أجرت جامعة ريو دي جانيرو الفيدرالية دراسة عن الخرف ، أظهرت نتائجها أن التمرين يساهم في استعادة الذاكرة لدى من فقدها ، من خلال هرمون ينتجه الجسم أثناء ممارسة النشاط الرياضي.
يبدو أن التمرين قد يكون مفتاح معالجة مشاكل الذاكرة والخرف ومرض الزهايمر.
وأظهرت الدراسة التي استمرت 7 سنوات ونشرت في مجلة نيتشر ميديسين هذا الشهر ، التأثير الإيجابي لهرمون “إيريسين” الذي ينتجه الجسم أثناء التمرين ، في حماية وظائف المخ والحفاظ على الذاكرة والقدرات الفكرية.
اشتملت الدراسة على فئران معملية تعاني من مرض الزهايمر ، وبعد شهر من التمرين ، تمكنت الفئران من استعادة ذاكرتها عن طريق إنتاج هرمون “إيريسين” من خلال التمارين الرياضية.
ولم تثبت نتائج الدراسة إمكانية استخدام هرمون “إيريسين” في الوقاية من مرض الزهايمر ، لكنها أظهرت فعالية الهرمون الذي ينتجه التمرين في علاج عدة أعراض للمرض في فئران التجارب.