حاسبة الحمل
- بشكل عام ، يستمر الحمل حوالي 40 أسبوعًا ، بدءًا من اليوم الأول من آخر دورة شهرية قبل الحمل وحتى الحمل ، وهذه هي الطريقة التي تستخدمها المرأة لمعرفة حساب الحمل.
- من المعروف طبيا أن حساب الحمل لا يعتمد على علم معين ، أي أنه من الصعب قياسه بفحوصات الدم أو الهرمونات ، ولكن يمكن حسابه بالممارسة.
- تم استخدام طرق وأسماء معينة لتسهيل حساب الحمل والمساعدة في تحديد تاريخ الميلاد.
طرق حساب الحمل
لا توجد طريقة علمية لحساب الحمل ، ولكن هناك عدة طرق تقليدية منتشرة بين الأشخاص والتي تعمل على تحديد موعد بدء الحمل ، ومنها:
- قاعدة ناجيلا: هذه القاعدة عملية حسابية بسيطة لإضافة سبعة أيام ، أول يوم من الفترة الأخيرة قبل الحمل ، ثم طرح ثلاثة أشهر من المجموع.
- عجلة الحمل: تعتبر من أقدم الطرق المستخدمة في حساب الحمل باستخدام ما يسمى بعجلة الحمل والتي تستخدم لقياس آخر فترة قبل الحمل. التاريخ الدقيق للولادة ، وعلامات المخاض والولادة وغيرها من المعلومات حول الحمل والولادة.
علامات الولادة الطبيعية
تبدأ أعراض الولادة الطبيعية في الظهور قبل أسبوع إلى أربعة أسابيع من الشعور بآلام المخاض ، وهناك بعض العوامل التي تعتمد على الشعور بالولادة وظهور علامات المخاض.
- وتشمل هذه العوامل صحة المرأة الحامل ، حالة الرحم التي تحدد ما إذا كانت الولادة طبيعية أم قيصرية ، والولادة الطبيعية لها أعراض كثيرة.
- الشعور بتشنجات وتشنجات في أسفل البطن: يزداد الشعور بتشنجات في أسفل البطن وألم أسفل الظهر.
- الإسهال: عندما تسترخي عضلات الرحم ومعها تسترخي عضلات الجسم بالكامل بما في ذلك عضلات المستقيم ، وهذا يؤدي إلى الإسهال بسبب وجود البراز في البراز.
- نزول الجنين ونزوله إلى منطقة الحوض: يحدث هذا قبل الولادة بقليل عندما يتحرك الجنين في وضع يسهل خروجه من رحم الأم ، حيث ينزل رأسه ورجلاه مرفوعتان. الجنين هو الرحم في النهاية.
- تمدد عنق الرحم: قبل الولادة ، يتم توسيع عنق الرحم بشكل أكبر استعدادًا للولادة وتسهيل خروج الجنين.
- مرونة عظام ومفاصل الصقر: تبدأ عظام ومفاصل الحوض بالحركة في وقت قريب من الولادة لتسهيل عملية ترك الجنين.
- الشعور بالتعب: الشعور بالتعب والحاجة للنوم تزداد خاصة في الأشهر الأخيرة من الحمل.
- التوقف عن اكتساب الوزن: يتوقف وزن الأم عن التعثر ، وأحياناً تفقد الأم القليل من الوزن ، مما لا يكون له تأثير سلبي على الجنين.
- طلاق المخاض: وهو من أكثر الأعراض شيوعًا التي تظهر عند اقتراب المخاض ، ويحدث المخاض قبل عدة ساعات من الولادة ، ويختلف في طبيعته من امرأة إلى أخرى ، ويعتمد المخاض على مدى فهم الأم لهذا الأمر. وكيف يدرك ذلك ، واللون الوردي والشعور بالتقلصات في أسفل الظهر ثم أسفل البطن ، وتزداد قوة تلك الانقباضات مع اقتراب موعد الاستحقاق ، وفي المرحلة الأخيرة يتم إطلاق سائل مائي من المهبل ، يسمى نزول الماء من الرأس ، وهي علامة تثبت أن المرأة على وشك الولادة.
كيف يمكنني معرفة ما إذا كنت حامل من خلال شكل معدتي؟
- تعتبر طريقة الكشف عن الحمل عن طريق البطن من الطرق المنزلية المستخدمة في الماضي للكشف عن الحمل.
