عدد مرات إرضاع الطفل بالحليب الطبيعي والصناعي في الشهر الثالث
- خلال الأشهر الثلاثة الأولى من عمره ، يحتاج الطفل فقط إلى حليب الثدي أو بدائل التغذية الاصطناعية الأخرى.
- لأنه أفضل غذاء له لمساعدته على النمو والتطور في الطول والوزن.
- ينتج عن هذا الصقر تمدد معدة الطفل ، ويحتاج الصقر إلى الحليب يوميًا سواء كان طبيعيًا أو صناعيًا.
- مع الصقر ، كمية الحليب التي يتم تناولها خلال الرضاعة الواحدة ، يشعر الطفل بالشبع لعدة ساعات.
- يجب أن تهتم الأم بتزويد حليب الثدي فقط خلال هذه الفترة ، وهو ما يكفي للحصول على العناصر والفيتامينات الهامة اللازمة للنمو والنمو العقلي والبدني.
- والابتعاد تمامًا عن التدخل في العناصر الغذائية الأخرى حيث يمكن أن يكون لذلك تأثير سلبي على جهازه الهضمي ويعرضه لمشاكل صحية.
- ويرجع ذلك إلى إحجام المعدة والأمعاء عن قبول عناصر أخرى غير الحليب والقدرة على هضمها والتخلص منها.
عدد مرات إرضاع الطفل بالحليب الطبيعي في الشهر الثالث
نعلم جميعًا قيمة وفوائد الرضاعة الطبيعية في تشكيل جسم الطفل ومساعدته على النمو بطريقة صحية وسليمة.
- يحتاج الطفل في هذا الشهر إلى ما يقرب من 7 إلى 9 وجبات خلال اليوم.
- يختلف الوقت بين الوجبات باختلاف كمية الرضاعة ، لأن هناك أطفال يمكنهم الرضاعة كل ساعتين.
- قد يشعر الآخرون بالشبع بعد الرضاعة لمدة تصل إلى 3 ساعات أو أكثر.
هناك عدد من الأعراض التي يمكن استخدامها لتوضيح ما إذا كان الطفل يتلقى احتياجاته اليومية من الحليب أو إذا كان هناك ما يمنعه من القيام بذلك ، فهي كالتالي:
- تلاحظ الأم أن الثدي أصبح أكثر ليونة بسبب إفراغ الحليب منه ، حيث يكتسب الطفل الكثير من الحليب.
- بعد الرضاعة ، يكون الطفل هادئًا ومرتاحًا ويريد النوم أو اللعب.
- من الضروري أيضًا مراقبة وزن الطفل ، لأن الرضيع يزيد الوزن الطبيعي في حدود 170 إلى 226 جرامًا في الأسبوع.
- وذلك عادة في الأشهر الأربعة الأولى ، عندما يعتمدون على الحليب فقط.
- سيحتاج الطفل أيضًا إلى تغيير الحفاض أكثر من 6 مرات خلال اليوم.
عدد الأطعمة الصناعية للطفل في سن الثلاثة أشهر
إذا كان الطفل يستخدم الحليب الصناعي ، فيجب أن تعرف الأم عدد الرضعات التي تحتاجها للحصول على التغذية السليمة ، وهي:
- يختلف هذا الحليب عن حليب الأم ويصعب نسبيًا هضمه على معدة الطفل.
- لذلك يحتاج إلى مزيد من الوقت لتجنب الإضرار بالجهاز الهضمي للرضيع والتسبب في القيء والارتجاع.
- لذلك ، من الأفضل ألا يتجاوز عدد مرات الرضاعة اليومية 6 رضعات خلال اليوم.
- لكن هذه كلها أرقام تقريبية ، حيث يختلف عدد الوجبات حسب وزن الطفل وكمية الحليب التي يتلقاها في كل مرة.
عدد مرات الرضاعة أثناء الليل
- يحتاج الطفل عادة إلى رضعتين أو ثلاث مرات من حليب الثدي أثناء الليل.
- أي أن عدد مرات إرضاع الطفل في الشهر الثالث بالحليب الطبيعي والصناعي ليلاً من 3 إلى 6 ساعات ، حسب الكمية التي يحتاجها الطفل ويشبعه.
