علاج كيس الماء في القدم

علاج كيس الماء في القدم

عادة ما تتشكل أكياس الماء في أماكن بالقرب من المفاصل أو على الأوتار ، ورغم أنها تسبب بعض الألم ، إلا أنها لا تعتبر مرضًا خطيرًا وليست سرطانية ، ويمكن علاج أكياس المياه في القدم عن طريق زيارة واستشارة أخصائي يعالج من خلال طريقة أخرى:

انتظر و شاهد

في بعض الحالات يقوم الطبيب باتباع طريقة المراقبة والانتظار ، لأنه وفق هذه الطريقة يحدد نوع هذه الأكياس وهل تتطلب العلاج أم لا ، ولكن في بعض الحالات الأخرى لا يستطيع الطبيب اتباع هذه الطريقة حسب متطلبات المريض. الحالة ومدة شدة الألم الذي يشعر به أثناء ذلك.

الأدوية

قد ينصح الطبيب المختص المريض بتناول بعض المسكنات. لتخفيف آلام أكياس الماء ، مثال على هذه الأدوية هو الإيبوبروفين.

مص

يستخدم الطبيب طريقة الشفط لعلاج الترهلات الموجودة في القدم ، ويقوم الطبيب بذلك باستخدام إبرة لشفط السائل داخل المحلول ، ولكن بهذه الطريقة يمكن أن تظهر هذه الترهلات مرة أخرى.

الجراحة

العمليات الجراحية هي الطريقة الأخيرة التي يلجأ إليها الطبيب في علاج الترهلات في القدم ، لأنها تزيل المسامات الموجودة ونادرًا ما تعود هذه السوائل بعد الإزالة الجراحية.

العلاج الطبيعي لتورم الساق

تظهر أكياس الماء في قدم الإنسان نتيجة الاحتكاك المتكرر للقدم أو المشي لفترات طويلة ، كما يمكن أن تظهر من خلال أداء حركات معينة أثناء التمرين أو ارتداء أحذية ذات أبعاد غير مناسبة.

يمكن معالجة كيس الماء في الساق دون الحاجة إلى زيارة الطبيب ، إلا إذا لزم الأمر ، وذلك باستخدام بعض الطرق التي يتم تطبيقها في المنزل وباستخدام مكونات بسيطة وأمثلة على هذه الطرق:

صبار

جل الصبار من أكثر العلاجات الطبيعية فعالية في علاج تقرحات وبثور الساق ، حيث أن جل الصبار له العديد من الخصائص المفيدة كمضاد للالتهابات ومرطب للبشرة. وتتمثل خصائصه أيضًا في أنه يقلل من خطر الإصابة ويمكن استخدام الصبار باتباع الخطوات التالية:

  • نستخرج بعض هلام الصبار ونضعه في وعاء.
  • ضعي ملعقة من زيت فيتامين هـ عليها.
  • اخلطي هلام الصبار والفيتامين جيدًا.
  • يجب وضع الخليط برفق وتوزيعه على بثور الساق ، ثم ترك الخليط على بثور الساق حتى يجف.
  • اغسل المزيج بالماء الفاتر.
  • كما يمكن الاستفادة من جل الصبار عن طريق إخراجه ووضعه مباشرة على أكياس الماء في القدم دون خلطه مع أي مكون آخر وتركه يجف ثم شطفه بماء فاتر.

    خل التفاح

    يحتوي خل التفاح على مواد مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات ، مما يجعله من العوامل التي تساعد في علاج أكياس الماء التي تظهر في القدمين. كما أنه يمنع العدوى ويقلل من الألم والالتهابات. يمكن استخدامه حسب الخطوات التي سنقدمها لك في الأسطر التالية:

  • ضعي كوبًا من خل التفاح في وعاء.
  • تحتاج إلى وضع بعض المسحات القطنية في وعاء الخل.
  • يمكن تخفيف الخل بإضافة نصف كوب من الماء إليه.
  • الآن علينا أن نضع أعواد القطن على الأكياس في الساق وأخيراً نقوم بمسح هذه الأكياس برفق بالمزيج ونتركها تجف.
  • يمكن أيضًا استخدام خل التفاح لمعالجة أكياس الماء على الساقين باتباع الخطوات التالية:

  • ضعي ملعقتين من خل التفاح.
  • يجب أن نضع نصف ملعقة صغيرة من معجون البصل عليها ونخلطها جيدًا ثم نقسمها برفق إلى أكياس مع الماء.
  • اتركي مزيج البصل مع خل التفاح حتى يجف على قدميك ، ثم اغسليه برفق تحت الماء الفاتر.
  • يجب على المريض تكرار هذه الخطوات مرتين في اليوم ؛ لتحقيق نتيجة مرضية.
  • شاي أخضر

    للشاي الأخضر العديد من الخصائص المفيدة ومن الأمثلة على هذه الخصائص أنه مضاد للالتهابات ويقلل من الألم والتورم الناتج عن أكياس الماء والشاي الأخضر يحتوي على الكثير من الفيتامينات ومضادات الأكسدة ويمكنك الاستفادة من خصائص الشاي الأخضر باتباعه. هذه الخطوات:

  • ضع كيس الشاي الأخضر في كوب واحد من الماء لمدة 5 دقائق على الأقل ، ثم أخرج كيس الشاي الأخضر من الماء واتركه يبرد.
  • ضع كيس الشاي برفق فوق أكياس الماء على القدم واتركه هناك لبضع دقائق.
  • يجب على المريض أن يكرر هذه الخطوات من 4 إلى 5 مرات في اليوم لعدة أيام لمعالجة كيس الماء في القدم.
  • من الممكن أيضًا الاستفادة من الشاي الأخضر بشربه مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا لتسريع الشفاء.

