كيف تتخلصين من اللبن الحجرى فى الثدي
في الأيام التي تلي الولادة وعندما يكون هناك نقص في الرضاعة الطبيعية ، بسبب تدفق الدم ، تكتلات الحليب وبالتالي تكتلات الحليب في قنوات الحليب ، مما يؤدي إلى تكتل الحليب في قنوات الحليب ، مما يؤدي إلى احمرار وصلابة في قنوات الحليب. ويسبب بعض الآلام في الجسم والثدي.
تظهر كتل الحليب أيضًا بعد الفطام المفاجئ أو الطعام الصلب ويمكن أن تسبب ارتفاعًا في درجة الحرارة واحتقانًا للثدي بعد أسبوع أو أسبوعين من الولادة.
هناك طرق عديدة للتخلص من الحليب المحشور في الثدي والتخفيف من أعراضه ، منها:
- تدليك الثدي: يمكنك تدليك الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية أو خارجها ، وأثناء الرضاعة ، قومي بتدليك الثدي في اتجاه الحلمة ، وفي أوقات أخرى خارج الرضاعة الطبيعية ، ودلكي الثدي في اتجاه واحد لتقليل كتل الحليب.
- مضخة الثدي: يمكنك استخدام مضخة الثدي للتخلص من الحليب الزائد ، لذلك ينصح باستخدامها لسحب الحليب من الثدي والتخلص منه.
- الكمادات الدافئة: تساعد الكمادات الدافئة على إطلاق الحليب الزائد والمتكلس من الثدي ، كما يمكنك أخذ حمام دافئ ووضع الماء الدافئ على الثدي للتخلص من الاحتقان.
- استخدام المسكنات: يجب استشارة الطبيب الذي يتابع حالتك ليصف لك المسكنات المناسبة لتسكين الآلام وتقليل درجة الحرارة أثناء الرضاعة الطبيعية.
- أوقات إطعام الصقور: يجب إطعام الطفل كل ساعة لمدة ثلاث ساعات إذا كان لا يزال جائعاً وتنظيم عدد مرات الرضاعة له باستخدام الثديين بالتناوب في كل مرة.
- الكمادات الباردة: استخدمي القليل من مكعبات الثلج وضعيها على الثدي في اتجاه واحد للراحة ولتقليل الألم والتورم.
كيفية التخلص من الحجر في الثدي بعد الفطام
لا يصاحب الفطام عادة تكتل اللبن في الثدي ، لأن الفطام يساعد على تقليل إفراز الحليب في الثدي وبالتالي يمنع تكتل الحليب بعد الفطام ، وبعد أيام قليلة من الفطام يجف اللبن في الثدي.
لكن في حالة عدم جفاف الحليب في الثدي ، يمكنك اتباع عدة نصائح للتخلص من الحليب الحجرى في الثدي بعد الفطام ، ومنها:
- تناولي أعشاب المريمية: تعتبر أعشاب الميرمية مفيدة للفطام لأنها تقلل من إنتاج الحليب ، ولكن يجب الحرص على عدم تناولها إذا كنت ترغبين فقط في شفط الحليب بشكل مؤقت أثناء الرضاعة الطبيعية.
تحضير مغلي من المريمية ، وضع ملعقة كبيرة منه في كوب ماء مغلي وشربه مرتين إلى أربع مرات في اليوم.
- استخدام مضخة الثدي: استخدمي مضخة الثدي لضخ القليل من الحليب الإضافي في الثدي حتى تشعري بالراحة ، مع الحرص على عدم تفريغه تمامًا لأن هذا سيؤدي إلى إنتاج الحليب للصقر.
- كمادات الملفوف: ضعي أوراق الملفوف في الثلاجة حتى تبرد لمدة نصف ساعة تقريبًا ، ثم ضعيها على الكتل الموجودة في الثدي ، كما تساعد الكمادات الباردة المصنوعة من الملفوف على تقليل الشعور بالاحتقان وتقليل إنتاج الحليب في الثدي.
- الحمالات الداعمة: احرصي على ارتداء حمالات الصدر الداعمة لمنع اهتزاز الثديين وتحركهما حيث يساعد ذلك الصقر على إنتاج الحليب في الثديين ، لكن يجب أن تكون مشدودة ومناسبة تمامًا حتى لا تسبب احتقانًا أو انسدادًا في الثديين. في قنوات الحليب.
- مزيلات الاحتقان: إن تناول مزيلات احتقان الأنف يساعد على وقف إنتاج الحليب ، حيث أنه يحتوي على السودوإيفيدرين ، لذلك ينصح بتناول جرعة واحدة.
- أدوية لوقف إنتاج الحليب: بعد الفطام استشر طبيبك لأنه يمكن أن يعطيك أدوية لوقف إنتاج الحليب الذي يحتوي على بروموكريبتين ، ولكن هذا الدواء يسبب بعض الآثار الجانبية مثل: الغثيان ، والدوخة ، وتساقط الشعر ، لذلك عليك يجب تناول الجرعة التي يحددها لك الطبيب فقط.
