أسباب ظهور التجاعيد على جلد اليدين
يمكن أن تظهر تجاعيد جلد اليدين أو التجاعيد بسبب انخفاض المواد التي ينتجها الجلد ، أو يمكن أن تظهر أيضًا بسبب نوع الجلد. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن تجاعيد اليدين تظهر قبل الوجه أو أي جزء آخر من الجسم. الأيدي هي العضو الذي يستخدمه الإنسان أكثر من غيره والأقل اهتمامًا به. وسنتحدث عن أسباب ظهور التجاعيد على جلد اليدين في النقاط التالية:
شيخوخة
مع تقدمه في السن ، تصبح بشرته أقل مرونة ، خاصة عندما ينخفض مستوى الدهون التي تنتجها بشرته ، مما يؤدي إلى جفاف اليدين ، مما يؤدي بدوره إلى ظهور تجاعيد اليد ، وكذلك مع تقدم العمر ، ينخفض مستوى الدهون الموجودة في أسفل الجلد. ، ثم يصبح رقيقاً يميل إلى التجعد.
الأشعة فوق البنفسجية
تعرض الإنسان للأشعة فوق البنفسجية على المدى الطويل ، ومع مرور الوقت ، تؤثر الأشعة فوق البنفسجية على الكولاجين والإيلاستين ، وهما المسؤولان عن مرونة الجلد وثباته ، وهذا هو السبب في أنه أحد أهم أسباب ظهور تجاعيد الجلد. اليدين.
التدخين
الشخص الذي يدخن هو أقرب إلى حدوث جفاف الجلد ؛ لأن التدخين لا يترك في جسم الإنسان شيئاً لا يضره.
جلد جاف
تزداد احتمالية ظهور تجاعيد اليدين إذا كان الجلد جافًا ، لأن هذا ناتج عن الاستخدام المستمر للمياه ومنتجات التنظيف ، وكذلك الجلد الجاف من غسل اليدين دائمًا بالماء الساخن.
تحدث الأيدي الجافة أيضًا عندما لا تشرب الكثير من الماء يوميًا أو لا تحصل على قسط كافٍ من النوم ، كل هذه الأسباب تؤدي إلى جفاف الجلد ، ومن ثم يمكن أيضًا أن تكون التجاعيد على جلد اليدين ناتجة عن ضعف الدورة الدموية والبرد. الطقس وعدم وجود نظام غذائي صحي للبشرة الجافة. لذلك فهو من أهم أسباب ظهور التجاعيد على جلد اليدين.
دش
قد نتفاجأ عندما نعلم أن استخدام لوفة قاسية في الحمام يجفف الجلد ، مما يؤدي إلى تشقق اليدين ثم الجفاف ، مما يؤدي بدوره إلى تجعد الجلد على اليدين.
الكولاجين
يعد نقص الكولاجين في الجلد من العوامل التي تؤدي إلى ظهور التجاعيد على اليدين ، والكولاجين هو بروتين يحسن صحة الجلد ويعطيه حيوية لفترة طويلة وليس فقط التقدم في السن مما يؤدي إلى نقصه. في الكولاجين.
لكن التعرض لأشعة الشمس الضارة يؤدي إلى بعض التغيرات الهرمونية في الجسم التي تسبب نقص الكولاجين ، وتناول السكريات يقلل الكولاجين ، بالإضافة إلى التوتر والقلق ، كما أنه يتسبب في انخفاض معدل الكولاجين.
علم الوراثة
يمكن أن يعاني الإنسان بسبب عوامل وراثية يرثها الفرد من الأم أو الأب ، وتشارك العوامل الوراثية في تكوين الجلد وبنيته ، لذلك يمكن أن تظهر عندما يكون الشخص شابًا لأن الجسم يحملها. الجينات الجينية.
كحول
من العادات السيئة التي يجب على الإنسان أن يمارسها شرب الكحول ، وبصرف النظر عن الضرر الذي يسببه داخل جسم الإنسان ، فإنه يؤثر أيضًا على جلد الإنسان ، والذي يتجلى في غمز اليد.
لون البشرة
أظهرت بعض الدراسات أن لون البشرة له تأثير على التجاعيد. الأشخاص ذوو البشرة البيضاء أكثر عرضة للتجاعيد ، في حين أن الأشخاص ذوي البشرة الداكنة أو الآسيويين أقل عرضة ، أو بمعنى أكثر دقة ، لعلامات الشيخوخة والتجاعيد في جلد اليدين.