- أما بالنسبة للحليب الصناعي ، فيحتاج إلى عدد أقل ، لأن الرضعة الواحدة يمكن أن تكون كافية لشعوره بالشبع طوال الليل ، أو تزيد قليلاً لتصل إلى وجبتين.
- خلال الشهر الثالث ، يحتاج الطفل إلى تناول ما يقرب من 75 مللترًا مقابل كل نصف كيلوغرام من وزن الرضيع.
- يمكن أن يصل عدد وجباته خلال الأيام الأولى من الشهر الثالث إلى نحو 7 رضعات ، أي 120 ملليلترا في اليوم.
- في الأيام الأخيرة من الشهر ، ستتوسع معدته لتقبل 15 مللترًا إضافيًا في كل رضعة ، ولكن قد ينخفض عدد الوجبات بشكل طفيف.
نصائح مهمة حول كيفية الاعتناء بالرضاعة الطبيعية في الشهر الثالث من عمر الطفل
مع مرور الأشهر والأيام ، يبدأ نمو الطفل الحركي والعقلي ، لذلك يحتاج إلى المزيد من الكمية والعدد من الرضعات خلال اليوم ، لذلك نقدم لك بعض النصائح لمساعدة طفلك على الحصول على الكمية اللازمة من الحليب. من خلاله:
- الاهتمام بالرضاعة الطبيعية والعمل على زيادة عدد مرات الرضاعة خلال النهار ، فكلما زاد تناول الطفل لكمية الحليب ، زاد حجم الثديين من أجل إفراز كمية أكبر بحيث تكون كافية لاحتياجات الرضيع .
- تأكدي من إرضاع طفلك من كل ثدي للحصول على أقصى فائدة ومزيد من الحليب بتركيز أعلى.
- لا تحاولي إطالة الفترة الفاصلة بين الوجبات.
- لكن احرصي على إرضاع طفلك رضاعة طبيعية عندما يحتاجها ، حتى لا يتسبب ذلك في ضعف نمو الطفل.
- تجنبي استخدام اللهاية أو ألعابه المفضلة لأنه منشغل بالتغذية.
- يجب عليك أيضًا الاهتمام بصحتك وتناول الأطعمة الصحية والمكملات الغذائية في حالة الحاجة إليها.
- يمكن أن تسبب الرضاعة الطبيعية ضعفًا للأم إذا لم تعتني بنفسها ويمكن أن تعوض نقص الفيتامينات في الجسم.
ما هي أعراض الجوع في مرحلة الطفولة؟
تظهر على الطفل أعراض تنبه الأم إلى شعور الطفل بالجوع ، فعليها الاهتمام بها وإشباع حاجته للرضاعة ، وهي:
- لعق الشفاه.
- البكاء ، يبدأ عادة بصوت متوسط ، ثم يزداد حجمه دون الاستجابة له.
- تكرار اللغة.
- حرك رأسك لتجد والدته.
- افتح فمك واقترب من ثدي الأم إذا كانت تحتضن.
- كثرة مص اليد للفم أو الأصابع.
- يمكنه تنظيف كل شيء من حوله ، حتى ملابسه.
- تحريك الذراعين والساقين باستمرار.
- مصاصة عصبية أثناء البكاء.
فوائد الرضاعة الطبيعية للرضيع والأم
يجب أن تهتم الأم بالرضاعة الطبيعية المنتظمة لأنها تفيد في تكوين وتشكيل بنيته الجسدية والعقلية وتساعده على النمو بشكل صحي. كما أن لها فوائد لها وهي:
- تساعد الرضاعة الطبيعية الطفل على تنمية ذكاء الطفل نتيجة لشعوره بالأمان عندما يقترب من حضن أمه.
- يكتسب الطفل وزنًا طبيعيًا أيضًا وفقًا لمرحلة عمره دون زيادة الوزن.
- يقي الطفل من التعرض لمتلازمة الموت المفاجئ.
- عامل مهم في حماية الطفل من العديد من الأمراض مثل: أمراض الجهاز الهضمي والسكري وأنواع السرطان.
- كما أن الرضاعة الطبيعية تمنع الأم من اكتساب الوزن وتساعدها على التخلص من السعرات الحرارية الزائدة.
- بفضل هذا ، يمكنك بسهولة وبسرعة فقدان الوزن المكتسب أثناء الحمل.
- كما أنه يعمل كوقاية من سرطان الثدي.
- وتقليل القابلية للإصابة بهشاشة العظام.