تأثير اللبن المتحجر على الرضع
هناك رأي بين معظم الأمهات أن اللبن المتحجر في الثدي مضر ومسبب للمشاكل للطفل ، ولأن اللبن يبقى في الثدي والحصى فإنه يفسد مما يؤثر على الطفل ويسبب مشاكل ومضاعفات صحية.
كل هذه المعتقدات خاطئة وخاطئة ، على العكس من ذلك ، ينصح الأطباء الأم التي تعاني من وجود لبن الحجر في الثدي بإرضاع طفلها من الثدي الذي يعاني من التحجر من أجل التخلص من كتل الحليب الزائدة.
الحليب الموجود داخل جسم الأم لا يفسد إطلاقا ، لأنه يحفظ في درجة حرارة الجسم ، وهو مثالي لها ، فالحليب المتحجر لا يضر الطفل ، بل على العكس ، الرضاعة الطبيعية تساعدك على التخلص من هذه الكتل. .
أسباب ظهور اللبن الحجرى فى الثدي
معظم النساء اللاتي يعانين من ركود اللبن في الثدي يكون بسبب توقفهن عن الرضاعة الطبيعية قبل الأوان أو اختيار الرضاعة الصناعية مما يؤدي إلى قلة إفراغ الحليب باستمرار مما يؤدي إلى تراكم الحليب في الثدي وانسداد قنوات الحليب. ومن أهم أسباب ذلك:
- توقف عن إرضاع الطفل وتخطي أوقات الرضاعة وتجاهلها ، سيؤدي ذلك إلى امتلاء الثديين بشكل مفرط.
- إفراز لبن الأم أكثر من اللازم.
- أم تفطم طفلها مبكرًا.
- ومع ذلك ، لا يستطيع الأطفال الالتصاق بالثدي جيدًا ، لذلك لا يتم ضخ كمية كافية من الحليب ، مما يؤدي إلى بقائه في قناة الحليب.
- ممارسة الرياضة بعد التمرينات الشاقة ، وخاصة الجزء العلوي من الجسم.
- تعرض الجلد لتشققات في منطقة الحلمتين.
- إهمال الرضاعة الطبيعية ووقت الرضاعة مما يسبب احتقان الثدي.
- تتعرض أنسجة الثدي وقنوات الحليب للضغط من حمالات الصدر أو الأشرطة الضيقة.
- التعرض لتكوين الفقاعات التي تتسبب في انسداد قنوات الحليب ، مما يمنع الحليب من التدفق بسهولة ، مما يؤدي أيضًا إلى تكتل الحليب في الثدي.
- عدم شرب كمية كافية من الماء الذي يحتاجه الجسم وعدم الراحة الجسدية.
نصائح لمنع كتل الحليب في الثدي
هناك العديد من النصائح التي يمكن للأم اتباعها لمنع تكتل اللبن في الثدي ، منها:
- احرص على عدم النوم على معدتك.
- الحرص على إرضاع الطفل أثناء الرضاعة الطبيعية وعدم إهمال أو تأخير مواعيد الرضاعة أو إطالة الفترة بين الرضعات.
- عندما يصاب الطفل بأي مشكلة في الرضاعة أو الإمساك بالثدي ، يجب طلب مساعدة الطبيب على الفور.
- تجنبي ارتداء حمالة صدر ضيقة لتجنب الضغط على صدرك ، وارتداء ملابس مريحة ، والجلوس لفترة من الوقت دون حمالة الصدر ، أو ارتداء حمالات الصدر الأكبر حجمًا.
- يساعد استخدام أوضاع التغذية الطفل على ضخ نفس الكمية من الحليب.
- قم بشفط نفس الكمية من الحليب لتجنب كتل الحليب في الصدر وفطم الطفل تدريجياً.
- حافظ على رطوبة جسمك بشرب كمية كافية من الماء.
حالات استشارة الطبيب
عند ظهور أي أعراض لاحتقان الحليب ، مثل ارتفاع درجة الحرارة ، وألم في أجزاء مختلفة من الجسم ، وقشعريرة أو إحساس بالحرقان وشفط الحليب أثناء الرضاعة ، يجب استشارة الطبيب لتزويدك بالعلاج المناسب ، مثل: المسكنات أو المضادات الحيوية في الحالات التي تعاني فيها من التهاب بسبب تخثر الدم لن تختفي من تلقاء نفسها.
لا ينبغي ترك الحالة دون علاج لتجنب المضاعفات مثل: الالتهاب المتكرر وتراكم الخراج الذي يؤدي إلى الجراحة.
كما يلزم استشارة الطبيب في حالة الصقر الذي تكون دورته الشهرية حوالي أسبوع ويعاني الصقر من ألم واحمرار بعد انتهاء فترة العلاج مما يستدعي إزالة الخراج والحليب بطرق أخرى أو بواسطة تكرار المضادات الحيوية.
عند ظهور أي أعراض لتكتل اللبن في الثدي ، يجب عليك مراجعة الطبيب لمعرفة كيفية التخلص من تجلط الحليب وتجنب المضاعفات المحتملة.