- بعض النساء يرغبن في التأكد من أنهن حامل أم لا قبل إجراء اختبار الحمل ، لذلك تلجأ بعضهن إلى الأساليب القديمة في الكشف عن الحمل ، مثل شكل البطن ، حيث يعتقد البعض أنه يمكن الكشف عن الحمل عن طريق لمس البطن لمعرفة ما إذا كان هناك نبض داخل البطن أم لا.
- يعتقد البعض أنه عند لمس البطن إذا كان هناك نبض فهذا دليل على أن البويضة ستطلق بيضًا جديدًا وفي هذه الحالة لن يكون هناك حمل ، لكن هذه الطريقة غير فعالة ولا يوجد دليل على صحتها.
- عندما تلمس الأم بطنها ، إذا لم تشعر بنبض ، فهذا دليل قوي على الحمل وإمكانياته ، لكن الأفضل للأم استشارة الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من صحة الحمل.
كيف اعرف انني حامل من خلال زر البطن؟
يمكن معرفة ما إذا كان الحمل قد حدث عن طريق السرة عن طريق:
- نضغط برفق وبرفق على الرحم.
- الضغط المستمر على منطقة السرة والبطن في مراحل مختلفة من نمو الجنين.
- عندما يزن الصقر قد يكون هناك ألم في السرة لأن الصقر يضغط عليها مما يساعد على معرفة الحمولة من السرة.
- عندما تنخفض كمية الأكسجين بين البطن والرحم مما يؤثر على حساسية الصقر للضغط في منطقة السرة.
الحمل والغازات
في بعض الأحيان قد يصعب التمييز بين الحمل وانتفاخ البطن ، لأن الأم مرتبكة ، لذلك من الضروري التمييز بينهما:
- يحدث الانتفاخ عندما يشعر الشخص أن معدته ممتلئة ، وهو أمر شائع لأسباب عديدة ، ولكن إذا ظهرت على الأم أعراض الحمل الأولية ثم أصيبت بانتفاخ في البطن ، فهذا يشير إلى إمكانية الحمل.
- إذا اختلطت على المرأة بين الحمل وانتفاخ البطن ، فمن الأفضل إجراء تحليل لمعرفة النسبة المئوية لهرمون الحمل أو الهرمون المعروف باسم hCG ، والذي يؤكد حدوث الحمل أو من تلقاء نفسه.
- في بعض الأحيان يمكن أن يعطي الاختبار المنزلي نتائج خاطئة ، لأنه من الممكن أن يظهر الهرمون المسؤول عن الحمل في البول بعد أسبوعين من الحمل ، وتزداد نسبته بسرعة بعد ذلك.
أعراض الحمل في الأيام الأولى
هناك بعض الأعراض التي تظهر على الأم في الأيام الأولى من الحمل منها:
- ألم الثدي وتغير لون الجلطات.
- آلام في المعدة وتشنجات.
- قلق الصقر والاكتئاب وتقلبات المزاج.
- التعب والإرهاق.
- وزن بداية الصقر.
- فقدان الدافع الجنسي.
- تغيرات في حركات الأمعاء مثل الإسهال أو الإمساك.
نصائح للأمهات الحوامل
بعد أن تؤكد الأم أنها حامل وتخضع لفحص الحمل ، يجب عليها استشارة أخصائي في قسم أمراض النساء والتوليد والتنسيق مع اختصاصي التغذية. بعض النصائح للأم الحامل:
- تجنب الأطعمة الجاهزة والمعلبة والجبن المعلب واللحوم المعلبة.
- التوقف عن التدخين حيث يمكن أن يسبب تشوهات وإلحاق الضرر بالجنين.
- التوقف عن شرب المنشطات والكافيين مثل الشعر والقهوة والمشروبات الغازية ومشروبات الطاقة.
- اشرب الماء واستخدمه كبديل للصودا.
- تجنب شرب المواد التي تحتوي على الكحول مثل الكحول وغيرها.
- تناول وجبة الإفطار وتناولها بانتظام.
- تناول الكثير من الخضار والفواكه والأطعمة التي تحتوي على الألياف.
- تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والعناصر الهامة مثل حمض الفوليك والحديد ، وهذه الأطعمة موصوفة من قبل اختصاصي التغذية.
ناقشنا في هذا المقال كل ما يتعلق بموضوع كيفية معرفة أنني حامل من شكل بطني ، كما ناقشنا طرق حساب الحمل ، وعلامات الولادة الطبيعية ، وكيفية معرفة أنني حامل من خلال زر البطن. ، كل المعلومات المتوفرة عن الحمل وانتفاخ البطن وبعض النصائح التي نقدمها للأمهات أثناء الحمل.