعتبر طبيعية:

  • شرب الكثير من الماء والسوائل. للحفاظ على ترطيب جسم الحامل.
  • قم بتغيير وضع جسمك وحرك جسمك لتهدئة معدتك.
  • احصل على تدليك للاسترخاء وإرخاء عضلات المرأة الحامل.
  • تجنب الحركات المفاجئة والسريعة.
  • ضع زجاجة ماء ساخن ملفوفة في منشفة أو وسادة تدفئة على معدتك ، أو يمكنك الاستحمام بماء دافئ.
  • استخدام الحمام يمكن أن يتسبب امتلاء المثانة في حدوث انقباضات مخاض كاذبة ، ويمكن أن يؤدي الذهاب إلى الحمام في بعض الأحيان إلى إيقاف الانقباضات.
  • شد وتمدد العضلات.
  • ضع الكمادات الباردة عن طريق لف الثلج بمنشفة ووضعه على منطقة الألم لتخفيفه.
  • شرب كوب من الشاي أو الحليب الدافئ سوف يريح جسمك ويمنحه بعض الراحة.
  • مارس التمارين التي تساعدك على الاسترخاء.
  • استلقِ أو اجلس في وضع مريح.
  • إذا فشل العلاج المنزلي أو إذا كان لديك أكثر من 4 انقباضات في الساعة ، فاتصل بطبيبك.
  • في حالة وجود علامات الولادة المبكرة عند الطفل حتى 36 أسبوعًا ، مثل النزيف – نزول السوائل ، الضغط المهبلي – الضغط على الحوض ، يجب عليك الذهاب إلى المستشفى على الفور.
  • تأثير شد عضلات البطن عند الحامل على الجنين

    لا يتأثر الجنين بشكل عام بالتشنجات العضلية ولا يؤثر على نموه إلا إذا كان التوتر ناتجًا عن نقص السوائل أو المغذيات والفيتامينات والمعادن ، لذلك تحتاج إلى معالجته فورًا ، لأنه يؤثر بشكل مباشر على الجنين وخصائصه. نمو.

    واخيرا موضوع تقلص عضلات البطن عند الحامل وبعد معرفة اسباب تقلص عضلات البطن عند الحامل وعلاقته بمراحل الحمل الثلاث وكيفية علاجه في المنزل ومعرفة كيفية الوقاية منه وتأثيره على الجنين نتمنى ان تنال اعجابك المقال الذي يعجبك و تحظي بقراءة ممتعة.

    ‫0 تعليق

    اترك تعليقاً