    ملح إنكليزي

    يعتبر ملح إبسوم من العلاجات التي تساعد في علاج أكياس الساق لاحتوائه على نسبة عالية من المغنيسيوم ويساعد على تقليل الألم الناتج عن هذه الأكياس ويقلل من التورم والالتهابات ويمنع أي عدوى ويمكن الاستفادة منه. وفق هذه الخطوات:

  • ضعي ملعقتين صغيرتين من الملح في وعاء القدم مملوء بالماء الفاتر.
  • انقع قدمك في هذا الحوض لمدة ربع ساعة على الأقل.
  • نخرج الساق من الحوض ونتركها تجف.
  • ضع الفازلين أو زيت فيتامين هـ على قدميك.
  • يجب أن تكرر هذه الخطوات مرة واحدة يوميًا وتستمر لعدة أيام.
  • زيت شجرة الشاي

    زيت شجرة الشاي له فوائد عديدة حيث أنه مضاد للجراثيم ويشفي تقرحات وبثور الساق ويقلل من خطر الإصابة بأي عدوى ويمكنك الاستفادة من زيت شجرة الشاي باتباع الخطوات التالية:

  • نقوم بتجفيف ملعقة واحدة من زيت شجرة الشاي بوضع ثلاث ملاعق من الماء أو أي زيت نباتي عليها.
  • يجب وضع كرات القطن في هذا الخليط وتوضع على أكياس ماء توضع على القدمين.
  • اتركيه على قدميك لمدة 10 دقائق على الأقل ثم اغسليه بالماء الفاتر.
  • يجب على المريض تنفيذ هذه الخطوات من 2 إلى 3 مرات في اليوم لعدة أيام.
  • بالإضافة إلى ما سبق ، يمكن الاستفادة من زيت شجرة الشاي عن طريق وضع مرهم يحتوي على زيت شجرة الشاي على هذه الأكياس.

    زيت الخروع

    زيت الخروع من الزيوت التي لها قوام كثيف وسميك ، مما يجعل المناطق المصابة من القدمين رطبة وتعالجها بشكل أسرع. يمكن استخدام زيت الخروع في علاج ترطيب القدمين باتباع الخطوات التالية:

  • ضعي 3 ملاعق كبيرة من زيت الخروع في وعاء.
  • أضف نصف كوب من الخل الأبيض إليها واخلطها جيدًا.
  • ضعي الخليط وافركيه على أكياس الماء على القدمين وافركي برفق.
  • يجب تكرار هذه الخطوات أكثر من مرة يوميًا لعدة أيام.
  • ملحوظة: يمكن استخدام الخروع عن طريق وضع القليل منه على أكياس الماء وتركه طوال الليل وتكرار ذلك لمدة يومين إلى ثلاثة أيام.

    زيت فيتامين هـ

    يعتبر هذا الزيت من الزيوت التي لها فوائد عديدة حيث يعالج البثور الموجودة في القدمين كما أنه يخفف الحكة ويرطب الجلد ويمكن معالجة نفطة القدم بهذا الزيت باستخدامه بالخطوات التالية :

  • نفتح كبسولة فيتامين هـ لاستخراج الزيت منها.
  • امزج زيت الفيتامين المستخرج مع أي زيت نباتي.
  • يجب تسخين الخليط لمدة 15 دقيقة على الأقل.
  • اتركيه ليبرد ثم ضعيه على أكياس الماء في القدمين.
  • يجب على المريض تكرار هذه الخطوات لمدة 7 أيام.
  • البابونج

    عشبة البابونج من الأعشاب التي تعمل كمسكن للألم حيث تقلل التورم وتشفي بثور الماء التي تظهر في القدم وعشب البابونج يعالج هذه البثور بالخطوات التالية:

  • اصنع كوبًا من شاي البابونج عن طريق نقع كيس شاي البابونج في كوب من الماء المغلي.
  • اترك الشاي يبرد ، ثم ضعه على منشفة قطنية نظيفة لإزالة أي رطوبة.
  • يجب وضع هذه المنشفة على الأكياس المملوءة بالماء على الساقين.
  • اترك المنشفة على هذه الأكياس لمدة 10 دقائق على الأقل ويجب تكرار هذه الخطوات أكثر من مرة يوميًا.
  • الكركم

    يعمل الكركم كمطهر طبيعي للمساعدة في تقليل ومنع العدوى وعلاج بثور الساق باتباع الخطوات التالية:

  • اخلطي نصف ملعقة من الكركم مع كمية مناسبة من الماء النقي أو ماء الورد.
  • يُمزج المزيج جيداً حتى يتكوّن من عجينة ، ثمّ ضعه برفق فوق أكياس الماء.
  • اتركي المزيج يجف على قدميك لمدة عشر دقائق أو ربع ساعة ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
  • يجب على المريض تكرار هذه الخطوات من 2 إلى 3 مرات على مدار عدة أيام.
  • من خلال هذه الصفحات تعرفنا على أبرز طرق معالجة أكياس الماء في القدم ولاحظنا أن هذا المرض ليس مرضا خطيرا ولكن يصعب على المريض المشي بشكل طبيعي أو أن يعيش حياته ، كما علمنا ذلك يمكن معالجة هذه الأكياس المائية بالأدوية أو بالجراحة أو الشفط ، كما يمكن علاجها ببعض الطرق الطبيعية في المنزل.

    ‫0 تعليق

    اترك تعليقاً