علاج التهاب الحلق في المنزل
يصاحب التهاب الحلق إحساس بالخدش والحرق ، لذلك يحاول الفرد الحصول على طريقة علاج منزلي لتخفيف الألم ، وهناك طرق عديدة لعلاج التهاب الحلق في المنزل ، وهي كالتالي:
- تناول المستحلبات: تحتوي بعض المستحلبات على مادة تسمى المنثول ، والتي تعمل على تخدير الأنسجة في الحلق ، مما يخفف الألم بشكل مؤقت.
- الغرغرة بالماء المالح: يساعد على تهدئة الإحساس بالحرقان في الحلق حيث يسحب الملح المخاط من الأنسجة المتورمة والملتهبة ويساعد على تخفيف الألم.
- اشرب مشروبات ساخنة محلاة بالعسل: مشروب دافئ محلى بالعسل يساعد على تهدئة الحلق كما يوفر الرطوبة للجسم ، وهي من الخطوات المهمة في علاج التهاب الحلق ، وللعسل ميزة كبيرة لاحتوائه على مادة فعالة يساعد في علاج السعال دون الحاجة لوصفة طبية.
- تناول الشاي الأخضر: الشاي الأخضر يعمل ضد الألم ويقلل من الالتهابات لاحتوائه على مضادات الأكسدة ، وهو مشروب مهم لما له من خصائص مضادة للبكتيريا.
- الحفاظ على ترطيب الجسم: يعتبر الحفاظ على ترطيب الجسم من أهم الأشياء والخطوات الضرورية في علاج التهابات الحلق ، لأنه في ذلك الوقت لا يستطيع الجسم إفراز المخاط للحفاظ على رطوبة الحلق بشكل طبيعي ، مما يزيد هذا الالتهاب والانتفاخ سوءًا ، لذا تناول الماء أو الحساء الدافئ أو الشاي الدافئ خيار جيد لتخفيف التهاب الحلق ، وتجنب الكافيين قدر الإمكان لأنه يمكن أن يجفف الحلق أكثر.
- جلسة بخار: استنشاق هواء رطب يهدئ الأنسجة المتورمة والملتهبة في الحلق والأنف.
- رفع رأسك أثناء النوم: وضع وسادة أخرى فوق الوسادة الرئيسية يساعد على التنفس بشكل أسهل وتخفيف الازدحام ، بالإضافة إلى أنك لست مضطرًا لفتح فمك أثناء النوم ، فهو يساعد على تجفيف حلقك أكثر والشعور بمزيد من الألم.
أعراض التهاب الحلق
هناك العديد من الأعراض المختلفة لالتهاب الحلق وهي كالتالي:
- شعور بألم في الأذنين.
- صعوبة في البلع.
- ارتفاع طفيف في درجة حرارة الجسم.
- احمرار وتورم اللوزتين.
- قد تظهر الغدد الليمفاوية المنتفخة في الجزء السفلي من الفم.
أنواع التهاب الحلق
- الذبحة الصدرية الفيروسية: تحدث الإصابة بهذا النوع من العدوى بسبب الفيروسات المسببة لنزلات البرد ، ولا تتطلب العدوى الفيروسية العلاج بالمضادات الحيوية ، حيث يكفي العلاج المنزلي لعلاج هذا النوع من الفيروسات.
- المكورات العقدية: عادة لا يوجد فرق بينها وبين العدوى الفيروسية ، لأن هذا النوع من العدوى ناتج عن بكتيريا العقدية ، حيث يمكن علاج هذا الفيروس في المنزل بالطرق التقليدية ، ولكن إذا ظهرت مضاعفات وأدت إلى ارتفاع كبير في درجة حرارة الجسم أكثر من 48 درجة مئوية ، يجب عليك زيارة الطبيب فورًا لتزويدك بالعلاج المناسب.
العلاجات المنزلية البسيطة لالتهاب الحلق
- شاي البابونج: يعتبر البابونج من مضادات الأكسدة الجيدة ومضاد للالتهابات وله خصائص تضييق الأوعية ، وقد أظهرت الدراسات أن استنشاق بخار البابونج يساعد في تخفيف التهاب الحلق وأعراض البرد.
- أوراق النعناع: يحتوي النعناع على المنثول الذي يعمل على فتح المجاري التنفسية وتسكين السعال والتهاب الحلق لاحتوائه على خصائص مضادة للفيروسات ومضادات الأكسدة والالتهابات.
