تعتبر القدرة على الاستمرار في الوضوء طوال اليوم ، نفسياً وجسدياً ، من الأبحاث العلمية التي أظهرت العديد من النتائج لأهمية وفضل الوضوء على الصحة العقلية والجسدية للمسلم. ولا عجب أن الاغتسال شرط لصحة الصلاة. كما أنه عمل عبادة في حد ذاته. ومن حفظها له أجر عظيم وأجر كريم ، والشرع حث على الغسل والإفراط في تنظيف المسلم طوال النهار.
من الأفضل البقاء في الغسيل طوال اليوم
يؤمر المسلم أن يغتسل قبل الصلاة. كما يؤمر بإجراء التطهير قبل بدء العديد من الخدمات الدينية. كالغسيل قبل لمس المصحف. وتنقية قبل الطواف بالكعبة. والوضوء شرط من شروط صحة الصلاة ، وقد أمرنا الله تعالى في كتابه الكريم أن نتوضأ فسبحانه له: “يا أيها الذين آمنوا ، إذا قومتم للصلاة اغسلوا أرواحكم. يديك،
كما شجعنا رسول الله صلى الله عليه وسلم على الوضوء والطهارة ، فقال صلى الله عليه وسلم: (من اغتسل جيدًا وغسل نفسه فذنبه). رواه مسلم. يقول صلى الله عليه وسلم: «إن أمتي تتضرع يوم القيامة محجبة من آثار الوضوء». ولهذا كان يستحب للمسلم أن يتوضأ وأن ينام معه ، لذلك يأتم الله على المسلم ملاكًا يستغفر له إذا نام فيقول: اللهم اغفر لله ، فقد أصبح. ينظف.
الفوائد الجسدية للغسيل
للوضوء فوائد كثيرة لجسد المسلم. والتي يمكن تحديدها من أهم ميزاتها والتي تم إثباتها علميًا على النحو التالي:
- ينشط الدورة الدموية في القدمين وأصابع القدم. ومن المعروف أن القدمين والأطراف هي جزء من الجسم بعيد عن القلب. وبالتالي تقل كمية الدم التي تصل إلى هذه الأعضاء. والغسيل بتدليك القدمين والذراع من سنن النبي صلى الله عليه وسلم. يساعد ذلك في تنشيط الدورة الدموية في الأطراف وزيادة تدفق الدم إليها.
- زيادة قوة جهاز المناعة. وهذا يزيد من قدرة الجسم على محاربة البكتيريا والجراثيم التي تغزو الجسم ، وذلك لأن الغسل يساعد على زيادة تدفق الدم في الأعضاء بسبب نزول الماء على الجلد. مما يساعد على زيادة تغذية الأنسجة والخلايا بالأكسجين.
- يساعد الشطف على تخليص الفم من بقايا الطعام المتراكمة على الأسنان وبين ثنايا البراز. لذلك فإن الشطف يساعد في الحفاظ على صحة تجويف الفم وحماية الأسنان من التسوس. يساعد التنظيف بالفرشاة أيضًا على حماية اللثة من العدوى والتقرحات.
- كما أن استنشاق الماء ثم زفيره من الأنف يساعد على تطهير الأنف من الأتربة والجراثيم العالقة في الشعر الذي ينمو عند مدخل الأنف. كما أن دخول الماء إلى الأنف وخروجه مرة أخرى يساعد في توسيع الشعب الهوائية. وخمس مرات في اليوم لتنظيف الأنف من المواد المخاطية.
- يساعد غسل وجهك ثم غسل عينيك على إزالة الغبار والملوثات العالقة على وجهك. يساعد غسل وجهك أيضًا على تفتيح المسام الموجودة في بشرتك. يساعد ذلك على زيادة قابلية تهوية البشرة وحمايتها من التجاعيد والشيخوخة المبكرة.
- نظف عينيك عن طريق إزالة الأوساخ والغبار الذي يعلق على الشفاه والحواجب. مما يساعد على حماية العين والقرنية ويزيد من وضوحها. [1]
سوف تجد هنا: 5 فوائد نفسية وجسدية للغسيل
فوائد الغسل في التخلص من البكتيريا والجراثيم
الجلد هو أكثر أجزاء الجسم تعرضًا للبيئة والجراثيم والبكتيريا. غسل الأعضاء بماء الوضوء خمس مرات في اليوم يساعد على التخلص من نسبة كبيرة من هذه الجراثيم. خاصة وأن أجزاء الغسيل التي يتعين علينا غسلها هي الأكثر وضوحًا وتعرضًا للبيئة. غسل الوجه واليدين والقدمين يساعد بشكل مباشر في نظافة هذه الأعضاء ويحفز الدورة الدموية فيها. يحمي الجسم والجلد من الالتهابات.
الفوائد النفسية للوجود في النور
في بحث علمي أجرته جامعة الملك عبد العزيز آل سعود بالمملكة العربية السعودية حول الإعجاز العلمي في الغسل. أظهر هذا البحث أن أعضاء الغسل مرتبطة بطاقة أعضاء الجسم الداخلية. لذلك فإن غسل هذه الأعضاء بالماء خمس مرات في اليوم يساعد على تنشيط الدورة الدموية في الجسم. ومن ثم فهو يساعد في تحسين الحالة النفسية للغسيل. يمنحه الشعور بالطاقة والحيوية والنشاط. هذا بالإضافة إلى شعور المسلم بالنقاء الدائم. وهذا ، في فعل العبادة ، يحسن من نفسية ويجعله يشعر بقيمة مضافة وجمع الثواب. يقول أحد العلماء الأمريكيين الذين أجروا بحثًا في هذا الصدد. يعطي رش الماء على الوجه والجلد شعوراً بالاسترخاء والهدوء. يساعد في تخفيف التوتر والقلق. وحركة وتدليك الأعضاء تحت الضوء هي عملية تنشيط للجسم كله. وتغيير الجسم من وضعية الخمول لبذل الجهد والحركة. مما يحسن الصحة العامة للمسلم.
وهكذا تعلمنا فضيلة البقاء في الحمام طوال اليوم ، عقليًا وجسديًا. كيف علمنا أجر وأجر الغسل والصيانة.
المراجع