أسباب رائحة العرق المفاجئة وعلاجها
عملية التعرق هي عملية تسمح للجسم بضبط درجة حرارته ، وبالطبع يكون العرق عديم الرائحة ، ولكن في حالة ظهور أي من الروائح المصاحبة له ، فهو ناتج عن عدة أسباب ، فما هي تلك الأسباب؟
تتعدد أسباب الرائحة المفاجئة للعرق ، لكن يمكن تلخيصها في الآتي:
التعرض للضغط والتوتر
يتأثر الجسم بمقدار التوتر والضغط الذي يتعرض له أو يعمل عليه ، فيبدأ إفراز العرق بشكل لا إرادي من الغدد العرقية ، فيواجه هذا العرق البكتيريا الموجودة في الجلد والجلد ، مما يؤدي إلى الرائحة الكريهة. عرق.
تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة والمشروبات
الأطعمة الغنية بالكبريت مثل الكرنب والبروكلي والقرنبيط ، وكذلك المشروبات الكحولية ، كلها تسبب روائح العرق الكريهة والمفاجئة.
يؤدي فشل الجهاز الهضمي في إكمال عملية التمثيل الغذائي بشكل طبيعي وصحيح إلى تكوين العديد من المواد غير الطبيعية ، بما في ذلك رائحة العرق الكريهة ، حيث يتسبب مرض السكري في ظهور الأسيتون ، بينما يؤدي الفشل الكلوي إلى تكوين اليوريا والكبد. يعمل على ظهور ميثيل مركابتان ، وكل ذلك يسبب ظهور رائحة كريهة ومفاجئة تتعرق.
الجدير بالذكر أن الرائحة المفاجئة للعرق من الأشياء التي يمكن استخدامها لتشخيص أي من الأمراض التي ذكرناها أعلاه ، وبمجرد ظهور أي منها عليك الاتصال بأخصائي.
اضطرابات التمثيل الغذائي والتمثيل الغذائي
تكتسب بعض الاضطرابات خلال الحياة ، وبعضها الآخر موروث من الآباء والأجداد ، ومن الاضطرابات الوراثية اضطراب “متلازمة الرائحة السمكية” ، وهو سبب مهم للظهور المفاجئ لرائحة العرق بسبب عدم وجود رائحة العرق. إنزيم يعتني بتفكك مادة “تريميثامين” عند هؤلاء الأشخاص مما يؤدي إلى الإصابة بالصقر. ويتم إفراز مستوى هذا المركب في الجسم مع العرق مما يسبب رائحة كريهة.
مشاكل الغدة الدرقية
أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لرائحة العرق الكريهة والمفاجئة هو مرض جريفز ، والذي يحدث عادةً نتيجة خمول الغدة الدرقية.
التأثيرات الضائرة لعدد من الأدوية
يمكن أن تظهر رائحة العرق المفاجئة وغير المستحبة كأثر جانبي للأدوية مثل: المسكنات والعديد من مضادات الاكتئاب وبعض الأدوية الهرمونية والأدوية المسؤولة عن علاج أمراض القلب.
التقلبات الهرمونية
تشمل أسباب رائحة العرق المفاجئة وغير السارة تغيرات هرمونية مختلفة ، بدءًا من المراهقة وحتى مرحلة ما قبل انقطاع الطمث ، عندما تنخفض مستويات هرمون الاستروجين أثناء انقطاع الطمث ، مما يتسبب في عدم قدرة الجسم على تفسيرها ، يُعتقد أنها ما يسمى بالنتيجة. من درجة حرارة الصقر يتسبب في عرق الصقر.
والجدير بالذكر أن التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل هي أيضًا سبب الرائحة المفاجئة للعرق عند النساء طوال فترة الحمل.
أسباب أخرى للتعرق المفاجئ
- انخفاض مفاجئ في ضغط الدم.
- أن يكون الشخص يعاني من زيادة الوزن والسمنة.
- انخفاض سكر الدم.
