اكتشف باحثون من جامعة كوينزلاند في أستراليا وجامعة بليموث البريطانية علاقة بين سرعة فقدان الوزن وتصور النتيجة النهائية بعد التخلص من الوزن الزائد ودافع الشخص لفقدان الوزن.
في مقال نشره العلماء على موقع EurekAlert ، ذكر أن دراستهم أجريت بمشاركة 140 متطوعًا ، تم تقسيمهم إلى مجموعتين: الأولى تلقت مقابلات تحفيزية والثانية حاولت تصور النتيجة النهائية ، تخيل كيف ستشعر بعد فقدان الوزن وماذا سيحدث يمكن فعله عندما تتخلص من الوزن الزائد.
بعد ستة أشهر ، فقد أعضاء المجموعة الثانية ما معدله 4 كيلوغرامات ، بينما فقد أعضاء المجموعة الأولى كيلوغراماً واحداً فقط. بعد ستة أشهر أخرى ، خسر أعضاء المجموعة الثانية ستة كيلوغرامات ، بينما خسر أعضاء المجموعة الأولى نصف كيلوغرام فقط.
هذا يعني أن التخيل له تأثير عاطفي قوي ، كما تقول الأستاذة جاكي إندريد ، التي أشرفت على الاختبارات. وقالت إن الاختبارات استخدمت أنماطًا خاطئة لتعزيز ثقة الناس في قدرتهم على تحقيق الهدف المنشود. دعمت هذه التصورات دوافع الناس عند مواجهة التحديات خلال فترة فقدان الوزن.
المصدر: ريا نوفوستي