- صودا الخبز: وضع بعض صودا الخبز في الماء والغرغرة جيداً يخفف التهاب الحلق ، ويقتل البكتيريا ، ويمنع نمو الفطريات داخل الحلق.يوصي المعهد الأمريكي للسرطان بخلط كوب ماء دافئ مع ربع ملعقة صغيرة من صودا الخبز و 1/8 ملعقة صغيرة من الملح والغرغرة به مرة كل ثلاث ساعات في مكافحة التهاب الحلق.
- الحلبة: لها فوائد عديدة ويمكن للمريض تناولها بأشكال مختلفة ، فهي مضادة للفطريات والبكتيريا وتعمل على تخفيف الآلام والالتهابات في الحلق.
- حلوى الفدج: حلوى الفدج تتكون عادة من شراب الذرة والسكر والجيلاتين والماء ويتم خلطها حتى تحصل على قوام إسفنجي. ومع ذلك ، يجب على مرضى السكري استشارة الطبيب قبل تناوله ، لأنه يسبب اضطرابات في مستوى السكر في الجسم.
- بذور عرق السوس: تستخدم منذ فترة طويلة لعلاج التهاب الحلق عن طريق الغرغرة ، ولكن وفقًا للمركز الوطني للصحة التكميلية والتكاملية ، يجب على النساء الحوامل تجنب هذا النوع من علاج التهابات الحلق.
- نبات الدردار الأحمر: يحتوي هذا النوع من النباتات على مادة يمكن غليها بالماء وشربها مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم لتخفيف التهاب الحلق ، ولكن هناك العديد من الدراسات التي أكدت أن استخدام هذا النوع من العلاج يقلل من امتصاص الآخرين. مواد في الجسم. الأدوية التي يأخذها المريض.
- خل التفاح: يتميز خل التفاح بطبيعته الحمضية التي تستخدم لقتل الميكروبات. يتم استخدامه عن طريق الغرغرة بكوب من الماء الدافئ بملعقة صغيرة أو اثنتين من خل التفاح وتكرار العملية بمعدل مرة أو اثنتين كل ساعة تقريبًا.
- الثوم: يحتوي الثوم على مادة الأليسين التي لها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات ومضادة للبكتيريا ، لذلك فهي قادرة على تسكين الآلام والالتهابات في الحلق.
- الفلفل الحار: كثيرا ما يستخدم كمسكن للآلام لاحتوائه على مادة الكابسيسين وهي مركب طبيعي يساعد في تخفيف الآلام ، ويمكن تناوله عن طريق خلطه بالماء الدافئ والعسل.
أسباب التهاب البلعوم والتهاب اللوزتين
يمكن أن يحدث التهاب اللوزتين والتهاب البلعوم بسبب العدوى الفيروسية التي تسبب نزلات البرد ، مثل: فيروس الأنف ، والفيروس الغدي التنفسي ، والفيروس المخلوي التنفسي ، وفيروسات الإنفلونزا ، وأحيانًا فيروس آخر مثل فيروس إبشتاين بار أو فيروس نقص المناعة البشرية يمكن أن يسهم في الإصابة. (فيروس نقص المناعة البشرية) والتهاب اللوزتين والتهاب البلعوم مسؤولة عن أقل من 30٪ من الالتهابات البكتيرية ، مع كون المكورات العقدية من المجموعة أ (سبب التهاب الحلق) هي السبب الأكثر شيوعًا ، عادةً في الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و 15 عامًا ، ويكون التهاب الحلق أقل شائع عند الأطفال الأصغر سنًا بثلاث سنوات.
علاج البلعوم واللوزتين
- تناول مسكنات الألم.
- تناول المضادات الحيوية لعلاج عدوى المكورات العقدية.
- هذا يمكن أن يؤدي إلى استئصال اللوزتين بسبب الضرر الكبير الذي يلحق بالجسم.
في نهاية هذا المقال تحدثنا عن العلاجات المنزلية لالتهاب الحلق وما هي أعراضه. كما ذكرنا عدة أنواع من التهاب الحلق والعلاجات الطبيعية لعلاجه ، كل ذلك من خلال موقع الصقر. نأمل أن نكون قد ساعدناك.