طريقة صنع حليب جوز الهند

كَيْفَِيْة صنع حليب جوز الهند

المكونات

هذه هِيْ المكونات الرئيسية المستخدمة

• قطعة جوز هند طازج.
• 3 أكواب ماء بالحجم المناسب.

كَيْفَ تستعد

فِيْما يلي خطوات تحضير حليب جوز الهند

• افتحي جوز الهند من المنتصف ثم صفِيْ كل كَمْية السائل التي يحتوي عليها.
• بعد ذلك، يجب رش الجزء الداخلي الأبيض من جوز الهند.
• صب كَمْية مناسبة من الماء فِيْ إناء، ثم ضعه على النار، ويجب أن تكون درجة حرارته متوسطة حتى يغلي.
• نضيف جوز الهند المبشور إلَّى قدر الماء، ثم نتركه لمدة 5 دقائق حتى يغلي مع الماء.
• ارفعي القدر عَنّْ النار، ثم اتركيه لمدة 3 أيام فِيْ الثلاجة، مع الحرص على تغطيته جيدًا.
• فِيْ النهاية، قم بتصفِيْة السائل الأبيض الناتج عَنّْ المراحل السابقة فِيْ وعاء زجاجي معقم كبير، ثم يصبح الحليب جاهزًا للاستخدام فِيْ العديد من الأشياء المختلفة.
• ومن الملاحظات التي يجب الانتباه إليها أنه يجب عليك تناول جوز الهند المبلل ثم وضعه على صينية حتى يجف، إذا كنت ترغب فِيْ استخدامه فِيْ تحضير الحلويات.

طريقة أخرى لصنع حليب جوز الهند فِيْ المنزل

هذه هِيْ المكونات اللازمة لصنع حليب جوز الهند بسهُولة فِيْ المنزل

• 4 أكواب ماء دافئ بالحجم المناسب.
• كوب ونصف أو كوبين من جوز الهند المبشور يجب أن يكون بدون سكر.

كَيْفَ تستعد

فِيْما يلي خطوات تحضير حليب جوز الهند

• سخني 4 أكواب من الماء فِيْ إناء، لكن لا تغليه.
• ضع 1 1/2 إلَّى 2 كوب من جوز الهند المبشور فِيْ وعاء الخلاط الكهربائي.
• أضف الماء الساخن إلَّى جوز الهند المبشور ولكن على مراحل متتالية، ثم قم بتشغيل الخلاط بأقصى سرعة ولكن لبضع دقائق حتى تحصل على سائل كثيف ودسم.
• ضع المصفاة الشبكية على سطح وعاء عميق ثم اسكب الحليب فوق المصفاة للتخلص من جميع المواد الصلبة الصغيرة.
• أعد ترشيح جوز الهند مرة أخرى عَنّْ طريق عصره خلال عدة طبقات من القماش القطني، وهذه الخطوة لإزالة أي قطع جوز الهند المتبقية.
• يمكنك شرب الحليب فور الانتهاء من صنعه، أو تخزينه فِيْ زجاجة ماء فارغة ثم تخزينه فِيْ الثلاجة لمدة أربعة أيام على الأقل للحصول على نكهة رائعة.
• قبل شرب الحليب، رجي الزجاجة جيداً، لأن الكريم الكريمي يتراكَمْ على الوجه بسبب برودة الثلاجة.

طريقة مختلفة لصنع حليب جوز الهند

فِيْما يلي المكونات الرئيسية وطريقة التحضير

المكونات

هذه هِيْ أسماء المكونات المستخدمة

• فقط كوب ماء.
• فقط كوب من جوز الهند المبشور.

كَيْفَ تستعد

هذه هِيْ مراحل تحضير الحليب

• نقع جوز الهند فِيْ الماء لمدة 12 ساعة.
• نضع المزيج فِيْ وعاء الخلاط الكهربائي، ثم نخلط المزيج جيداً.
• بعد ذلك، يجب ترشيح الخليط من أي شوائب، ثم وضعه فِيْ وعاء نظيف وكبير وجاف.
• قم بتخزين الحليب المكون فِيْ الثلاجة حتى وقت الاستخدام.

طريقة استخدام حليب جوز الهند

إليك كَيْفَِيْة استخدام حليب جوز الهند فِيْ الطهِيْ

• يمكنك حفظ الكَمْيات المتبقية من الحليب بعد صنعه واستخدامه فِيْ علب الحليب فِيْ الفريزر، وصبه فِيْ قوالب الثلج، ثم وضعه فِيْ كيس نايلون مغلق بإحكام.
• إذا كنت تعاني من حساسية تجاه منتجات الألبان، فإن حليب جوز الهند هُو الحل الأمثل لك لأنه بديل غذائي رائع.
• تختلف نكهة حليب جوز الهند تمامًا عَنّْ الحليب العادي، لذلك عليك اختيار وصفات معينة لاستخدامه.
• يمكنك استخدامه فِيْ تحضير الكريمة المخفوقة.

فوائد حليب جوز الهند

فِيْما يلي أهم فوائد حليب جوز الهند لجسم الإنسان

• يساعد على تحسين أداء الجهاز المناعي.
• يساهم فِيْ تقوية عظام الإنسان، حيث يحمي العظام من هشاشة العظام.
• يقلل من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، بالإضافة إلَّى تقليل جميع حالات التعب والإرهاق المختلفة.
• يقي الناس من مخاطر الإصابة بالتهاب المفاصل.
• يستخدم كَمْضاد للأكسدة فِيْ كثير من الحالات.
• يحمي قلب الإنسان من العديد من أمراض القلب المختلفة.
• يساعد على إزالة علامات الشيخوخة ويساعد أيضًا على إزالة التجاعيد.
• من أكثر المكونات فعالية للتخلص من قشرة الرأس.
• يقلل من تساقط الشعر.
• يجعل الشعر يكتسب القوة والنعومة التي يحتاجها، وكذلك يعمل على نموه السريع.
• يساعد فِيْ الحفاظ على وزن الجسم المناسب.