فقدان الوزن الشديد بعد السمنة
في حال فقد الشخص وزنه بشكل مفاجئ فسوف يسرع ظهور التجاعيد على اليدين ، لأن طبيعة الأنسجة في الجلد تتضمن طبقة رقيقة من داخل الدهون في الجسم ، يتم فقدان هذه الطبقة والتجاعيد تظهر بسرعة.
لا يرطب البشرة
في هذه الحالة ، يتأثر الجلد بالعوامل الجوية والرياح والمواد الكيميائية التي يتعرض لها ؛ مما يؤثر سلبًا على طبقات الجلد ، وبالتالي تظهر التجاعيد بسرعة على اليدين ، وبالتالي يعد هذا السبب من أبرز أسباب ظهور التجاعيد على جلد اليدين.
التغذية غير السليمة
يؤدي إهمال التغذية السليمة إلى فقدان الإنسان للعديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم كله ، وليس الجلد فقط ، فهو جزء من جسم الإنسان ، وبالتالي يفقد الجلد العديد من العناصر والمعادن التي يحتاجها ، ويظهر هذا التأثير على مر السنين. يومض جلد اليدين.
كيفية التخلص من تجاعيد اليدين
بعد الاطلاع على أهم أسباب ظهور التجاعيد على جلد اليدين ، تجدر الإشارة إلى أنه يمكننا استخدام عدة طرق ووصفات طبيعية للتخلص من تجاعيد اليدين ، ومنها ما يلي:
زيت الزيتون
أظهرت بعض الدراسات أن زيت الزيتون يقاوم بشكل فعال ورائع ظهور التجاعيد. يمكن وضع زيت الزيتون على اليدين قبل النوم والتدليك لمدة عشر دقائق ، ثم ارتداء قفازات قطنية للحفاظ على طبقة الزيت على الجلد. يشطف بالماء الدافئ في الصباح.
يمكنك أيضًا مزج ملعقة كبيرة من السكر وملعقة كبيرة من زيت الزيتون وتطبيق الخليط على البشرة ، مع مراعاة التدليك بحركات دائرية ، وتركه لمدة 10 دقائق ، ثم شطفه بالماء الدافئ واستخدام هذا الخليط مرة واحدة في الأسبوع.
جوزة الهند
زيت جوز الهند هو مرطب طبيعي للبشرة ويحتوي في مكوناته على مزيج من العديد من الأحماض الدهنية المفيدة للبشرة والتي بدونها يحدث الجفاف.
يمكن استخدام بضع قطرات من زيت جوز الهند قبل الذهاب إلى الفراش وتدليك اليدين بعد وضع الزيت لمدة خمس دقائق ، ثم ارتدِ قفازات قطنية للحفاظ على الزيت ، ثم اغسل يديك في الصباح وكرر هذه الخطوات يوميًا ؛ للحصول على النتائج المرجوة.
صبار
يحتوي الصبار على العديد من الخصائص الطبيعية التي تعمل على ترطيب البشرة والاحتفاظ بالرطوبة في الجلد وتأخير ظهور علامات الشيخوخة ، كما أن الجل الموجود في نبات الصبار يحتوي على سكريات متعددة تحفز البشرة على تجديد خلاياها.
يستعمل يومياً ، تقطع ورقة الصبار ويؤخذ الجل من الداخل ، ثم يدلك على اليدين ، وتترك الكتلة لمدة ربع ساعة ، ثم تشطف بالماء الدافئ وتتكرر هذه الخطوات اليومي.
كما يمكن خلط ملعقة من جل الصبار مع ملعقة من زيت الزيتون وملعقة من دقيق الشوفان ووضعها على يديك وتركها لمدة نصف ساعة ثم شطفها بالماء البارد.
عيد الحب
يُعرف العسل بكونه مرطب طبيعي وله أيضًا العديد من الخصائص المتعلقة بمضادات الأكسدة وعلاج تجاعيد اليدين ويمكن استخدامه كالتالي حيث يتم وضع القليل من العسل على يديك وتركه لمدة عشر دقائق ثم شطفه بالماء الفاتر وتكرار ذلك خطوة من مرة إلى مرتين في اليوم.
