من منا لا يحب أكل الجزر أو شربه أو بعض المخللات والوجبات الخفيفة ، لكن موضوعنا اليوم سيكون أبعد ما يكون عن أكل المعدة وفوائد الجزر لذلك.
فوائد الجزر للوجه
هل تعلم أن الجزر مصدر جمال وصحة للبشرة ومفيد جدا في التلفيقات والوصفات.
- يحتوي على الكثير من البوتاسيوم: مما يساعد في الحفاظ على نعومة البشرة ورطوبتها ، لذا فهو مغذي في وقت قصير ومرطب طبيعي للبشرة ، يمكنك تحضير قناع جزر مرطب عن طريق طحن نصف جزرة ، إضافة ملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من الحليب والخلط.المكونات جيدة ، ثم ضعي المزيج على وجهك لمدة 15 دقيقة على الأقل ، ثم اشطفيه بالماء البارد.
- يحتوي على نسبة عالية من فيتامين أ: الذي يطرد الدهون الزائدة من البشرة ، ويبقيها منتعشة وخالية من السموم ، ويمكنه أيضًا إزالة اللمعان غير المرغوب فيه.
- يساهم قناع الجزر في تجديد البشرة: فبالإضافة إلى الحد من عواقب التعرض الطويل للشمس ، مثل التصبغ ، فهو أيضًا حماية طبيعية للبشرة من الآثار الضارة للشمس ؛ نظرًا لأن الجزر يحتوي على بيتا كاروتين والكاروتينات ، يمكن تحضير هذا القناع عن طريق خلط أجزاء متساوية من عصير الجزر وماء الورد ، وملء الخليط في زجاجة رذاذ ورشه على الوجه والجسم.
- يتميز الجزر بقدرته على محاربة علامات الشيخوخة المبكرة: فهو يحتوي على فيتامين سي الذي يعزز تكوين الكولاجين ويقلل من التجاعيد ومضادات الأكسدة التي تقضي على معظم مشاكل الجلد والأمراض.
- يحسن عصير الجزر من مظهر الجلد: فهو يخلصك من بعض المشاكل مثل الصدفية والطفح الجلدي ، ويحتوي الجزر ، بالإضافة إلى البيتا كاروتين الموجود في الجزر ، على فيتامين سي الذي يسرع من التئام الجلد بعد الإصابات الخارجية والصدمات ، مما يقلل من التهاب الجلد.