كيفية استخدام زيت النعناع لعلاج سرعة القذف
لهذا الزيت فوائد عديدة منها علاج سرعة القذف ، وطريقة استخدامه هي وضعه على القضيب قبل الجماع بحوالي نصف ساعة ثم غسله جيداً قبل العلاقة الحميمة.
يمكن استخدام هذا الزيت بمفرده أو مزجه بزيت السمسم وتأثيره هو احتلال العضو أو الشعور بالخدر مما يؤدي إلى تأخر القذف ، ومن الفوائد الأخرى للصقر الأوعية الدموية مما ينتج عنه انتصاب الصقر والشعور به. من المتعة على كلا الجانبين.
الفوائد الجنسية لزيت النعناع
لهذا الزيت فوائد جنسية عديدة ، من أهمها ما يلي:
- يساعد في الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء.
- علاج التهابات والتهابات المهبل عند النساء.
- يمكن استخدامه كتطبيق موضعي لأنه يحفز الخلايا العصبية وبالتالي يشعر الصقر بالإثارة والسرور.
- استنشق رائحة زيت الصقر الذي يفرز الهرمونات الجنسية.
- يحتوي على العديد من العناصر المفيدة مثل أوميجا 3 والبوتاسيوم والحديد والفيتامينات الأخرى التي تعمل على تحسين القدرات الجنسية.
- ينشط الدورة الدموية ويساعد الصقر على وصول الدم إلى القضيب ، وبالتالي ينتصب الصقر.
أعراض سرعة القذف
- عندما يحدث الانتصاب خلال دقيقة واحدة من بداية الإيلاج.
- عدم قدرة الإنسان على تأخير نزول التيار.
- كما يصاحبها أعراض نفسية منها الإحباط وتجنب المواقف الحميمة.
- يتراوح الوقت المعتاد لحدوث التدفق من دقيقتين إلى 10 دقائق بعد بداية الاختراق.
أسباب سرعة القذف
لم يتم تحديد الأسباب الدقيقة لسرعة القذف بعد ، ولكن العوامل التالية تلعب دورًا كبيرًا في هذا الأمر:
أولا العوامل النفسية
- الجماع: وهي علاقة حميمة سريعة بسبب الخوف من شيء ما.
- الشعور بالذنب: يُسرع من نهاية العلاقة.
- العجز الجنسي: عندما تعاني من الضعف الجنسي ، فإن التفكير في تحقيق الانتصاب أو الحفاظ عليه يؤدي إلى سرعة القذف.
- القلق: سواء كان القلق مرتبطًا بالعلاقة الجنسية أو بأمور أخرى ، فهو يؤثر على العلاقة.
- مشاكل في العلاقة الزوجية: هناك عدد من الحالات التي تؤدي فيها الخلافات إلى سرعة القذف.
ثانيًا ، العوامل البيولوجية
- مستويات الهرمون غير السليمة.
- وجود اضطرابات الغدة الدرقية.
- اضطرابات البروستاتا.
- اضطراب الجهاز العصبي المركزي.
ثالثًا ، العوامل الصحية
- تتسبب أمراض مثل أمراض القلب في تسريع الرجل أثناء العلاقة الحميمة لأنه يرغب في تخفيف الضغط عن القلب المصاب.
- من الصعب التركيز على العلاقة الحميمة عند الشعور بالتوتر والتوتر.
- هناك بعض أنواع الأدوية التي لها آثار جانبية تتمثل في سرعة القذف.
كيفية علاج سرعة القذف
يمكن علاج هذه الحالة عن طريق الضغط على القضيب عندما تشعر أن التدفق قادم ، وهذا الضغط يقلل من الانتصاب قليلاً ولكنه يطيل مدة الجماع ويمكن علاج القذف المبكر على النحو التالي:
- إذا تناول الرجل مضادات الاكتئاب ، فإن أحد الآثار الجانبية هو سرعة القذف ، وفي هذه الحالة يمكن استبداله بأنواع أخرى من الأدوية.
- يمكن أيضًا استخدام المراهم المخدرة ، والتي يساعد التطبيق الموضعي لها على تقليل الإحساس بالعضو الذكري ، مما يؤدي إلى منع سرعة القذف.
نصائح مهمة للتخلص من سرعة القذف
يمكنك اتباع هذه النصائح لحل مشكلة سرعة القذف:
تناول مكملات الزنك
يؤثر الزنك على دفاعات الجسم وهو من أهم المعادن التي تساعد على إفراز هرمون التستوستيرون كما يساعد في الرغبة الجنسية للصقور.
تعديل النظام الغذائي
يساعد تناول أطعمة معينة في التحكم في القذف ، وخاصة الأطعمة التي تحتوي على الزنك والمغنيسيوم ، بما في ذلك اللب الأبيض والمحار واللوز والقمح والسمسم والفول وفول الصويا والسبانخ والبازلاء والحمص ولحم البقر والضأن والثوم والشوكولاتة الداكنة.
كيف تنهي وتبدأ علاقة
تتضمن هذه الطريقة وقف النشاط الجنسي عندما تشعر بالحاجة إلى القذف ، والتوقف لثوانٍ ، ثم استئناف النشاط ، وبالتالي تأخير القذف.
تمارين قاع الحوض
عند ممارسة هذه التمارين باستمرار ، فأنت تعمل على الصقر طوال مدة العلاقة الحميمة والتخلص من سرعة القذف ، وكيفية القيام بهذه التمارين هي أن تنقبض عضلات الحوض لمدة 3 ثوان ، ثم تتركها تسترخي لمدة 3 ثوان وتكررها. هذه الخطوات 10 مرات ، ثم تمش قليلاً
الواقي الذكري
يساعد استخدام الواقي الذكري أيضًا في تأخير القذف أثناء العلاقة الحميمة ، وهناك أنواع من الواقي الذكري تكون أكثر فائدة من غيرها ، وعادة ما تكون مصنوعة من مادة اللاتكس.
في الختام تحدثت من خلال هذا المقال عن كيفية استخدام زيت النعناع لعلاج سرعة القذف وأهم فوائده الجنسية ، وتحدثت عن العوامل التي تؤدي إلى سرعة القذف وأهم النصائح التي يجب اتباعها لعلاجها.