تجربتي مع العيون الغارقة
- يلعب العمر دورًا في العادة لأنه أكثر شيوعًا عند كبار السن ، لذلك مع تقدمنا في العمر تقل نسبة الكولاجين في أجسامنا لأن الكولاجين هو البروتين الأكثر وفرة في الجسم ونقصه يجعل أعيننا تبدو غارقة.
- في الواقع ، ترتبط العيون الغارقة ارتباطًا وثيقًا بصحة الجلد المحيط بالعين ، لأنه في حالة أي تعب شديد أو إرهاق ، سواء في الشباب أو كبار السن ، يبدو أن الشخص يبدو وكأنه عيون غارقة.
- من الممكن أن يقوم الشخص بالعديد من المواد الغذائية الطبيعية للعناية بالمنطقة المحيطة بالعين للعناية بالعين الغارقة.
- في الواقع ، من خلال تجربتي مع العيون الغارقة ، لاحظنا أن هذا النوع من العيون يتطلب اهتمامًا مزدوجًا من خلال الطعام الصحي أو الاهتمام بتناول الأوراق الخضراء ، بالإضافة إلى الحفاظ على جدول نوم منتظم ، يعادل 8 ساعات في اليوم.
- يمكن أن يتسبب نقص فيتامين C و K والحديد في غرق العيون ، نظرًا لأن الأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية العام يمكن أن تكون عيونهم غائرة ، ويمكن التأكيد على أن تناول الأطعمة مثل البطيخ والكرفس والخيار يمكن أن يساعد بشكل أساسي في إزالة الماء. مظهر منتفخ وداكن تحت العينين.
سبب وجود العيون الغارقة
من خلال حديثنا مع مقال اليوم ، تجربتي مع العيون الغارقة ، اكتشفنا أن هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى غرق العيون ، منها:
1. الشيخوخة
من بين التحديات العديدة في السنوات الأخيرة المشاكل المتعلقة ببشرتنا. مع تقدمنا في العمر ، تنتج أجسامنا كمية أقل وأقل من الكولاجين لأسباب غير معروفة. نتيجة لذلك ، تبدأ بشرتنا في الترهل وإحدى النتائج المحتملة هي تدلي العينين.
2. التعب
قلة النوم يمكن أن تقوض في الواقع سلامة بشرتك وتسبب العيون الغارقة ، والفكين ، وما إلى ذلك ، والتي تعد المصدر الرئيسي للعيون الغارقة.
3. الجفاف
يعتبر الجفاف في الواقع أحد الأسباب الرئيسية لأكثر الأمراض الجلدية شيوعًا وعاملًا رئيسيًا يساهم في ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد والعيون الغارقة.
4. الأشعة فوق البنفسجية
يؤدي التعرض المفرط للشمس إلى تقويض سلامة بشرتك ، مما يؤدي إلى ترهلها وتحولها إلى اللون الأحمر ، فإذا خرجت من المنزل دون استخدام واقي من الشمس ونظارات شمسية ، فإن العيون الغارقة في انتظارك.
5. الحالة الصحية
يمكن أن تتسبب حمى القش وأنواع أخرى من الحساسية في ظهور الهالات السوداء وترهل الجلد تحت العينين والعيون الغارقة. وبالمثل ، يمكن أن تهاجم عدوى الجيوب الأنفية عينيك من الخلف ، مما يجعلها تبدو غائرة ومظلمة.
6. فقدان الوزن الشديد
في عملية فقدان الوزن ، يتم فقدان الدهون من جميع أجزاء الجسم ، بما في ذلك الوجه ، ويمكن أن يؤدي فقدان الوزن المفاجئ والحاد على الوجه إلى زيادة وضوح وشفافية الأوعية الدموية حول العينين ، مما يؤدي إلى غرق العينين. .
7. الحساسية
يمكن أن تؤدي الحساسية الموسمية أيضًا إلى سواد منطقة العين والعيون الغارقة. يُعرف هذا أيضًا باسم لمعان الحساسية. مع هذه المشكلة ، يتهيج الجلد المحيط بالعيون أيضًا. هذا يجعل الشخص يرغب في حك أو فرك عينيه. جلد.
من خلال جولتنا مع مقال اليوم تجربتي مع العيون الغارقة نجد أن هناك طرق طبيعية لتقليل ظهور العيون الغارقة وهي كالتالي:
أفضل الوصفات للعناية بالعيون الغارقة
في مقال اليوم عن تجربتي مع العيون الغارقة ، وجدنا أنه من الممكن العناية بهذا النوع من العيون باستخدام إحدى الوصفات التالية:
مكونات
شرائح بطاطس قليلة
كيف تستعد
مكونات
زيت اللوز
فيتامين هـ
كيف تستعد
مكونات
3-4 قطرات من زيت جوز الهند البكر الممتاز
كيف تستعد
طرق طبيعية لتقليل وجود العيون الغارقة
من خلال جولتنا مع مقال اليوم تجربتي مع العيون الغارقة نجد أن هناك طرق طبيعية لتقليل ظهور العيون الغارقة وهي كالتالي:
1. الشاي الأخضر
يمكن لمضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر أن تحسن الدورة الدموية في المنطقة التي يتم وضعها فيه ، لذلك ضعي كيسين من الشاي الأخضر في الثلاجة وضعيهما على عينيك لمدة 15-20 دقيقة لإرخاء عضلات العين وتهدئة الأعصاب ، كرر كل ليلة قبل النوم أو في أي وقت ، خذ وقتك ولاحظ أن الدمامل الموجودة تحت عينيك تختفي تدريجياً.
2. خشب الصندل
يتمتع خشب الصندل بخصائص طبيعية مهدئة ومهدئة حيث يمكنه علاج العديد من مشاكل البشرة بما في ذلك العيون الغارقة عند وضعه على الجلد ، لذلك يمكنك استخدام زيت خشب الصندل الأساسي لتطبيقه على منطقة تحت العين لتهدئة البشرة المتعبة وتقليل الهالات السوداء والتخلص من الغمازات تحت العينين عينيك.
4. أكياس الشاي البارد
ضع أكياس الشاي الباردة أو الدافئة على عينيك لبضع دقائق لتحسين الدورة الدموية حول العينين.
5. رش الماء البارد
إليك حيلة أخرى لتحسين الدورة الدموية في وجهك لتحسين العيون الغارقة ، ما عليك سوى رش بعض الماء البارد على وجهك لأن هذا سيقلل من ظهور العيون الغارقة.
6. شرائح الخيار
لا يكتمل علاج مشاكل العين دون استخدام الخيار حيث يتم ذلك عن طريق الراحة عن طريق وضع شرائح الخيار على عينيك والاستيقاظ بعيون منتعشة ومتجددة ومشرقة.
7. ترطيب دائم للجسم
يعتبر الحفاظ على ترطيب الجسم على النحو الأمثل أمرًا رائعًا لصحتك العامة ويساعد في تقليل ظهور العيون الغارقة. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنه يجب عليك الاعتماد فقط على مياه الشرب ، ولكن الأطعمة الغنية بالمياه ستساعدك على البقاء رطبًا طوال اليوم.
بعض الأطعمة المفضلة لدينا الغنية بالعناصر الغذائية التي تساعد على ترطيب بشرتنا من الداخل تشمل الخيار ، والخس ، والأفوكادو ، والتوت ، والبطيخ ، والشمام ، لذلك يجب ألا نغفل أهمية الترطيب.
في نهاية المقال تجربتي مع العيون الغارقة نتمنى أن نكون قد أجابنا على جميع أسئلتك واستفساراتك حول هذا الموضوع.لا تنسى مشاركة المقال.