نحن نعيش في بيئة مليئة بالكائنات الحية الدقيقة الضارة ، فهذه المخلوقات الصغيرة غير المرئية بالعين المجردة يمكن أن تسبب عدوى مختلفة من نزلات البرد والسعال إلى الأمراض التي تهدد الحياة.
ومع ذلك ، هناك بعض المفاهيم الخاطئة الشائعة حول البكتيريا والالتهابات التي يعاني منها معظمنا ، وهنا بعض الأساطير التي نفضحها حول البكتيريا.
1- الالتهابات البكتيرية مثل التهابات المسالك البولية والتهابات المهبل يمكن أن تنتقل من الحمامات العامة:
هذه واحدة من الأساطير الشائعة التي يعتقدها معظمنا دون تفكير ، لكنها غير صحيحة وأجاب الأطباء على سؤال مفاده أنه لم يكن لديهم أي حالة من الورم أو العدوى بسبب استخدام شخص لدورة مياه عامة. يقول الأطباء أنه مع النظافة المناسبة عند استخدام المرحاض العام ، من المستحيل أن تصاب بأي عدوى بكتيرية.
2- استخدام الماء الساخن أفضل من الماء البارد لمحاربة البكتيريا:
حسنًا ، هذا ليس صحيحًا على الإطلاق ، فالماء البارد يغسل نفس كمية البكتيريا الموجودة في الماء الساخن ، ووفقًا لدراسة ، لا يلعب الماء الساخن دورًا في قتل البكتيريا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب الماء الساخن حروقًا سطحية لليدين وسحب الرطوبة من اليدين.
بدلاً من ذلك ، استخدم الصابون لتنظيف يديك بالماء العادي. هذا يساعد على منع الالتهابات البكتيرية. وفقًا لإرشادات CDC ، عد إلى 20 أثناء استخدام الرغوة ثم اشطف يديك. اتبع هذه النصيحة في كل مرة تغسل فيها يديك. لن تصاب بأي عدوى بكتيرية ؛
3. يمكن أن يساعدك تناول المضادات الحيوية في التخلص من نزلات البرد والأمراض الشائعة الأخرى
هذا ما ينتهي به المطاف عند معظمنا عندما يصاب بنزلة برد خاصة في فصل الشتاء ، ومع ذلك ، فإن تناول المضادات الحيوية ليس هو الحل لجميع الالتهابات ، فهي لا توفر الراحة من نزلات البرد والتهاب الحلق. تحدث نزلات البرد بسبب نوع معين من الفيروسات ، ومن المعروف أن المضادات الحيوية لا تساعد في علاج أي عدوى فيروسية.
المضادات الحيوية فعالة فقط للعدوى البكتيرية ، لذا فإن تناول المضادات الحيوية لجميع أنواع العدوى سيضر أكثر مما ينفع ، لأنه قد يعرضك لخطر تطوير مقاومة المضادات الحيوية.