لإنقاص الوزن بسرعة

4 حبات ليمون

1 ملعقة صغيرة عسل

نقطع الليمون والبرتقال ونضع لتر من الماء ونتركه على النار لمدة 20 دقيقة على نار هادئة ثم نضيف العسل ونتركه على النار لمدة 5 دقائق أخرى.

صفي المزيج واشرب كوب منه قبل خمس دقائق من كل وجبة ويستعمل هذا المشروب ليوم واحد فقط بحيث تصنع نفس المشروب كل يوم حتى لا يفقد فعاليته.