تجربتي مع سبيرولينا لزيادة الوزن

يعاني الكثير من مرض النحافة ويلجأون إلى طرق طبيعية أو آمنة لزيادة الوزن ، بما في ذلك سبيرولينا ، ولهذا سوف نقدم تجربتي مع سبيرولينا من أجل زيادة الوزن من خلال السطور التالية:

إحدى الفتيات تقول إنها كانت تعاني من نقص الوزن الشديد منذ سنوات عديدة وكانت تتلقى الكثير من الكلمات السخيفة عن وزنها ، ثم بدأت حالتها النفسية تتدهور بشكل كبير ، لذلك بدأت تبحث عن طرق آمنة يمكنها استخدامها دون أن تعاني من ذلك. أي مضاعفات جانبية.
خلال بحثها المستمر على مواقع الإنترنت المختلفة ، وجدت طرقًا طبيعية كثيرة لزيادة الوزن ، لكنها لم تنجح معها على الإطلاق ، لذلك أرادت استخدام الأدوية التي تعطي تأثيرًا سريعًا ، ووجدت أمامها إعلانًا عن مادة سبيرولينا. فأخذتها واستطاعت الوصول إلى الوزن المطلوب خلال فترة قصيرة جدًا.

كيفية استخدام حبوب سبيرولينا

من أجل الحصول على أكبر كمية من حبوب سبيرولينا ، يجب اتباع الطريقة الصحيحة لتناولها لتجنب أي آثار ضارة. لذلك يجب اتباع الخطوات التالية:

يجب تناول سبيرولينا مباشرة بعد الإفطار من أجل الحصول على أقصى استفادة منه.
بعد تناول الحبوب ، اشرب كوبًا كبيرًا من الماء.
في حالة الشخص الذي يعاني من قرحة المعدة ، يفضل تناول الحبوب خمس مرات على مدار اليوم.
وتجدر الإشارة إلى أنه إذا كان الفرد يعاني من قرحة أو التهاب في المعدة ، فيجب تناول هذه الحبوب قبل الإفطار.

فوائد حبوب سبيرولينا

بالإضافة إلى فائدة حبوب سبيرولينا لزيادة الوزن ، فإن لها العديد من الفوائد المختلفة ، والتي تتمثل فيما يلي:

يتخلص الجسم من التعب والخمول بشكل دائم ويعمل على منح الجسم الطاقة التي يحتاجها.
يحسن الهضم بشكل كبير ، مما يزيد من قدرة الجسم على امتصاص الفيتامينات والمعادن.
تتخلص حبوب سبيرولينا من الدهون الضارة الموجودة في الجسم ، والتي تؤدي بشكل طبيعي إلى زيادة كتلة العضلات.
يعمل على تحقيق التوازن المطلوب في نسبة الحموضة في الجسم مما يؤدي إلى زيادة قدرة الجسم على امتصاص الفيتامينات والمعادن المتوفرة بكثرة في الأطعمة المختلفة.
يعالج جميع مشاكل الغدة الدرقية لاحتوائه على الزنك.
يحتوي على كمية كبيرة من المعادن والألياف والبروتينات العالية والفيكوكينين والكلوروفيل.
يساهم في زيادة نسبة البكتيريا النافعة الموجودة في جسم الإنسان وخاصة الجهاز الهضمي حيث يساهم في علاج جميع المشاكل مثل الإسهال أو الإمساك.
تتميز السبيرولينا باحتوائها على الكثير من الحديد والكالسيوم والنحاس والبوتاسيوم والنحاس وفيتامين ج وفيتامين ب والمغنيسيوم والبوتاسيوم. وهو مكمل غذائي متكامل يمد الجسم بالعديد من العناصر الضرورية في وقت قصير.
يعالج فقر الدم وفقر الدم لأنه يساهم في ارتفاع نسبة الهيموجلوبين في الدم.

نصائح عند استخدام حبوب سبيرولينا لزيادة الوزن

هناك العديد من النصائح التي يجب اتباعها عند تناول حبوب سبيرولينا وهي كالتالي:

وتجدر الإشارة في البداية إلى أنه يجب استشارة الطبيب قبل تناول أقراص سبيرولينا.
يفضل الالتزام بتناول الحبوب بشكل صحيح وتناولها بانتظام من أجل الحصول على النتيجة المرجوة ، ولكن يجب ملاحظة أن الحبوب تستغرق وقتًا طويلاً حتى تصبح سارية المفعول.
يجب التقليل من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة.
يجب الالتزام بتناول الحبوب بالجرعات التي يصفها الطبيب بشكل يومي بعد الإفطار.
يجب تناول الحبوب بالماء والامتناع تمامًا عن تناولها عبر المياه الغازية.

تجربتي مع سبيرولينا للشعر

تقول إحدى النساء إنها كانت تعاني من مشاكل كثيرة في الشعر ، مثل الجفاف والتقصف ، وكانت تبحث عن علاج لشعرها ، لذلك سمعت عن نتائج سبيرولينا للشعر. النتيجة المرجوة ، تخلصت من الشعر المتجعد بشكل دائم.

الآثار الجانبية سبيرولينا

على الرغم من وجود العديد من الفوائد لأقراص سبيرولينا ، إلا أن لها بعض العيوب ، وهي كما يلي:

يمكن أن يؤدي إلى تفاقم حالة مرضى التهاب المفاصل والذئبة والتصلب المتعدد.
يمكن أن تسبب السبيرولينا المزيد من الضرر للمرضى الذين يعانون من اضطرابات النزيف.
يمكن أن يسبب بعض الالتهابات والحساسية ، لكن هذه حالات نادرة جدًا.
قد يسبب الغثيان والقيء.:
يزيد من معدل ضربات القلب.
يتسبب في شعور الشخص بالتعب والصداع.

سعر حبوب سبيرولينا من الصيدلية

حبوب سبيرولينا متوفرة على نطاق واسع في مختلف البلدان العربية ، لكن أسعارها تختلف من بلد إلى آخر.

حدد سعر حبوب سبيرولينا في المملكة العربية السعودية من 120 ريالاً إلى 150 ريالاً.
أما سعر حبوب سبيرولينا في جمهورية مصر العربية فيتراوح من 400 جنيه إلى 470 جنيه.
بينما يتراوح سعر حبوب سبيرولينا في الإمارات من 100 إلى 130 درهم.

فوائد سبيرولينا للرجال

حبوب سبيرولينا لها فوائد عديدة للرجال ، منها أنها تقلل من شعور الرجل بالتوتر والقلق ، وتقوي المزاج ، وتزيد من الرغبة الجنسية بشكل كبير ، وتمنح الجسم كمية كبيرة من الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تحمي الحيوانات المنوية من التلف.