يمكنك أيضًا مزج ملعقتين من العسل وفاكهة الأفوكادو ووضع المزيج على يديك لمدة نصف ساعة ، ثم شطفها بالماء الفاتر.
طماطم
الطماطم هي غذاء غني بمضادات الأكسدة التي تحمي الجلد من التلف الذي قد يحدث نتيجة الإجهاد التأكسدي. والنتيجة غمزة في الجلد ، توضع شريحة طماطم على اليد لمدة خمس دقائق ، ثم تشطف بالماء البارد ويتكرر ذلك مرتين في اليوم.
يمكن أيضًا خلط الطماطم مع الأفوكادو حتى تصبح عجينة ناعمة ، ثم ضعيها على يدك واتركيها لمدة نصف ساعة بالماء ، وشطفها بالماء الفاتر وكرر هذه الخطوات مرة واحدة في الأسبوع ؛ لتحقيق نتائج جيدة.
شاي أخضر
الشاي الأخضر مصدر طبيعي غني بمضادات الأكسدة مثل الفلافونويد ، وهو مصدر مهم لتأخير ظهور التجاعيد على اليدين ويمكن استخدامه على النحو التالي ، بخلط ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر المطحون مع ثلاث ملاعق كبيرة من الزبادي. ، ويوضع فوق ذلك القليل من الكركم ويكون الخليط فريد من نوعه ، اتركيه لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفي يديك بالماء الفاتر.
موزة ناضجة
يعتبر الموز مصدرًا غنيًا بفيتامين أ وفيتامين ب وفيتامين هـ والمعادن النادرة مثل المغنيسيوم والزنك والبوتاسيوم والحديد ، وكلها تساعد على ترطيب اليدين ومنع التجاعيد.
ثمرة موزة ناضجة يمكن هرسها ووضعها على يديك لمدة 30 دقيقة ثم شطفها بالماء الفاتر ويمكننا أيضًا استخدام مزيج أسبوعي مع القليل من العسل وزيت الزيتون ونضع عليها نصف موزة ناضجة ونضع الخليط على يديك واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه أولاً بالماء الفاتر ، ثم اشطفيه مرة أخرى بالماء البارد.
فاكهة الأفوكادو
من الثمار التي تحتوي على مصادر غنية بمضادات الأكسدة التي تحمي اليدين من التجاعيد والتجاعيد المبكرة وتساعد أيضًا في إنتاج الكولاجين الذي يحافظ على نضارة البشرة.
كما يمكن استخدامه يومياً مع استخدام زيت الأفوكادو قبل النوم مباشرة وتركه في قفازات قطنية وشطفه بماء فاتر في الصباح أو حسب الوصفة المستخدمة أسبوعياً بفاكهة الأفوكادو مع إضافة القليل من العسل وتطبيق الخليط على اليدين لمدة 30 دقيقة ، ثم شطفها بالماء الفاتر.
زيت الخروع
يتغلغل زيت الخروع بعمق في البشرة ليجعلها ناعمة وخالية من التجاعيد ، كما يساعد الجسم على إنتاج الكولاجين والإيلاستين ، مما يؤخر ظهور تجاعيد اليد.
يتم استخدام بضع قطرات من زيت الخروع في تدليك اليدين يوميًا قبل الذهاب إلى الفراش ويمكن استخدام بعض زيت الخروع مع زيت جوز الهند ووضعه على اليدين بهدف التدليك ويترك لمدة 30 دقيقة وتتكرر الوصفة يوميًا.
زيت اللافندر
يحتوي زيت اللافندر على مصادر لمضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من الخلايا الشاردة والأشعة فوق البنفسجية التي تضر الجلد واستخدامه كالتالي: اخلطي 5 قطرات من زيت اللافندر مع ملعقتين من زيت الزيتون واستخدميه مباشرة بعد الاستحمام الصباحي وهذه الخطوات يمكن كما تتكرر قبل الانتقال للنوم.
هنا تعرفنا على أهم أسباب تجاعيد جلد اليد ، بالإضافة إلى ذلك قمنا بإدراج بعض الوصفات الطبيعية التي تساعدنا في التخلص من تجاعيد جلد اليد التي يمكن أن تتكرر خلال أسبوع لضمان نتائج مرضية ، ونأمل أن نكون قد قدمناها لكم بفائدة واهتمام من خلال سطور هذا الموضوع.