- أي اضطراب في البنكرياس يؤدي إلى انخفاض مستويات الأنسولين في الدم ، مما يؤدي إلى التعرق المفرط.
- السل ، حيث يزيد من كمية التعرق أثناء ساعات النوم.
- عدوى بكتيرية؛
- الإصابة بسرطان الدم أو سرطان الغدد الليمفاوية الذي يزيد من معدل التعرق أثناء النوم.
نصائح للتغلب على رائحة العرق المفاجئة
بعد أن تتمكن من تحديد سبب الرائحة المفاجئة للعرق ، هناك عدد من النصائح التي يجب مراعاتها للتحكم في رائحة العرق الكريهة ، وهي:
- استحم يوميًا واستخدم المنظفات الشخصية التي تقلل من نمو البكتيريا على الجلد والجلد.
- الحصول على ملابس قطنية تمتص الرطوبة من الجسم والجو وتسمح بدخول الهواء.
- شراء نوع مناسب وآمن من مزيل العرق لا يجعل الجسم وخاصة في منطقة “الإبط” وسيلة غير مناسبة لنمو البكتيريا ، ويقلل من معدل التعرق ولا يسد الغدد العرقية.
- تخلص من الشعر أولاً بأول “خاصة في المناطق الحساسة” لمنع عملية احتباس العرق والنشاط البكتيري.
- حاول تقليل مقدار التوتر الذي يتعرض له جسمك بشكل يومي عن طريق القيام بمجموعة من التمارين التي تساعدك على الاسترخاء ، مثل التأمل واليوجا.
- اتباع نظام غذائي سليم بدون أطعمة تسبب التعرق المفاجئ والمزعج.
علاج التعرق المفاجئ بالوصفات الطبيعية
هناك العديد من الوصفات الطبيعية أو العشبية التي يمكن الاعتماد عليها للتخلص من رائحة العرق وهي:
المريمية
تناول محلول من نبات المريمية المغلي يعمل على تقليل معدل التعرق في الجسم لما له من قدرة على تقليل النشاط الهرموني للغدة الدرقية.
خل التفاح
يُفرك خل التفاح على المناطق المتعرقة من الجسم يوميًا ، مما يقلل من شدة التعرق لأنه يتحكم في درجة حموضة الجلد.
ليمون
الليمون هو أحد ثمار الحمضيات التي تساعد على تخليص الجسم من رائحة العرق الكريهة عن طريق تغيير درجة حموضة الجلد. يتم استخدامه بإحضار الليمون وتقطيعه إلى نصفين بالسكين. تُفرك منطقة العرق بالليمون “خاصة تحت الإبط” ، ثم يُترك ليجف تمامًا ثم يشطف بالماء الفاتر.
زيت شجرة الشاي
من أقوى الزيوت المطهرة التي تعمل على تقليل النشاط البكتيري والبكتيري المسبب لرائحة العرق المفاجئة ، يتم استخدامه بخلط بضع قطرات من زيت شجرة الشاي مع ملعقتين كبيرتين من الماء لتخليص الجسم من روائح العرق الكريهة.
مسحوق الخبز
تخلص صودا الخبز الجسم والبشرة من الرطوبة الزائدة ، مما يعني أنها تسهل امتصاص العرق وتزيل رائحته البغيضة وتستخدم كالتالي: اخلطي ملعقة كبيرة من عصير الليمون ، مع ملعقة أخرى من صودا الخبز ، ضعي المزيج على المنطقة المصابة. اتركيه لمدة 10 دقائق ، ثم اشطفي المنطقة بالماء الفاتر.
متى رائحة العرق تدل على وجود حالة مرضية؟
- إذا لم تختف الرائحة بعد الاستحمام ، انتبه إلى النظافة الشخصية.
- إذا كان العرق ليس عديم اللون.
- إذا تغير لون الشعر في موقع العرق.
وبهذه الطريقة قدمنا لك أسباب وعلاج التعرق المفاجئ ، وإذا أردت معرفة المزيد يمكنك ترك تعليق أسفل المقال وسنقوم بالرد عليك على الفور.