أسباب عدم الرغبة في الأكل

أسباب عدم الرغبة فِيْ الأكل

هناك بعض المشاكل الصحية والأمراض التي تؤدي إلَّى انخفاض الرغبة فِيْ تناول الطعام، ومنها ما يلي

• أمراض متعلقة بالجهاز المناعي، وانخفاض مستوى وظائفه.
• بعض اضطرابات المعدة.
• الاضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي، مثل عسر الهضم والاضطرابات التي تحدث فِيْ القولون.
• أمراض الكلى والمسالك البولية.
• الخمول العام للغدة الدرقية.
• بعض الأورام السرطانية فِيْ المعدة والبنكرياس والمبيض والقولون.

أسباب نفسية لقلة الشهِيْة

تم تحديد سلسلة من الأسباب المتعلقة بالصحة العقلية، والتي من شأنها أن تكون من بين أسباب فقدان الرغبة فِيْ تناول الطعام، ومن بينها ما يلي

• القلق وهُو من أهم العوامل النفسية التي تسبب فقدان الشهِيْة لدى بعض الأفراد الذين يعانون من حالة من التوتر أو القلق العام والتي تتجلى فِيْ جميع تصرفاتهم.
• الاكتئاب لأن الناس يفقدون الاهتمام بالعديد من الأشياء، بما فِيْ ذلك الطعام، ويقل اهتمامهم بكل شيء مهم للبقاء على قيد الحياة، بما فِيْ ذلك الطعام.
• الإرهاق والتعرض لحالة دائمة من التعب والإجهاد وهذا يؤدي فِيْ النهاية إلَّى الشعور بالتوتر، وفقدان الرغبة فِيْ أشياء كثيرة، بما فِيْ ذلك اضطراب الشهِيْة.
• يمكن أن يكون إدمان المخدرات أحد أسباب فقدان الشهِيْة.
  • يمكن لأي شخص أن يفقد وزنه بشكل ملحوظ، وخاصة أولئك الذين يدمنون المشروبات الكحولية.

الأعراض النفسية لفقدان الشهِيْة

تتنوع الأعراض المتعلقة بفقدان الشهِيْة نتيجة الاضطرابات النفسية، وذلك حسب حالة الشخص، ومن أكثر الأعراض شيوعًا ما يلي

• يمكن أن يكون التغيير الكامل فِيْ الشهِيْة مصحوبًا ببعض الأعراض، بما فِيْ ذلك الشعور المستمر بالحزن والشعور بالذنب وفقدان الاهتمام بالأشياء المختلفة التي كانت موضع اهتمام.
• ظهُور تغيرات فِيْ نوم الشخص مع تغير عدد الساعات مع ظهُور بعض الأعراض فِيْ الجهاز الهضمي مثل الإمساك والغثيان.
• تغيير واضح فِيْ عادات الأكل، أو تغير ملحوظ فِيْ الوزن، خاصة فِيْ الأشخاص الذين لديهم تاريخ من الاكتئاب.
• التفكير فِيْ الانتحار أو بعض الأفكار السلبية الخطيرة الأخرى.

الأعراض العامة لفقدان الشهِيْة.

هناك بعض الأعراض التي تظهر فِيْ الجسم، وهِيْ ناتجة عَنّْ قلة الطعام، ومنها ما يلي فِيْ النقاط التالية

• يتعرض الشخص الذي يعاني من فقدان الشهِيْة لانخفاض ملحوظ فِيْ الوزن.
• لدى الشخص شعور عام بالتعب المستمر والتعب.
• ذبول واصفرار الجلد، وتعرضه لشحوب مستمر.
• قد تظهر الهالات السوداء تحت العينين نتيجة نقص المغذيات التي تصل الجلد.
• يصاب الإنسان بالجفاف فِيْ الجلد، بسبب نقص الماء والعَنّْاصر الغذائية التي تكفِيْ لترطيب خلايا الجلد.
• سيتغير لون الأصابع إلَّى اللون الأزرق.
• التعرض للعديد من المشاكل التي تنجم عَنّْ سوء التغذية، بما فِيْ ذلك فقر الدم الذي يمكن أن يسبب العديد من المضاعفات الأخرى التي يتأثر فِيْها الجسم بشكل سلبي.

هل الفطر يسد الشهِيْة

هناك بعض أنواع الفطر التي تثبط الشهِيْة، وأهم المعلومات عَنّْها مذكورة أدناه

• تعتبر فطريات الفم من أهم عوامل عدم الرغبة فِيْ تناول الطعام.
• نظرًا لوجود الفطريات التي تنتشر على حلمات التذوق، يمكن أن يتسبب ذلك فِيْ الشعور باللامبالاة تجاه الأكل، مما يثبط الشهِيْة.

الأدوية التي تقلل من الرغبة فِيْ الأكل

هناك بعض أنواع الأدوية، ومن أهم الآثار الجانبية فقدان الشهِيْة، ومن أهم هذه العلاجات

• تعد أنواع المضادات الحيوية من أبرز أنواع الأدوية التي تقلل من شهِيْة المريض لأي نوع من الأطعمة.
• العلاجات الكيميائية هِيْ مواد طبية تثبط الشهِيْة.
• يعتبر المورفِيْن من أكثر الأدوية شيوعًا التي تقلل من رغبة المريض فِيْ تناول الطعام.

كَيْفَِيْة علاج فقدان الشهِيْة

فقدان الشهِيْة له أسباب عديدة، ومعرفة السبب يسهل العلاج من خلال استهداف السبب الجذري للمشكلة ثم تحديد العلاج المناسب، وهُو كالتالي

• إذا كانت الأسباب تتعلق بالصحة النفسية، لا بد من ة استشاري نفسي، لعلاج اضطرابات الشخص، وبالتالي تختفِيْ أعراض فقدان الشهِيْة تدريجياً.
• يمكن لأي شخص أن يجرب على نفسه، وتغيير عاداته، حيث يمكن تقسيم الطعام إلَّى عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم.
• يحسن تناول الأعشاب ومستخلصاتها الطبيعية الشهِيْة، مثل الينسون النجمي أو مغلي الزعتر أو شاي البابونج.
• يمكن إضافة بعض النكهات المميزة للطعام مما يعزز مذاق الطعام.
• تناول الفاكهة بما فِيْ ذلك التفاح لأنها تزيد من الرغبة فِيْ الأكل.