اصوات البطن من علامات الحمل

أصوات البطن هي علامة على الحمل

أصوات البطن هي أحد أعراض الحمل التي تظهر عند النساء في بداية الحمل ، ولكن عند بعض النساء يمكن أن تتأخر ، وهذه الأعراض تشبه إلى حد كبير أعراض الدورة الشهرية ، ومن الممكن أن تربك المرأة هذه الأعراض ، لكن من الضروري معرفة أسباب أصوات البطن ، سواء كانت ناجمة عن تغير هرموني في الجسم أو أحد أعراض الدورة الشهرية.

أسباب الشعور بأصوات البطن

أصوات البطن من الأعراض التي تدل على أشياء كثيرة ، ليس مجرد الحمل ، ومن أهم هذه الأشياء ما يلي:

• عندما تشعر المرأة بالجوع ، من الطبيعي أن تصدر أصواتًا في البطن بسبب التشنجات العضلية التي تحدث في الجهاز الهضمي بسبب الجوع.
• عندما تبطئ حركة الأمعاء ، غالبًا ما تصدر أصوات البطن نتيجة تباطؤ حركة الأمعاء.
• يمكن أن تسبب أنواع معينة من الطعام أصواتًا في المعدة ، وأهمها المشروبات الغازية والحليب والفول.

لكن عندما نتأكد من أن أصوات البطن ناتجة عن الحمل ، فهناك العديد من الطرق التي يمكننا الاعتماد عليها للتخلص من هذا الأمر ، ومن أهمها:

• تأكل المرأة الحامل الطعام ببطء وتلتصق به جيدًا.
• يجب تناول الموز بكميات كبيرة لأنه من الثمار التي تمنع إنتاج أصوات البطن.
• التقليل من قلة التثاؤب ، حيث أن ذلك من الأمور التي تزيد من إنتاج أصوات البطن.
• وعندما تجرين اختبار حمل منزلي وتحصلي على نتيجة إيجابية ، لا داعي للخوف أو الخوف أو الإحراج من إصدار أصوات البطن ، لأنه من الأعراض الطبيعية التي تعبر عن حدوث الحمل.

أعراض الحمل الرئيسية الأخرى

• انقطاع الحيض

إذا فاتتك الدورة الشهرية ، فهناك احتمال كبير للحمل ، مع العلم أن غياب الدورة الشهرية غالبًا ما يرتبط بأسباب أخرى غير الحمل ، خاصة في حالة عدم انتظام الدورة الشهرية.

سيكون هناك تغيير

فأر في صدره

تتعرض المرأة الحامل لهذه التغيرات في ثدييها بسبب الهرمونات التي تتغير مستوياتها أو ترتفع أو تنخفض خلال فترات الحمل المختلفة. تظهر هذه التغييرات على الثدي ويمكن اعتبارها علامات مبكرة للحمل.

• الصقر بول

يحدث هذا العرض بسبب كثرة التغيرات الهرمونية المصاحبة للحمل ، خاصة في بداية الأسبوع السادس من الحمل.

• إمساك

تؤثر سوكول بشكل كبير على نسبة هرمون البروجسترون في جسم المرأة الحامل ، فنجد أنها تتعرض للإمساك وتعاني كثيرًا منه ، لأن هذا الهرمون له تأثير قوي على الجهاز الهضمي ويقلل من عملية حركة الطعام. في الأمعاء ، لذلك من الضروري ، بالإضافة إلى شرب كمية كافية من الماء واتباع نظام غذائي غني بالألياف ، استخدام أدوية الإمساك التي تسمح للجسم بالترطيب.

• مغص وتشنجات

وهي من الأعراض التي تبدأ من بداية الحمل بسبب التصاق البويضة بجدار الرحم مما يؤدي إلى الكثير من تقلصات البطن التي تشبه التشنجات التي نشعر بها أثناء الدورة الشهرية.

• غثيان

يعتبر من الأمراض الشائعة لدى جميع النساء الحوامل وخاصة في فترة الصباح ولكنه ينتهي بعد الأشهر الثلاثة الأولى.

