ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل
يتم تشخيص المرأة الحامل بارتفاع ضغط الدم عندما يكون ضغط الدم لديها 140/90 أو أعلى ، ويجب مراقبة ضغط دم المرأة الحامل إذا كان 90/140 أو أعلى ، بمقدار 15 درجة ، ويجب على المرأة الحامل مراقبة دمها. مستوى الضغط أثناء الحمل ، يتم إدارته جيدًا دائمًا حتى لا يتسبب ارتفاع ضغط الدم في أي مشاكل صحية أو مضاعفات ، سواء للأم أو للجنين.
يُعرف ارتفاع ضغط الدم عند المرأة الحامل بـ “الارتعاج” وهو عرض خطير يمكن أن يصيب المرأة الحامل بعد الأسبوع العشرين من الحمل بسبب وجود بروتين زائد في البول لأطول فترة ممكنة حتى نمو الجنين يستأنف.
أعراض ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل
هناك بعض الأعراض الأساسية التي تدل على ارتفاع ضغط الدم لدى المرأة الحامل ، ومن أبرز هذه الأعراض:
- تعاني المرأة الحامل من صداع شديد بسبب ارتفاع ضغط الدم ، وتعاني المرأة الحامل من عدم وضوح الرؤية عندما يرتفع ضغط الدم ، وتعاني المرأة الحامل من الغثيان والدوار إذا زاد ضغط الدم لديها ، وأحد الأعراض الرئيسية لارتفاع ضغط الدم في المرأة الحامل هي حساسيتها المفرطة للضوء.
- الإلحاح المتكرر على القيء والقيء المتكرر ، خاصة بعد الاستيقاظ من النوم ، قد تعاني المرأة الحامل من انتفاخ في الوجه واليدين نتيجة لارتفاع ضغط الدم ، وتزداد الرغبة في التبول عند إصابة المرأة الحامل بارتفاع ضغط الدم.
أسباب ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل
يمكن أن يرتفع ضغط الدم عند المرأة الحامل لأكثر من سبب وتختلف الأسباب من حالة إلى أخرى ومن هذه الأسباب:
- قد يرتفع ضغط دم المرأة الحامل أثناء الحمل بسبب الصقر ، مما يؤدي إلى تأثير سلبي على القلب حيث يحاول القلب بجهد أكبر لضخ الدم الزائد.
- يمكن أن يكون سبب ارتفاع ضغط الدم عند المرأة الحامل هو الضغط على الأوعية الدموية نتيجة تمدد الرحم مما يؤدي أيضًا إلى انخفاض تدفق الدم ، لذلك من النصائح للمرأة الحامل عدم النوم على الظهر في الأشهر الأولى من الحمل.
- يمكن أن تتعرض المرأة الحامل لارتفاع ضغط الدم بسبب حساسية جسدها للتغيرات التي تحدث خلال فترة نمو الجنين والتي تنتج عن تكوين أنسجة تربط الجنين بضغط الدم في الرحم. أثناء الحمل.
كيفية الوقاية من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل
- يجب على النساء الحوامل تناول أطعمة صحية أكثر ملائمة ، مع الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة.
- تجنب تناول الأطعمة الغنية بالبروتين.
- زد من تناول السوائل والأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن.
- الابتعاد عن المشروبات الحمضية والمنشطة التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين مثل القهوة.
- قلل من تناول المشروبات الغازية.
- حافظ على وزنك وتجنب السمنة ووزن الصقر.
- تجنب بذل جهود كبيرة وتوفير الراحة للمرأة الحامل أثناء الحمل خاصة في الأشهر الأولى من الحمل.
- ابتعد عن الأشياء التي تسبب التوتر والقلق ، وتجنب الضغط النفسي وتأكد من توفير الاسترخاء.
- ممارسة التمارين الرياضية المناسبة للمرأة الحامل.
في نهاية هذا المقال شرحنا لكم أبرز أعراض ارتفاع ضغط الدم عند المرأة الحامل وطرق الوقاية منه ، بالإضافة إلى الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم لدى المرأة الحامل ، ونحن آمل أن تكون هذه المقالة والمعلومات الواردة فيها قد ساعدتك.