عصير الليمون هو علاج شعبي لتفتيح البشرة بسرعة. ومع ذلك ، يعاني بعض الأشخاص من تفاعل كيميائي حاد عندما تتعرض بشرتهم لعصير الليمون وأشعة الشمس. تسمى هذه الحالة المؤلمة التهاب الجلد الدهني الأخمصي ، ويجب توخي الحذر لتجنب التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس أو الأشعة فوق البنفسجية عند استخدام عصير الليمون كمخفف. لذلك عليك أن تكون حذرا بشأن المدة التي تترك فيها عصير الليمون على بشرتك. هذا مفصل في مجلة الدايت.
استخدام الليمون لتفتيح البشرة
1. ابحث عن زجاجة رذاذ قديمة وضع فيها عصير الليمون. أضف كمية متساوية من الماء إلى الزجاجة. رشه بعناية على الجلد لتجنب الجروح أو الإصابات.
2. افركي قشر الليمون على بشرتك. يساعد على تنظيف البشرة وتفتيحها ببطء بمرور الوقت.
3. استخدمي غسول الوجه بالليمون أو التقشير أو القناع. اصنعي غسولًا للوجه بأجزاء متساوية من الماء وعصير الليمون والعسل. قم برشه على وجهك في الصباح بنفس الطريقة التي تغسل بها وجهك بالماء ثم اشطفه.
لقناع لتفتيح البشرة ، اخلطي ملعقة كبيرة (14.8 مل) من عصير الليمون وملعقة كبيرة (14.8 مل) من عصير الطماطم وملعقة كبيرة (14.8 مل) من عصير الخيار وملعقة كبيرة من معجون خشب الصندل. يوضع على الجلد ويترك لمدة 15-20 دقيقة. ثم اشطفيه بالماء الدافئ ورطبيه.
لليموناضة ، اخلطي ملعقتين كبيرتين من السكر البني و 1 بيضة و 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون. تدليك التقشير على الجلد بحركات دائرية لطيفة. افركي بلطف أو اتركيه لمدة 10-15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ ورطبيه.
4. قطع شرائح الليمون ونقعها في الماء لبضع ثوان باستخدام قطعة قطن. يوضع على الوجه ويشطف بالماء بعد 10 إلى 30 دقيقة.
5- غسول الليمون: اصنعي اللوشن الخاص بك من عصير الليمون والجلسرين ، ثم اخلطي جميع المكونات تمامًا وضعيها على البشرة.
# 2 كيفية تفتيح البشرة بالليمون: نصائح عامة ونصائح طبية لتفتيح البشرة
1. سوف يعمل الليمون على تفتيح بشرتك ولكن الأمر سيستغرق بعض الوقت. يحتوي حامض الستريك الموجود في الليمون على مكونات تفتيح طبيعية. لسوء الحظ ، ستستغرق العملية بعض الوقت. إذا كنت ترغب في تسريع العملية ، فحاول استخدام الهيدروكينون وحمض الكوجيك وأحماض ألفا هيدروكسي كمبيضات. كن حذرًا ، ولكن هناك بعض المخاطر المرتبطة ببعض هذه المنتجات. وجدت إحدى الدراسات أن 1 من كل 4 منتجات لتفتيح البشرة مصنوعة في آسيا ولكنها تباع في الولايات المتحدة تحتوي على الزئبق.
2. لا تعرض نفسك لأشعة الشمس. استخدم دائمًا واقي الشمس عند استخدام الليمون ومنتجات تفتيح البشرة الأخرى. يمكن لعصير الليمون أن يجفف الجلد ويتركه عرضة للتلف الناتج عن أشعة الشمس.
3. حاول استخدام عصير الليمون كل يوم. يستغرق تفتيح البشرة بعصير الليمون الكثير من الوقت ، لذلك من المغري تجربة قناع عصير الليمون يوميًا.
4. يمكن أن يساعد عصير الليمون في علاج حب الشباب ، لكن استشر طبيبك حول فعاليته. تقول بعض المصادر أن عصير الليمون يقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب بينما يزيل ندبات حب الشباب. يمكن لعصير الليمون أن يفعل ذلك ، لكن تحدث مع طبيبك حول إقران علاجات حب الشباب بعصير الليمون.
5. كن على علم بالمنتجات التي تضعها على بشرتك. يمتص جسمك الكثير مما تضعه على بشرتك. إذا كنت تستخدم مكونات أخرى بجانب عصير الليمون كمقشر أو غسول أو قناع ، فكن حذرًا.