يعد ارتفاع ضغط الدم أحد أكثر الأمراض الحديثة شيوعًا المتعلقة بأمراض القلب والأوعية الدموية والكلى. وتعتبر عالية إذا تجاوزت نسبتها النسبة العادية وهي 120/80. هناك العديد من العلاجات الطبيعية لارتفاع ضغط الدم ، ومنها:
يشرب كوب من الشيح مثل الشاي غير المحلى في الصباح بعد الإفطار.
خذ ملعقة من مسحوق الفاصوليا السوداء على معدة فارغة ، ثم فص ثوم وكوبًا من عصير البرتقال.
نضع ملعقة صغيرة من زهرة الزعرور الجافة في كوب ويصب كوب ماء مغلي ، ويترك لمدة عشر دقائق ، ثم يصفى ويشرب ثلاث مرات في اليوم حتى يعود الضغط إلى طبيعته.
خذ فص ثوم مفروم مع قليل من الماء في الصباح والمساء حتى يعود الضغط إلى طبيعته.