تمارين تكبير الشفاه العليا

تمرين تكبير الشفة العليا

التمارين التي يمكن أن تساعد المرأة في تكبير أو نفخ الشفتين العلوية تتمثل في تمارين اليوجا بشكل عام ، لأنها تمارس عضلات الفم مما يؤدي إلى تورم الشفتين وإعطائها مساحة أكبر بشكل عام ، والآن سنعرضها فيما يلي تمارين لتكبير الشفتين وكيفية القيام بها:

أولاً ، يجب أن تشرب كوبًا من الماء للحفاظ على شفتيك رطبة جيدًا واستخدام مرطب شفاه مناسب.

ثم عليك أن تمتص الكثير من الهواء في فمك وفي هذه الخطوة يجب أن يتم نفخ الخدين جيدًا ، بسبب وجود الهواء بداخلهما.

تحتاج إلى التأكد من أن الجزء الداخلي من الفم مليء بالهواء عن طريق الانتقال من الخد الأيمن إلى اليسار ، وما إلى ذلك. وتجدر الإشارة إلى أن هذه الحركة تساعد بشكل أساسي على منع ظهور خطوط رفيعة غير سارة على الطبقة. الجلد حول الفم ويجب تكرارها خمس مرات.

ثم تحتاج إلى فتح فمك بقدر ما تستطيع وإبقائه مفتوحًا لمدة 10 ثوانٍ ، ثم أرخ شفتيك وكرر هذه الخطوة من ثلاث إلى خمس مرات كحد أقصى بعد أن تشعر بالراحة.

أخيرًا ، سيتعين عليك الحفاظ على الشفاه جيدًا من الداخل حتى لا يمكن رؤية أي شيء من الخارج ومحاولة إحداث صوت مكتوم في الفم من الداخل ، ويجب تكرار هذه الخطوة قدر الإمكان ، بينما ترتاح الشفاه من من وقت إلى آخر.

تمرين فم البطة

من خلال حديثنا عن تمارين تكبير الشفة العليا ، تجدر الإشارة إلى أن هناك طريقة تسمى فم البطة وتتم عن طريق تحريك الشفاه للأمام في وضع التقبيل ثم تحريك الشفاه أفقيًا في اتجاه اليمين واليسار أكثر. . من مرة.

ومع ذلك ، عليك القيام بهذه الطريقة عشر مرات ، لمدة خمس ثوانٍ في كل مرة ، مع إعطاء شفتيك فترة راحة بين المراحل لتجنب الإصابة.

امتلئ شفتيك بحيل بسيطة

كجزء من حديثنا حول تمارين تكبير الشفة العلوية ، من الممكن استخدام مستحضرات التجميل الذكية لتكبير شفتيك دون القيام بأي شيء ، سواء كان ذلك من خلال الطرق الطبيعية أو التمارين أو الجراحة.

يمكنك عمل إطار بالحجم الذي تريدين أن تكونه شفتيك ، ثم تعبئته بأحمر الشفاه المعتاد لك ، ويفضل أن يكون الإطار أغمق قليلاً من لون الفم كله ، بحيث يكون النتوء شبيهاً بحجم كبير. الشفاه ومن الجدير بالذكر أن هناك بعض الأعشاب والطرق الطبيعية التي يمكن أن تفعل ذلك ، لذلك دعونا نرى أدناه:

انشر خليط القرفة والفازلين.
ضعي الفلفل الحار وزيت الزيتون على شفتيك.
نعناع وزيت زيتون.
ملح ، قرفة وفازلين.
شمع العسل والقرفة وزيت الميثانول والفازلين.
ضعي القرفة على أحمر الشفاه.
استخدم مزيجًا من الفازلين والخميرة.
التدليك بالروائح.

الجدير بالذكر أن استخدام هذه الوصفات له تاريخ طويل من النجاح ، حيث أظهرت مجلة Elle ، في تقرير خاص تناول موضوع الجمال الكلاسيكي ، أن الأساليب الطبيعية لتكبير الشفاه ونفخها موجودة منذ الستينيات.

تكبير الشفاه باستخدام الجراحة التجميلية

من خلال حديثنا حول تمارين تكبير الشفة العليا ، علينا أن نوضح لك الطرق الطبية التي يمكنك من خلالها الحصول على شفاه ممتلئة وكبيرة من خلال الفقرات التالية:

1- حشو الشفاه بالكولاجين وحمض الهيالورونيك

تعتبر هذه الطريقة من أفضل طرق الانتفاخ بطرق بسيطة ، وذلك لاستخدام الفيلر ، والجدير بالذكر أنها تستخدم أيضًا لشد ترهلات الجسم بالكامل وخاصة بشرة الوجه المترهلة.

وذلك لأن هذه المادة من خلال ملء أي تجاويف في الجلد سواء في الشفتين أو في الجلد بشكل عام تعمل على تكبير الشفاه وانتفاخها وتساعد على توسيع الجلد.

2- نفخ الشفتين بالدهن الذاتي

وهي من أفضل الطرق لتضخيم الشفاه لأنها تعمل على تكبير أنسجة الشفاه وتجدر الإشارة إلى أن هذه الطريقة يمكن أن تزيد من حجم الثديين لأنها تعطي نتائج مبهرة للغاية لأنها تحقق بقاء وكمال الانتفاخ.

3- نفخ الشفايف بالبوتوكس

يحتوي البوتوكس على مواد تزيد من حجم الشفاه ، بالإضافة إلى أنه يمنع الالتهابات وأي مشاكل تواجهها المرأة أثناء عملية تكبير الشفاه ، وخاصة الاحمرار الناتج عنها.

بالإضافة إلى أنه يعمل على إزالة تجاعيد الجلد حول الفم والتي تظهر إما نتيجة الشيخوخة أو مشكلة جلدية شائعة.

هناك طرق عديدة لملء شفتيك بشكل طبيعي دون الحاجة إلى جراحة تجميلية ، ومن أهمها وأسهلها القيام ببعض التمارين بالإضافة إلى استخدام بعض الزيوت الطبيعية.