1- الارجل المتعبة:
بعد يوم طويل في العمل ، قد تشعر بألم في القدمين ، والذي يمكن تخفيفه عن طريق نقع قدميك في حمام من الماء الدافئ مع 1/4 كوب من الخل و 1/2 كوب ملح إبسوم (يمكن استبدال ملح الطعام) لمدة نصف شهر. ساعة.
2- كيفية التخلص من رائحة القدم:
للتخلص من رائحة القدم ، أضيفي كوبًا من الخل الأبيض أو خل التفاح إلى لترين من الماء الدافئ وقطرة من زيت الزعتر وانقعي قدميك في هذا الحمام لمدة 20 دقيقة.
يعمل زيت الزعتر كمطهر طبيعي ويعطي القدمين رائحة مميزة.
3- فطريات الأظافر:
لعلاج فطريات أظافر القدم وفطريات أظافر القدم ، والتي يمكن أن تجعل قدميك مشدودة وغير جذابة ، انقع قدميك في حمام مائي دافئ مع كوب من الخل الأبيض أو خل التفاح وكوب من الكحول المحمر لمدة 15 دقيقة. وسادة قطنية مبللة مع هذا الخليط يمكن وضعه بين أصابع القدم في حالة إصابة قدم الرياضي.
4-الكالس والجلد الميت:
يمكنك التخلص من الكالو وإزالة الجلد الميت من قدميك باستخدام الخل الذي يتكون من حمض الأسيتيك الذي له تأثير مقشر على الجلد. ضع قطعة من القطن مبللة بالخل على المنطقة المصابة وثبتها بشريط لاصق واتركها طوال الليل ، ثم افرك قدميك وأصابع قدميك بحجر شفاء لإزالة الجلد الميت.
بعد يوم طويل في العمل ، قد تشعر بألم في القدمين ، والذي يمكن تخفيفه عن طريق نقع قدميك في حمام من الماء الدافئ مع 1/4 كوب من الخل و 1/2 كوب ملح إبسوم (يمكن استبدال ملح الطعام) لمدة نصف شهر. ساعة.
2- كيفية التخلص من رائحة القدم:
للتخلص من رائحة القدم ، أضيفي كوبًا من الخل الأبيض أو خل التفاح إلى لترين من الماء الدافئ وقطرة من زيت الزعتر وانقعي قدميك في هذا الحمام لمدة 20 دقيقة.
يعمل زيت الزعتر كمطهر طبيعي ويعطي القدمين رائحة مميزة.
3- فطريات الأظافر:
لعلاج فطريات أظافر القدم وفطريات أظافر القدم ، والتي يمكن أن تجعل قدميك مشدودة وغير جذابة ، انقع قدميك في حمام مائي دافئ مع كوب من الخل الأبيض أو خل التفاح وكوب من الكحول المحمر لمدة 15 دقيقة. وسادة قطنية مبللة مع هذا الخليط يمكن وضعه بين أصابع القدم في حالة إصابة قدم الرياضي.
4-الكالس والجلد الميت:
يمكنك التخلص من الكالو وإزالة الجلد الميت من قدميك باستخدام الخل الذي يتكون من حمض الأسيتيك الذي له تأثير مقشر على الجلد. ضع قطعة من القطن مبللة بالخل على المنطقة المصابة وثبتها بشريط لاصق واتركها طوال الليل ، ثم افرك قدميك وأصابع قدميك بحجر شفاء لإزالة الجلد الميت.
5- الكعب المتشقق وجفاف القدمين:
انقعي قدميك في 2 لتر من الماء الدافئ ، وأضيفي كوبًا من خل التفاح ونصف كوب من صودا الخبز لمدة نصف ساعة ، وجففي قدميك جيدًا ، ثم ضعي المرطب وارتدي الجوارب القطنية وستلاحظين أن اختفت الشقوق تماما.
كرري هذه الوصفات مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
لتجنب عدوى القدم والأصابع ، جفف قدميك جيدًا بعد الاستحمام.
يحمي ارتداء الأحذية المريحة غير الضاغطة القدمين ويمنع تشقق الكعبين.
يمكنك إضافة بعض الزيوت الطبيعية مثل زيت القرنفل وزيت اللافندر إلى هذه الوصفات لترطيب البشرة وإعطائها رائحة جميلة.