وصفة سهلة للتخلص من البطن

اليوم عزيزتي نقدم لكم وصفة سهلة للتخلص من دهون البطن ، هذه الوصفة طبيعية ولها فوائد مذهلة وفعالية مذهلة في التخلص من دهون البطن للنساء والرجال.

الوصف كالتالي:

2 ملاعق كبيرة حكيم مطحون جاف

2 ملاعق صغيرة من الشاي الأخضر المطحون

2 ملاعق كبيرة من الزعتر المطحون

2 ملاعق كبيرة من القرفة المطحونة

2 ملاعق كبيرة من الزنجبيل الجاف المسحوق

2 ملاعق كبيرة من قشر الرمان المطحون

2 ملاعق كبيرة من الكمون المطحون

2 ملاعق كبيرة من بذور الكتان.

طريقة:

اخلطي جميع المكونات معًا وامزجيها مع خل التفاح حتى تحصلي على عجينة.

تُصنع العجينة على شكل كرات صغيرة توضع على طبق وتوضع في الفريزر.

ثم نضع كل الكرات في زجاجة زجاجية وندخل الفريزر مرة أخرى.

تتناول كل صباح كوبًا واحدًا مع كوب من الماء على معدة فارغة ويمكنك تناول وجبة الإفطار بعد ساعة.

لديك أيضًا فنجانًا آخر قبل الغداء وكوبًا آخر قبل العشاء ويمكنك تناوله بعد ساعة.

وستبدأ في ملاحظة التغيير بعد خمسة عشر يومًا من الاستخدام.