أسباب رعاش الجسم وخفقان القلب
هناك عدد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور أعراض رعشة الجسم وخفقان القلب ومن أهم هذه الأسباب ما يلي: –
- عند تناول كميات كبيرة من الكافيين ، أظهرت العديد من الدراسات أن تناول أكثر من 5 أكواب من الكافيين يوميًا يمكن أن يعرض الشخص لبعض الآثار الجانبية ، بما في ذلك رعاش الجسم وخفقان القلب.
- التعرض لضغط نفسي وعصبي معين.
- استخدام أنواع معينة من الأدوية ، مثل الكوكايين والأمفيتامينات والنيكوتين وأجهزة الاستنشاق لنوبات الصدر وبعض الأدوية لعلاج الاكتئاب.
- فرط نشاط الغدة الدرقية ، وهو مرض مناعي ذاتي ينتج عنه إفراز هرمون التيروكسين.
- الرياضة والنشاط البدني العالي.
- تسمم الدم ، وهو أكثر شيوعًا عند كبار السن.
- مرض ويلسون ، وهو اضطراب وراثي ناتج عن تراكم النحاس في أنسجة بعض أعضاء الجسم مثل الكبد والكلى والقرنية ، مما يؤثر سلبًا على الجهاز العصبي ، مما يؤدي إلى حركات ورعاش لا إرادية.
- ارتفاع مستويات هرمون الأدرينالين بسبب التعرض لضغط مفاجئ أو صدمة أو موقف مخيف.
- انخفاض سكر الدم.
- فقر دم.
- الإصابة بالعدوى وارتفاع درجة حرارة الجسم.
- ارتفاع ضغط الدم.
- عدم التوازن الهرموني الأنثوي خاصة أثناء الحيض أو الحمل أو سن اليأس عند النساء.
- الإصابة باضطرابات معينة في الدم مثل عدم انتظام ضربات القلب وبعض العيوب الخلقية والنوبات القلبية.
تعريف الخفقان
القلب هو العضو التناسلي في الدورة الدموية ووظيفته الرئيسية هي ضخ الدم إلى جميع أجزاء الجسم وغالباً ما يعاني القلب من اضطراب يسمى الخفقان ، وهي عضلة القلب في منطقة الصدر.
يعد الخفقان من أكثر الأعراض شيوعًا التي تدفع المرضى إلى زيارة الطبيب بشكل عاجل وفوري ، ولكن على عكس ما هو متوقع ، قد لا تكون هذه الحالة خطيرة ومضرة ، لأن القلب لا يزال يعمل بشكل طبيعي والخفقان غير مصحوب بأعراض أخرى مثل مثل الإغماء والقشعريرة وصعوبة التنفس والتعرق.
تعريف رعاش الجسم
رعشات الجسم هي رعشات يصعب السيطرة عليها وهي مرتبطة باضطراب عصب الرعاش البدئي وهي من الأعراض التي تسببها العديد من العوامل والأمراض المختلفة وهي كالآتي: –
- مرض باركنسون أو مرض باركنسون.
- ضغوط نفسية حادة.
- أورام الدماغ.
الأعراض الشديدة المصاحبة لهزات الجسم وخفقان القلب
يترافق ارتعاش الجسم وخفقان القلب بعدد من الأعراض التي تحتاج إلى الانتباه لها واستشارة طبيب مختص حول هذه الأعراض للتحقق من صحتك العامة ، وهذه الأعراض كالتالي: –
- شعور بألم حاد في منطقة الصدر.
- حدوث إغماء.
- عسر الهضم.
- ضعف وضعف الجسم كله واصفرار لون الجلد.
- يعتمد هذان النهجان على الوقت لأن المريض غير قادر على الصعود أو النزول بشكل صحيح.
- ضيق شديد في التنفس
- الدوخة والتململ.
نصائح لمنع ارتعاش الجسم وخفقان القلب
هناك مجموعة من النصائح التي يجب اتباعها لتقليل مخاطر الإصابة بهزات الجسم وخفقان القلب وهذه النصائح هي كما يلي: –
- توقف عن التدخين.
- تأكد من ممارسة الرياضة بانتظام.
- تناول نظامًا غذائيًا صحيًا متوازنًا.
- تناول الأطعمة قليلة الدهون والكوليسترول.
ومن هناك نتعرف على أسباب رعشة الجسم وخفقان القلب والأعراض الخطيرة التي تصاحبها ، ونتمنى أن يكون المقال قد حقق الفائدة المرجوة لضمان رضاك وكسب ثقتك.