كيف أبعد الزكام بسرعة

كيف تتخلص من البرد بسرعة؟

نزلات البرد من الأمراض التي لا يوجد علاج لها حتى الآن ، ولكن معظم الأدوية والمضادات الحيوية والمسكنات والطرق الطبيعية ليست أكثر من تخفيف الأعراض بمرور الوقت ، لذلك يمكن اللجوء إليها للتخلص من الزكام والاحتفاظ به. بعيدا قبل تطور الحالة.

إن مسألة الاعتماد على طريقة علاج محددة هي حسب تقدير الشخص الذي يعاني منه ، حيث يفضل الشخص العلاج من تعاطي المخدرات الذي يسرع العلاج ، ويفضل شخص العلاج بالأعشاب أو العلاج المنزلي.

هناك مجموعة أخرى من الأشخاص تجمعهم من أجل تحقيق أفضل النتائج وأسرعها ، بالإضافة إلى تجنب الآثار الجانبية لبعض الأدوية .. لذلك سنشرح لكم فيما يلي كيفية التخلص من الزكام بسرعة في طرق مختلفة.

دواء بارد

هناك أشخاص يفضلون العلاج الدوائي للتخلص من نزلات البرد ، وإذا كنت من هؤلاء الأشخاص فيمكنك استخدام بعض هذه العلاجات على النحو التالي:

حبوب ثابتة

تستخدم حبوب كونجيستال لتخفيف الأعراض المصاحبة لنزلات البرد مثل الصداع وارتفاع درجة الحرارة ، ويتم تناول القرص كل ست ساعات لمن هم فوق سن الثانية عشرة.

عقار كومتريكس

يستخدم كومتركس لعلاج أعراض البرد مثل علاج نزلات البرد واحتقان الجيوب الأنفية الناجم عن نزلات البرد وكذلك التهاب الحلق.

طب زهور

يعتبر Florest من أكثر علاجات البرد شيوعًا لأنه يخفف الأعراض وسريع المفعول ويحقق نتائج إيجابية للمريض ويساعد في تخفيف الصداع.

يعالج Florest آلام الجيوب الأنفية الناتجة عن نزلات البرد وأوجاع الأذن والحمى ، لكننا نشير إلى ضرورة اتباع الجرعات التي يوصي بها الطبيب ، حيث أن الكثير منها يسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي ويزيد من الرغبة في النوم.

المسكنات

يمكن اللجوء إلى المسكنات لنزلات البرد وأعراضها ، حيث لا يوجد علاج لنزلات البرد ، ويمكن استخدام الأسبرين ولكن بحذر ويجب عدم استخدامه من قبل الأطفال وكذلك المراهقين الذين يعانون من جدري الماء أو أعراض الأنفلونزا لتجنب المضاعفات عليها.

يمكن استخدام الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين لتخفيف الأعراض ، خاصة عند الأطفال ، لأن هذه الأدوية مناسبة للأطفال الصغار.

بخاخات الأنف المزيلة للاحتقان

يمكن للبالغين استخدام بخاخات الأنف لتنظيف الجيوب الأنفية المسدودة لمدة لا تزيد عن خمسة أيام ، مع مراعاة أنه يجب تجنبها للأطفال دون استشارة طبية ، ويرجى اتباع المدة المحددة للعلاج ، حيث أن الاستخدام المفرط لهذه البخاخات يمكن أن يؤدي إلى حدوثها. أصيب بالإمساك مرة أخرى.

دواء السعال

يمكن استخدام شراب السعال لعلاج وتخفيف أعراض البرد ، لكن معظم الأطباء والدراسات العلمية يقولون إنه لا ينبغي استخدامه للأطفال دون سن الرابعة بسبب الآثار الجانبية غير المرغوب فيها ، حيث لا يوجد دليل على فائدته عند الأطفال.

يمكنك أيضًا الاعتماد على الفيتامينات التي تحمي جهاز المناعة ، مثل فيتامين سي ، وتناول فيتامينات أخرى ، مثل الزنك.

العلاجات المنزلية

يمكنك الاعتماد على العلاجات المنزلية إذا كنت تتساءل عن كيفية التخلص من البرودة بسرعة لأن العلاجات المنزلية آمنة جدًا وليس لها أي آثار جانبية يمكن أن تؤثر عليك بشكل سلبي وإليك علاجات منزلية مختلفة للبرد على النحو التالي:

تناول مشروبات دافئة

إذا كنت ترغب في تقليل التهاب الحلق وأعراض البرد الأخرى ، يمكنك تناول المشروبات الساخنة ، وخاصة الأعشاب الطبيعية الدافئة. تقلل من جفاف الحلق وتبدأ المشروبات الأساسية كالتالي:

الليمون الدافئ

يساعد الليمون الدافئ على تخفيف التهاب اللوزتين والحلق ، ويخفف الآلام المصاحبة لأعراض البرد ويحتوي على عناصر مفيدة جدًا لصحة الجسم وتقوية جهاز المناعة ، بالإضافة إلى احتوائه على فيتامين سي الطبيعي الذي يساعد في تقليل نزلات البرد المتكررة .