• التعب والإرهاق

كسبب لارتفاع نسبة هرمون البروجسترون ، نجد أن هناك تغيرات كثيرة في مستوى السكر وضغط الدم ، ونجد أيضًا أن المرأة الحامل يجب أن تستريح بشكل كافٍ ، وتناول ما يكفي من البروتين والحديد ، حتى لا تفعل ذلك. يشعر بالتعب الشديد ، والتعب المستمر.

• شهية الصقور

يؤثر الحمل بشكل كبير على مستوى الشهية لدى المرأة الحامل ، لذلك نجد أن لديها رغبة قوية في تناول الكثير من الطعام ، لكن هذه الأعراض تختفي في نهاية الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.

• يقطر الدم

يعرف بالنزيف الخفيف ولكنه قصير جدا ويختفي تماما وينتج عن التصاق البويضة الملقحة بجدار الرحم.

• تقلب المزاج

إذا شعرت المرأة الحامل بخلل في التوازن العاطفي خاصة في المراحل الأولى من الحمل فذلك بسبب وجود تغير في الهرمونات بسبب وجود الحمل مما يؤدي إلى تقلبات مزاجية وتنتهي هذه الأعراض بعد الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. حمل.

أعشاب لتقليل الغازات وأصوات البطن للحامل

• الزنجبيل من الأعشاب المعروفة بتقليل الشعور بالغثيان والقيء ، بالإضافة إلى قدرته الكبيرة على تحفيز الشعور بالرضا لدى المرأة الحامل والتخلص من الانتفاخ والأعراض الأخرى المصاحبة لوجود الغازات ، مثل كأصوات في البطن.
• بذور الشمر: يمكن أن تقلل هذه العشبة من حموضة المعدة وتساعد على الهضم ، بالإضافة إلى احتوائها على منبهات تعمل ضد التشنجات وتقليل الغازات في المعدة وتقليل التجشؤ. .
• النعناع من الأعشاب التي لها فاعلية كبيرة في إزالة الانتفاخ وانتفاخ البطن ، كما أنه يمنح المرأة الحامل الشعور بالراحة.
• يمكنك هنا قراءة الموضوع أهم أعراض الحمل في الأسبوع الأول: أهم أعراض الحمل في الأسبوع الأول

نصائح لتقليل أصوات البطن عند النساء الحوامل

• الحصول على الكمية المناسبة من السوائل من الأشياء التي تجعل المعدة تعمل بكفاءة ، فمن الممكن تناول الماء أو العصائر الطبيعية التي لا تحتوي على نسبة عالية من السكريات والابتعاد عن عصير العنب والأناناس والبرتقال.
• الحركة المستمرة والتمارين الرياضية مهمة جدا للمرأة الحامل ، فهذه العادة اليومية تقلل من تعرضها للإمساك ، وتضعف وجود الغازات والانتفاخ والأصوات من البطن ، ومن الضروري تحملها يوميا لمدة 15 دقيقة.
• التغذية السليمة ، من الضروري اتباع نظام غذائي صحي وتجنب الحميات الغذائية التي تؤدي إلى ظهور أعراض القولون ، لأن القولون يسبب الكثير من الانتفاخ والغازات ويجعل المعدة تصدر ضوضاء.
• الكثير من الألياف ، يجب على المرأة الحامل تناول الأطعمة الغنية بالألياف التي تحافظ على نعومة المعدة ، وتقلل من الأعراض التي تشعر بها مثل الغازات والانتفاخ والضوضاء ، وتحد من استهلاك المواد التي تصدر ضوضاء في البطن ، مثل البازلاء والفاصوليا. والبصل والعدس والملفوف والملفوف والقرنبيط.

تحدثنا في هذا المقال عن أصوات البطن الناتجة عن أعراض الحمل ولكنها ليست علامات مؤكدة لأن هناك العديد من الأسباب الأخرى التي تجعل البطن يصدر ضوضاء ولكن عندما نتأكد من أن ضوضاء البطن هي أعراض الحمل ، يجب اعتماد بعض الطرق الوقائية للحد من هذا الشيء ، وعدم الشعور بالحرج ، لأن هذا أمر طبيعي ، ومن الأعراض التي تدل على بداية الحمل ، والتي ستختفي بعد وقت قصير.