مشروب النعناع

النعناع الدافئ مفيد في تخفيف أعراض البرد أو الأنفلونزا لأنه يريح الأعصاب ويحسن التهاب الحلق واللوزتين ويقلل من الصداع والصداع. ما عليك سوى غلي نقاط من الماء ووضع كوبًا من أوراق النعناع الطازجة أو الجافة أو المطحونة.

بعد ذلك سيكون عليك صب الماء المغلي فوقه ، وتغطية الكوب لبضع دقائق ، لأن النعناع يطير بالبخار ، وبعد ذلك يمكنك شربه دافئًا.

شراب اليانسون

يفيد اليانسون في تلطيف الحلق وتسكين الآلام وأعراض نزلات البرد ، كما أنه يحسن من صوت المريض الذي يميل إلى التغير بسبب الزكام فقط ضع اليانسون في الماء المغلي بعد الشطف أو ضعه على أكياس اليانسون ثم صفيها وشربها دافئة.

من الأفضل شرب المشروبات الدافئة أكثر من مرة خلال اليوم لتحسين أسرع للذبحة الصدرية والتهاب الحلق ولتحسين صحة الكائن الحي ، لأن السوائل بشكل عام تحسن صحة المريض وتقوي جهاز المناعة وتمنع حدوث مضاعفات لدى البعض. الأمراض.

الغرغرة في الحلق

الغرغرة مفيدة عند التخلص من التهاب الحلق لأنها ترطب الحلق والحلق وتهدئ التهاب اللوزتين ، لذلك فقط ضع ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء … تأكد من أن المال دافئ أو فاتر ، ثم استخدمه عدة مرات في اليوم.

تساعد الغرغرة بالشاي أيضًا على إعطاء نتائج فعالة في تخفيف التهاب الحلق والذبحة الصدرية ، كما يمكنك الغرغرة بخل التفاح مع عسل النحل الأبيض ، حيث يقال أن هذا المزيج فعال جدًا في الحد من التهابات الحلق واللوزتين ، لكن لا ينصح به أبدًا. للتقدم مع الأطفال.

تعمل الكمادات الباردة

لتقليل درجة حرارة الجسم ، يمكنك الاعتماد على الكمادات الباردة ، حيث أن درجة حرارة الجسم المرتفعة مرتبطة بنزلة برد أو نزلات برد ، يمكنك وضع كمادات قطنية مع الماء البارد على جسمك لبضع دقائق ، ثم كرر ذلك طوال الوقت. اليوم حتى تنخفض درجة الحرارة تمامًا.

دش بارد

ربما لا ترغب في أخذ دش بارد أو حتى ماء فاتر ولا يمكنك تحمله ، ولكن مع ارتفاع درجة حرارتك ، ستشعر فقط بالحرارة والتعرق ، ومن ثم فإن أفضل رهان لك هو الاستحمام بالماء البارد .. ستلاحظ أنه يخفض درجة حرارتك بشكل ملحوظ.

اعتني بالطعام الصحي

من المهم جدًا تقوية الجسم عن طريق تناول الأطعمة الصحية مثل الخضروات والفواكه والأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والمقويات للجسم ومن أشهر هذه الأطعمة:

شوربة خضار

حساء الخضار الدافئ مفيد في تحسين صحة الجسم ويساعد على تخفيف أعراض نزلات البرد ، وذلك لاحتوائه على عدة أنواع من الخضار ، يحتوي كل منها على العديد من الفيتامينات والبروتينات التي تقوي الجسم وتقوي مناعته.

لحم أرنب

تفيد الأرانب في تقوية الجسم وتحسين جهاز المناعة لاحتوائها على دهون أقل بكثير من أنواع اللحوم الأخرى ، وينصح بها معظم المتخصصين للمرضى لما لها من فوائد عديدة.

لذلك وبعد الإجابة على سؤالك حول كيفية التخلص من الزكام بشكل سريع نشير إلى ضرورة التواصل مع طبيب مختص ليصف لك الأدوية اللازمة مع مراعاة طبيعة حالتك الصحية والأعراض التي تعاني منها. تعاني. ونأمل أن نكون قد ساعدناك.